□■사랑과 감동□■

□■사랑과 감동□■

사랑해 를 천만번 말해도

사랑함 을 느끼게 해주는 한번이 감동이고

미안해 의 습관성 멘트보다

고마워 의 따뜻한 한마디가 깊이있고

어디 아파 를 여러번 물어도

병원 가자 로 당장 일어섬이 낫고

앞으로 잘할게 로 호들갑 보다

나한테 기대렴 의 과묵함 보다 못하고

바빠 나중에 전화할께 의 솔직함 보다

미안해 끝나고 만나자 의 성실함이 기쁘고

내일 자기 뭐할거야 의 애매함 보다

내일 우리 기념일야 의 확실함이 센스있고

너무 보고싶어 의 식상함 보다

나와 집앞이야 의 상큼함이 진취적이고

이렇쿵 저렇쿵 의 수다도 좋지만

그랬어 저랬어 의 맞장구가 흥을 돋고

역시나 명품이야 의 허울 보다는

당신이 명품이야 의 진심이 진국이고

친구야 나야 의 단답형 보다

오늘만 이야 의 이해형이 러블리하고

어디서 뭐해 의 의심보다

밥먹고 일해 의 믿음이 힘을 주고

너는 항상 그래왔어 의 잔소리 보다

혹시 무슨 고민있니 의 관심이 맘을 열고

나한테 해준게 뭐있어 의 책망보다

나에겐 니가 선물이야 의 격려가 정답고

그리고...

변한거니 의 찌질함 보다

행복해라 의 담대함이 쿨하다

#사랑 #나중 #감동 #성실 #호들갑 #명언 #아침편지 #좋은글 #세벽편지 #돈

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#선물 #책망 #진심 #진국 #짧고좋은글귀; #행복 #명언모음 #명언 #과묵 #생각

□■시간관리의 모든 것□■

□■시간관리의 모든 것□■

1. 가능한 즉시 처리하라

메모, 편지, 보고서 등이 책상 위에 도착했을 때

나중에 처리하기 위해 서랍속이나 서류철 속에 두지 않는다.

처리하지 않고 미뤄둔 일은 자주 확인하는 것도

불필요한 시간 낭비를 초래한다.

메시지든, 우편물이든, 메모든,

언젠가 할 일이라면 가능한 한 즉시 처리한다

2. 한번에 하나씩 처리하라

일을 효율적으로 하지 못하는 사람은

맺고 끊는 것이 분명하지 못하다.

하나의 일을 끝내기도 전에 또 다른 일을 시작하고

이런 것이 반복되면 끝내는 일은 없고

해야 할 일만 늘어나게 되고

점점 비효율적인 상태가 지속된다.

선택과 집중으로 하나씩 일을 끝내고

완료된 일은 계획표에서 하나씩 지워 나간다

3. 중요한 일을 먼저하라

우리에게 에너지는 한정되어 있다.

중요하지 않은 일에 소중한 시간을 허비하면

정말 중요한 일에 투자할 시간이 부족하게 된다.

긴급하지만 하찮은 일들을 줄이고,

일단 중요한 일부터 시작하고,

그 일에 싫증이나 틈이 날 때 사소한 일들을

처리하는 식으로 시간을 효율적으로 사용한다

4. 비슷한 일들을 함께 처리하라

해놓은 것도 없이 분주한 사람들은

여러 가지 일을 별도로 취급해 따로 하는 경향이 있다.

같이 처리할 수 있는 비슷한 일은 한꺼번에 처리한다

5. 스케줄을 사용하여 활동을 계획하라

매년 초, 매월 초, 매주 초, 매일 아침에

그 기간 동안 해야 할 목표들의 목록을 작성한다.

매년 초에 하루 정도, 매월 초에 2~3시간 정도,

매주 초에 30분 정도, 매일 아침에 10분 정도의 시간을 할애해서

지난날의 목표와 실천 사항을 점검하고 해야 할 일들의

우선순위를 정하고 실천 계획을 세운다.

계획이 크면 미루게 되므로, 실행에 옮길 수 있도록

작은 실천 계획도 같이 세운다.

그리고 가장 중요한 것은 언제까지 그 목표를 달성할 지 마감 시간을 정하는 것이다

6. 지금까지의 시간 사용내역을 확인하라

최근의 활동을 모두 적고, 각각의 활동에 투자한 시간을 기록한다.

생산적인 활동과 비생산적인 활동에 투자된 시간을

비교 분석해서 시간의 활용에 대한 진단을 한다

7. 일을 마칠 때는 주변을 정리하고 끝내라

일이 끝나면 반드시 몇 분 동안 주변정리하는 습관을 들인다.

자료들을 어질러 놓은 상태라면 다음 일에 즉각적으로 착수할 수 없다.

일이 끝났을 때 10분 정리는 다음 일의 30분을 벌게 한다

8. 아침에 일어날 때와 잠자리에 들기 전에 생각하는 시간을 가져라

아침에 일어나 10분 정도 조용히 명상을 하거나

산책하며 그날 해야 할 일을 떠올린다.

그러면 목적의식이 뚜렷해져 낭비하는 시간이 그만큼 줄어든다

9. 당신만의 시간을 가져라

가장 생산적이라고 생각되는 시간은 자기만을 위해 사용한다.

방문객을 사절하거나 전화를 받지 않는 것도 방법이며,

TV 등에서 완전히 단절된 시간이다.

일정이 빡빡할수록 자기만의 시간을 갖는 것이 좋다

10. 자투리 시간을 효과적으로 활용하라

진료시간을 기다릴 때, 버스나 전철 속에서

많은 자투리 시간을 그냥 흘려보내지 않는다.

그러면 사라지는 시간을 내 것으로 만들 수 있다

11. 조금 미리 시작하라

러시아워를 피해 남보다 10분 먼저 출근하면

출근시간 30분을 단축시킬 수 있다.

하루로 따지면 세 시간 이상의 효율성을 제고시킨다.

벼락치기는 일순간은 효과적일지 모르지만 바람직하지 못하고,

무슨 일이든 서두르면 완벽하지 못하게 된다

12. 결단력을 길러라

신속하게 결정한 일은 빨리 실천한다.

사소한 것을 어떻게 할 것인지 망설여

결정하지 못한다면 시간 낭비다.

전체적인 입장에서 판단력을 기른다

13. 책상을 체계적으로 정리하라

책상을 사용해서 일하는 사람이라면

책상정리부터 체계적으로 한다.

언제든지 필요한 것을 신속하게 찾도록

불필요한 것은 과감하게 버린다

14. 목표를 명확히 하라

“나의 인생의 목표는 무엇인가?”

스스로 자문해 본다.

생각할 수 있는 모든 목표들의 목록을 작성한다

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#돈 #독서 #사람 #소통 #좋은글 #책상 #편지 #좋은글귀 #서랍 #가능

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□■당신이 지금 행복하지 않은 10가지 이유□■

□■당신이 지금 행복하지 않은 10가지 이유□■

1. 첫번째 이유 : 사랑 결핍

사랑이 부족하다. 독신이나 가정사정으로 인해

사랑받지 못하고 사랑하지 않기 때문에

사랑 결핍증에 걸리고 행복감은 바닥으로 떨어지는 것이다.

2. 두번째 이유 : 행복의 조건

행복에 조건을 붙이기 때문이다.

미리 조건을 정해놓고 그 조건에 맞는 행복이 걸려들기만

기다리고 있기 때문이다.

3. 세번째 이유 : 행복 미루기

행복을 미루기 때문이다.

지금보다 처지가 나아져 호의호식하게 되면

더없이 행복해질 거라며 행복을 무작정 미루기 때문에

현재의 행복이 없는 것이다.

4. 네번째 이유 : 투정부림

투정을 부리기 때문이다.

예쁜 옷이 없다고, 외식을 못한다고

복에 겨운 투정을 부리기 때문에,

없던 불행이 생겨나고 들어왔던 행복도 달아나는 것이다.

5. 다섯번째 이유 : 돈=행복

돈이 곧 행복이라는 착각 때문이다.

돈이 많을 수록 인생이 즐겁다는 착각에 빠져 인생을 온통

돈 버는 일에만 허비하기 때문에 삶이 지치고 고된 것이다.

6. 여섯번째 이유 : 타성에 젖음

타성에 젖기 때문이다.

안일한 생활이 너무 오랫동안 지속 돼

내가 지금 행복한지 불행한지도 모르고

무덤덤하게 살아가기 때문에 행복을 느끼지 못하는 것이다.

7. 일곱번째 이유 : 불행 자청

불행을 자청하기 때문이다.

조금만 힘들어도 살기 싫다. 죽고 싶다.라는 말을 늘어놓기

때문에 몸은 처지고 없던 불행도 생겨나는 것이다.

8. 여덟번째 이유 : 환경 원망

환경을 원망하기 때문이다.

내가 불행해진 것은 가난하고, 못 배우고, 못 생겼기 때문이라고

열악한 환경 탓만 하기 때문에 불행의 늪에서 헤어나지 못하는 것이다.

9. 아홉번째 이유 : 행복 외면

작은 행복을 외면하기 때문이다.

크고 화려한 행복에 집착해 일상생활 속의 작고 소박한 행복들을

외면하기 때문에 행복의 양이 자꾸만 줄어드는 것이다.

10. 열번째 이유 : 남과의 비교

남들의 행복은 과대 평가하고

내 행복은 과소 평가 비교하기 때문에

내 처지가 한없이 슬퍼 보이는 것이다.

#결핍 #부자 #결핍증 #좋은글귀 #치유 #가슴아픈사연 #사랑 #좋은글 #부족 #힐링

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#사정 #결핍 #추천 #법정 #부자 #바닥 #안일 #가슴 #가난 #시작

★행복한 삶은 자신이 만들어라★

★행복한 삶은 자신이 만들어라★

가슴에 기쁨을 가득 담아라

담은 것만이 내 것이 된다

좋은 아침이 좋은 하루를 만든다

하루를 멋지게 시작하라

얼굴에 웃음꽃을 피워라

웃음꽃에는 천만 불의 가치가 있다.

남이 잘되도록 도와줘라

남이 잘되어야 내가 잘된다

자신을 사랑하라

행운의 여신은 자신을 사랑하는 사람을 사랑한다

세상을 향해 축복하라

세상은 나를 향해 축복해 준다

기도하라

기도는 소망성취의 열쇠다

힘들다고 고민 말라

정상이 가까울수록 힘이 들게 마련이다

준비하고 살아가라

준비가 안 되면 들어온 떡도 못 먹는다

그림자를 보지 말라

몸을 돌려 태양을 바라보라

남을 기쁘게 하라

10배의 기쁨이 나에게 돌아온다

끊임없이 베풀어라

샘물은 퍼낼수록 맑아지게 마련이다

안될 이유가 있으면 될 이유도 있다

될 이유만 말하라

약속은 꼭 지켜라

사람이 못 믿는 사람 하늘도 못 믿는다

불평을 하지 말라

불평은 자기를 파괴하는 자살 폭탄이다

어디서나 당당하라

기가 살아야 운도 산다

기쁘게 손해를 보라

손해가 손해만은 아니다

요행을 바라지 말라

대박을 노리다가 쪽박을 차게 된다

밝고 힘찬 노래만 불러라

그것이 성공 행진곡이다

슬픈 노래를 부르지 말라

그 노래는 복 나가는 노래다

푸른 꿈을 잃지 말라

푸른 꿈은 행운의 청사진이다

감사하고 또 감사하라

감사하면 감사할 일이 생겨난다

남의 잘함만을 보고 박수를 쳐라

그래야 복을 받는다

좋은 말만 사용하라

좋은 말은 자신을 위한 기도다

희망의 꽃을 피워라

희망의 꽃만이 희망의 열매를 맺는다

#기쁨 #가슴 #사랑 #아침편지 #행복 #좋은글귀 #웃음꽃 #소통 #부자 #명언편지

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오늘이라는 좋은 날에

오늘이라는 좋은 날에

청명한 아침에 유리창에

얼굴을 대고 울었던 적이 있다.

햇빛에 반짝이는 바다 물결이

너무나 아름다워서였다.

내가 살아있다는 것이 내게

두 눈이 있어 눈부신 광경을

볼 수 있다는 것이 넘칠 듯이

감사해서 울음이 쏟아졌다.

매일 같은 날을 살아도

언제나 같은 하루가 아니다.

내가 살아있구나! 하는 느낌이

절절해지는 날이 있다.

자칫 무감각하고 습관적으로

흘러갈 수도 있을 삶에서

잠자는 의식을 깨우는 치열한

그 무엇이 일어난다는것 분명

감사하고도 남을 일이 아닌가.

감동으로 세차게 흔들리는 것

열심히 생활하고,

뜨겁게 사랑하는 것 내부에서

일어나는 어떤 변화를 감지하는것

생기 발랄하게 타오르는것

살아있다는 것은 그 자체만으로

벅찬 감격이 아닌가 살아있는일은

심장이 뛰고 생이 호흡하고 말하고

들을 수 있는 일 그 자체만으로

의미 있는 일이 아닌가.

한 줄의 글귀에 감명 받고

내가 좋아하는 음악이 들려오고

향기로운 꽃들에게 매혹되고

좋은 느낌 좋은 생각을 향유하고,

매일 같은 길을 걸어도 늘

같은 나무의 모습이 아님을

발견할 때 계절마다 맛과 윤기가

다른 과일을 먹고 한 잔의 커피를

마실 때 나는 얼마나 행복한가.

내가 살아있음으로 누릴수 있는 것들

그것만으로도 나는 행복하다.

오늘이라는 좋은 날에...

- 좋은 글 중에서 -

#힐링 #좋은글귀 #얼굴 #사랑 #소통 #부자 #명언 #인생의길 #치유 #의식

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#감명 #절절 #행복 #모습 #무감각 #유리창 #치열 #명언모음 #감격 #광경

나를 성장시키는 11가지 명언

나를 성장시키는 11가지 명언

1. 남을 사랑하는 아름다운 마음은,

얼굴을 아름답게 한다.

그러나 남을 원망하는 나쁜 마음은,

고운 얼굴을 추악하게 만든다.

2. 남을 증오하는 감정이 얼굴의 주름살이 되고

남을 원망하는 마음이 고운 얼굴을 추악케 한다.

감정은 늘 신체에 반사적으로 나타난다.

사랑의 감정은 신체 내에 조화되어 따뜻한 모습을 나타낸다.

그리고 맥박이 고르며 보통 때보다 기운차게 움직인다.

또 사랑의 감정은 위장의 활동을 도와 음식을 잘 소화시킨다.

따라서 사랑의 감정은 무엇보다 건강에 좋은 것이다.

3. 마음의 괴로움은 육체의 고통보다 더 견디기 힘들다.

마음의 목마름은 물을 마셨다고 해서 해갈되지 않는다.

마음의 평온함을 얻은 사람은

자기 자신에게나 타인에게도 따뜻하고 평화롭다.

마음이 선량하면 모든 것이 좋아진다.

마음을 열고 향상시키기 위해서는 명상이 필요하다.

4. 분노에 불같이 노하는 사람은

분노에 창백해지는 사람만큼 두렵지 않다.

5. 애정은 생리적으로 강하고

미움은 생리적으로 약하다.

당신이 남을 원망하는 감정을 품고 있다면

당신의 피는 매우 나쁜 상태에 놓인다.

당신은 음식 맛조차 잃을 것이다.

당신의 건강을 위해서

남을 오래 원망하는 감정에 머물러 있지 말아야 한다.

순조로운 혈액 순환, 맑은 공기, 적당한 온도,

이것들은 모두 사랑의 표현인 것이다.

6. 좋은 책들을 읽는 것은

지난 몇 세기 동안에 걸친

가장 훌륭한 사람들과 대화를 하는 것과 같다.

7. 인간에게 필요한 가장 중요한 지식은

어떻게 살 것인가, 어떻게 하면 악을 멀리하고

선을 더 많이 행할 수 있는가 하는 것이다.

8. 만약 당신이 정말로 진리를 추구하는 사람이라면,

생전에 한번 정도는 가능한 한 모든 것을 깊게 의심할 필요가 있다.

9. 인간이 현명해지는 것은

경험에 의한 것이 아니라,

경험에 대처하는 능력 때문이다.

10. 결단을 내리지 않는 것이야말로 최대의 해악이다.

11. 훌륭한 정신을 갖는 것만으로는 충분치 않다.

중요한 것은 그것을 올바른 방향으로 이끄는 것이다.

#마음 #가슴아픈사연 #부자 #힐링 #독서 #편지 #감정 #세벽편지 #얼굴 #인생의길

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없으면 없는 대로

없으면 없는 대로

없으면 없는 대로

부족하면 부족한 대로

불편하면 불편한 대로

그냥 그런대로 살아갈 수도 있습니다.

없는 것을 만들려고 애쓰고

부족한 것을 채우려고 애쓰고

불편한 것을 못 참아 애쓰고 살지만

때로는 없으면 없는대로

부족하면 부족한 대로

또 불편하면 불편한 대로

사는 것이 참 좋을 때가 있습니다.

그냥 지금 이 자리에서

만족할 수 있다면

애써 더 많이 더 좋게를

찾지 않아도 충분하기 때문입니다.

조금 없이 살고, 부족하게 살고,

불편하게 사는 것이 미덕입니다.

자꾸만 꽉 채우고 살려고 하지 말고

반쯤 비운 채로 살아볼 수도

있어야 겠습니다.

온전히 텅 비울 수 없다면

그저 어느 정도 비워진 여백을

아름답게 가꾸어 갈 수도

있어야 할 것입니다.

자꾸 채우려고 하니 비웠을 때

오는 행복을 못 느껴 봐서 그렇지

없이 살고, 부족한 대로,

불편한 대로 살면

그 속에 더 큰 행복이 있음을

알 수 있을 것입니다.

-『어디선가 들리는 소리』

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□■진정한 친구에게 해서는 안 될 행동□■

□■진정한 친구에게 해서는 안 될 행동□■

01. 뒤에서 몰래 험담하지 않는다.

험담하는 사실을 알게 되는 순간 우정은 끝장난다.

험담은 소문을 낳고 삽시간에 주변으로 퍼져나가는 법이다.

02. 인신공격하지 않는다.

친구의 관계는 상사와 부하거나 선배와 후배 같은 수직관계가 아니다.

인신공격은 우정을 망치는 지름길이다.

03. 무의미한 논쟁은 하지 않는다.

진실한 친구는 어떤 주제에 대해

친구가 자신의 의견에 동의하거나 그렇지 않더라도

있는 그대로 그 의견을 존중하려고 노력한다.

섣불리 시작한 논쟁이 ‘절교’로 끝나는 유치한 상황만큼은 만들지 말자.

04. 말을 끊지 않는다.

다른 사람들과는 그렇지 않으면서도

친구들하고만 있으면 유독 말을 끊는 사람들이 있다.

편한 마음에 무심코 튀어나오는 행동일지 몰라도

당하는 상대방은 상당히 기분이 나쁘다는 것을 기억하자.

05. 목표에 대해 낙담하게 하지 않는다.

생색을 내거나 거들먹거리는 이들은

당신이 목표를 이루거나 말거나 사실

아무 상관이 없을 수도 있다.

진짜 친구는 당신이 더 나은 사람이 되기를

원하는 마음으로 건설적이고 유용한 조언을 해 준다.

06. 과거에 대해 흉보지 않는다.

중요한 것은 현재의 관계, 곧 사람이다.

만약 친구의 과거에 대해 지나친 흥미를 보이는 사람이라면

단지 ‘흥미거리’로서 친구를 대하지는 않는지 살펴봐야 할 것이다.

진실한 친구는 상대방의 마음을 편안하게 지탱해준다.

친구의 과거가 어떠하든지 말이다.

07. 난처한 상황에 처하도록 두지 않는다.

진실한 친구는 친구를 난처한 상황에 처하도록 내버려 두지 않는다.

이들은 친구를 낯선 모임이나 사람들 속에

먹잇감으로 던져놓고 가버리는 일이

얼마나 매정하고 끔찍한 일인지 잘 알고 있다.

08. 성공을 질투하지 않는다.

진실한 친구는 다른 사람의 성공을 질투하는 것에

시간을 낭비하는 것이 얼마나 쓸모없는 짓인지 잘 알고 있다.

그들은 그보다 자신이 더욱 행복해지기 위해 노력하는 것이

훨씬 생산적인 일임을 안다.

09. 친구를 ‘판단’, ‘수정’하려 하지 않는다.

진정한 친구는 친구의 어떤 점을 ‘고치려고’ 하는 일이

얼마나 바보같은 일인지 알고 있다.

단점이 없는 사람은 없고 우정은 서로의 단점을 보완하면서

더욱 나은 삶을 찾아가도록 한다.

진실한 친구는 자신이 완벽하지 않다는 것을 인정하는 사람이다.

10. 우정에 보상을 바라지 않는다.

진실한 친구인지 아닌지는 어려움을 겪을 때 확연히 드러난다.

친구의 가치는 단지 흥미로운 일을 함께 하는 데만 있지 않다.

진실한 친구는 직업을 잃거나 가족이 어려움을 겪을 때처럼

힘들 시기일수록 등 돌리지 않고 할 수 있는 한 성의껏 도움을 주려고 노력한다.

#독서 #명언편지 #소통 #치유 #부자 #명언 #사랑 #우정 #편지 #힐링

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소인과 대인의 차이

소인과 대인의 차이

소인은 물을 보면 물장구 치고,

대인은 물을 보면 그 깊이를 재려 한다.

소인은 약속과 맹세를 수 없이 하고 지키는데는 소홀히 하고,

대인은 약속과 맹세를 함부로 하지 않으며 이미 한

약속은 철저히 지키려 한다.

소인은 상대의 허술한 곳을 보면 즉시 이용하려 하고,

대인은 상대의 허술한 곳을 보면 고쳐주려 한다.

소인은 상대를 쓰러뜨리는 법을 잘 알고,

대인은 상대를 일으켜 세우는 법을 잘 안다.

소인은 환경이 좋아지면 오만해지고 나빠지면 비굴해져 버리며,

대인은 환경이 좋아져도 겸손하고 나빠져도 비굴해지지 않는다.

소인은 남의 흠을 잘 파헤치고 자신에 대해서는 잘 변명하고,

대인은 자신을 반성하는데 깊이 하며 자신에 대하여 변명하려 않는다.

소인은 작은 일에는 철저하고 큰 일은 회피하고,

대인은 작은 일에는 침착하고 큰 일에는 분연히 일어선다.

소인은 남의 눈만 피하면 흐트러 지고,

대인은 남과 있을 때는 평범히 어울리고 혼자

있을 때는 자신을 흐트리지 않는다.

소인은 감성에 따라 움직이고,

대인은 이성에 따라 움직인다.

소인은 상하지 않으면 악을 계속하고

이익이 생기지 않으면 선을 포기하며,

대인은 이익이 없더라도 선이면 행하고

상하지 않더라도 악이면 포기한다.

소인은 보복하려 하고,

대인은 용서하려 한다.

소인은 비판하며 흠을 잡고,

대인은 이해하고 사랑한다.

소인은 독차지하려 하고,

대인은 고루 나누려 한다.

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매일 행운을 불러오는 방법

매일 행운을 불러오는 방법

1. 먼저 숨을 완전히 내쉰 다음 천천히 크게 들이쉰다.

이때 세상의 여러가지 좋은 것들을 들이킨다는 기분으로

아,좋다 라고 마음으로부터 생각하면서 숨을 들이쉰다.

2. 그리고 천천히 숨을 내쉬면서

좋은 것들을 들이켰으므로 답례하는

감사의 기분으로 고맙다고 생각한다.

3. 마음속으로 다시 좋다 고맙다는 생각을 한다.

누구에게 고마운지, 무엇이 좋은지는 생각하지 않아도 된다.

4. 그러면 온몬의 세포가 즐거워하며

그 반응으로 손이 따뜻해지는 것을 느낄 것이다.

또 고맙다고 생각하면 온몸이 따뜻해질 것이다.

5. 그런 자기 몸의 변화를 의식하면서

좋다 고맙다 를 반복한다.

재미있는 것은 좋다라고 생각하면

정말 앞으로 좋은 일들이 많이 생긴다는 사실이다.

신이 아니라 자신의 힘으로 좋은 일들을 만들어내고

발견하는 능력에 눈뜨게 된다.

6. 좋다 고맙다는 간단한 비법이지만, 정말 행복해진다.

혹시 실수로 넘어져 무릎이 벗겨지고 피가 나면

보통은 누가 여기에 이런 것을 놓아둔 거야! 하고 화를 내겠지만,

이 연습을 하고 나면 달라진다.

넘어져서 아프기는 하지만

아, 다행이다. 골절되지는 않았으니까. 하고 생각하게 될 것이다.

7. 좋다고 생각하면 치유력,

곧 낫게 하는 힘이 강해지기 때문에 빨리 낫는다.

가능한한 잠자기 전에 한다.

아니면 아침에 눈을 떠서 잘 잤다. 기분좋다. 하고 말해본다.

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