인간관계가 원만한 사람의 공통적인 특징
01. 문제를 건설적으로 생각할 수 있다
02. 자신과 타인이 다르다는 사실을 인정한다
03. 상대방의 감정에 휘둘리지 않는다
04. 신뢰감을 바탕으로 상대방을 대한다
05. 자기 자신을 믿는다
06. 상대방의 실수나 무능력도 수용할 수 있다
07. 자신에 대한 지적을 순수하게 받아들인다
08. 상대의 말을 경청한다
09. 신뢰를 형성한 뒤에 상대방의 문제를 지적한다
10. 상대방을 조종하지 않고 자신이 바뀌려 한다
11. 수평 관계에서 커뮤니케이션을 한다
12. 상대방에 따라 전달 방법을 바꾼다
13. 자신을 과장하지 않는다
14. 공동체에 공헌하고 있음을 느낀다
15. 거절의 경계선이 명확하다
16. 다른 사람의 문제에 함부로 간섭하지 않는다
17. 감사하는 마음을 아낌없이 표현한다
18. 다른 사람을 기쁘게 해주기 위해 신경을 쓴다
-도다 구미-
우린 너무 행복하다, 그죠?
아, 행복해라
아, 사랑스러워라
아, 감사해라
아, 만족스러워라
아이고, 기쁘다
행복한 아침, 사랑스러운 사람들과 함께 있기에 감사하고 오늘도 이렇게 숨 쉬고 있기에 모든 것에 만족하고 그저 기뻐 웃어요
아, 행복해라
아, 사랑스러워라
아, 감사해라
아, 만족스러워라
아이고, 기쁘다
행복한 저녁, 사랑스러운 사람들과 함께 있기에 감사하고 오늘도 이렇게 숨 쉬고 있기에 모든 것에 만족하고 그저 기뻐 웃어요
우린 너무 행복하다, 그죠?
가끔 마음이 편하지 않을 때, 이렇게 사람을 기분 좋게 만드는 단어들을 모아서 정말 그런 것처럼 이야기를 만들고 읽어봐요
어때요? 엄청나지 않나요?
-김지훈 ‘용기를 잃지 말고 힘내요’ 중-
희망만 남아 있다는 뜻
내 삶에도 막장이 있었다.
앞도 뒤도 막혀있고 주위는 어두웠다.
어디에도 피할 곳은 없었고
누구도 진정으로 도움이 되어주지 못했다.
불길하고 음침한 소리만이 울려올 뿐
희망의 소리는 없었다.
이 어두움의 끝은 어디고
빛은 언제 올 것인가.
고통으로 울부짖었고 절망속에 신음했다.
막장에 있다는 것은
더이상 나빠질 게 없다는 뜻이다.
앞으로 희망만 있다는 뜻이기도 하다.
-신영길의 ‘길따라 글따라’ 중-
행복의 주인공을 만드는 20가지
1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고, 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다.
2. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고, ‘나중에’ 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다.
3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고, 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복의 낙선자입니다.
4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고, 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다.
5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고, 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다.
6. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고, 상대가 자신을 이해해주지 않는것만 섭섭한 사람은 이미 불행합니다.
7. 미운 사람이 많을수록 행복은 반비례하고, 좋아하는 사람이 많을수록 행복은 정비례합니다.
8. 너는 너, 나는 나라고 하는 사람은 불행의 독불장군이지만, 우리라고 생각하는 사람은 행복연합군 입니다.
9. 용서할 줄 아는 사람은 행복하지만, 미움을 버리지 못하는 사람은 불행합니다.
10. 작은 것에 감사하는 사람은 행복한 사람이고, 누구는 저렇게 사는데 나는’ 이라고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다.
11. 자신을 수시로 닦고 조이고 가르치는 사람은 행복기술자가 되겠지만 게으른 사람은 불행의 조수가 됩니다.
12. 아침에 ‘잘잤다’하고 눈을 뜨는 사람은 행복의 출발선에서 시작하고, ‘죽겠네’하고 몸부림치는 사람은 불행의 출발선에서 시작하는 것입니다.
13. 도움말을 들려주는 친구를 만나면 보물을 얻은 것과 같고, 듣기 좋은 말과 잡담만 늘어놓은 친구와 만나면 보물을 빼앗기는 것과 같습니다.
14. 웃는 얼굴에는 축복이 따르고, 화내는 얼굴에는 불운이 괴물처럼 따릅니다.
15 .미래를 위해 저축할 줄 아는 사람은 행복의 주주가 되고, 당장 쓰기에 바쁜 사람은 불행의 주주가 됩니다.
16. 사랑을 할 줄 아는 사람은 행복한 사람이고, 사랑을 모르는 사람은 불행한 사람입니다.
17. 불행 다음에 행복이 온다는 것을 아는 사람은 행복표를 예약한 사람이고, 불행은 끝이 없다고 생각하는 사람은 불행의 번호표를 들고 있는 사람입니다.
18. 시련을 견디는 사람은 행복 합격자가 되겠지만, 포기하는 사람은 불행한 낙제생이 됩니다.
19. 남의 잘됨을 기뻐하는 사람은 자신도 잘되는 기쁨을 맛보지만, 두고두고 배아파 하는 사람은 고통의 맛만 볼 수 있습니다.
20. 좋은 취미를 가지면 삶이 즐겁지만, 나쁜 취미를 기지면 늘 불행의 불씨를 안고 살게 됩니다.
-SNS커뮤니티 글 편집-
너는 너 자체로 소중한 사람이야
누군가 나를 인정하지 않는다고 해도
나 자신은 여전히 완전한 빛이고
여전히 완전한 사랑이라는 것은
항상 변함 없어요
하지만 누군가에게
인정받기 위해 무언가를 하고
인정받지 못해 실망하는 우리..
혹시 지금 누군가 인정해주지 않는다고
용기를 잃고 주저하고 있나요?
하지만 알아둬요
밖에서 무엇이 어떻게 변하든
우리는 완전한 빛이고 완전한 사랑인데
우리가 그것을 몰랐을 뿐이고
우리의 마음은
지금까지 너무나 힘들었다는 것
많이 힘들고 많이 아프죠?
많이 지치고 많이 실망했죠?
잠시만 멈추어 마음에게
지금 당신이 알게 된 사실을 말해주고
당신의 진심을 말해줘요
마음아 너를 힘들게 해서 너무 미안해
앞으로 내가 좋은 생각만 가득 할 테니
우리 용기를 잃지 말고 힘내자
너무너무 고맙고 정말 사랑해
너는 너 자체로
누군가의 인정이나 납득이 필요하지 않은
정말로 소중한 사람이야
완전한 빛이고 완전한 사랑이야
여태 그걸 몰라줘서
그렇게 너를 힘들게 해서 정말 정말 미안해
-김지훈 ‘용기를 잃지 말고 힘내요’ 중-
겨울 사랑
사랑하는 사람아
우리에게 겨울이 없다면
무엇으로 따뜻한 포옹이 가능하겠느냐
무엇으로 우리 서로 깊어질 수 있겠느냐
이 추운 떨림이 없다면
꽃은 무엇으로 피어나고
무슨 기운으로 향기를 낼 수 있겠느냐
나 언 눈 뜨고 그대를 기다릴 수 있겠느냐
눈보라 치는 겨울밤이 없다면
추워 떠는 자의 시린 마음을 무엇으로 헤아리고
내 언 몸을 녹이는 몇 평의 따뜻한 방을 고마워하고
자기를 벗어버린 희망 하나 커 나올 수 있겠느냐
아아 겨울이 온다
추운 겨울이 온다
떨리는 겨울 사랑이 온다
-박노해 -
부자와 빈자의 차이 5가지
1. 부자는 성공에 빈자는 오락에 초점을 맞춘다.
부자들의 생각은 어떻게 다른가(How Rich People Think)의 저자 스티브 시볼드는 “우리 집 잔디를 손질하는 정원사는 시간당 15달러를 받고 뜨거운 태양 아래에서 열심히 일한다. 만약 열심히 일하는 것이 부자가 되는 유일한 길이라면 그 사람이 부자여야 하고 나는 가난해야 한다”면서 갑부와 평범한 월급쟁이의 가장 큰 차이점을 사고방식이라고 지적한다.
부자와 평범한 월급쟁이 사이에 존재하는 생각의 차이는 사람들과 나누는 대화에서 드러난다. 부자들의 대화는 성공에 초점을 맞춘다. 아이디어와 정보를 교환하고 사업과 기부, 예술품 투자 등을 화제로 삼는 것이다. 반면 빈자들은 엔터테인먼트에 집중한다. 연예인이나 스포츠, 시중에 떠도는 가십거리를 화제로 시간을 보낸다.
2. 부자는 신문을 읽고 빈자는 TV를 본다.
컨설팅 회사 ‘인플루언스 콜래보레티브’가 발표한 설문 조사 결과에 따르면 연봉 50만달러가 넘는 사람들의 70%가 언론사이트에 들어가 뉴스를 읽는다고 답했다. 반면 연봉 20만달러 미만의 사람들은 44%만 뉴스를 읽는다는 것이다. TV시청시간은 반대로 나타났다. 연봉 20만달러 미만 그룹은 일주일에 21시간 이상 TV를 본다는 대답이 38.5%, 11시간 이상은 72.5%에 달했다. 반면 연봉 50만달러 이상 그룹에서는 21시간 이상이 21.5%로 낮아졌다.
3. 부자는 조용하고 빈자는 시끄럽다
TV시청은 부자와 평범한 사람을 나누는 매우 중요한 기준이 된다. ‘돈으로 살 수 없는 것(What Money Can’ t Buy‘) 라는 책은 “사회 계층이 낮아질수록 TV가 켜져 있을 확률이 높다”고 지적한다. 이 책은 저소득층은 잡음과 고함소리에 익숙하지만 상류층은 고요함을 즐긴다고 설명했다. ‘계층 이동의 사다리라는 책에서도 대물림되는 가난의 특징 가운데 하나로’ TV가 상황에 무관하게 항상 켜져 있다‘는 점을 지적한다.
TV를 많이 보는 것은 단순히 TV에 시간을 많이 낭비하기 때문에 문제가 되는 것은 아니다. TV는 환경을 시끄럽게 해서 깊은 생각과 대화를 방해한다.
4. 부자는 깨끗하고 빈자는 지저분하다.
‘우리 가운데 살고 있는 가난한 사람들(The Poor Who LiveAmong Us)’이란 책은 “가난한 가족의 집으로 걸어 들어가 보라, 악취가 코를 찌르고 불결함이 눈을 괴롭힐 수도 있다”고 지적한다. 가난하기 때문에 지저분한 지역에 살고 그렇기 때문에 불결하게 된다고 결과론적으로 해석할 수도 있다.
하지만 지저분한 지역에 살아도 의지만 있으면 자신이 사는 집과 집 주변은 깨끗이 할 수 있다. 주위가 어지러운 것은 그만큼 나태하다는 뜻이다. 주위가 정리가 되지 않으면 머릿속도 정리가 되지 않는다.
5. 부자는 투자하고 빈자는 소비한다.
‘마시멜로 이야기’란 책에는 성공의 가장 큰 비결은 현재의 쾌락에 빠지지 않고 만족을 미래로 지연시킬 수 있는 능력에서 찾고 있다.
부자들은 무엇을 사거나 하기 위해서 돈을 벌지 않는다. 부자들에게 돈이란 지금의 만족을 위해 써버리는 대상이 아니라 잘 투자해 유지하고 늘리는 대상이다. 가난한 사람들은 소비할 돈에 집중하지만 부자들은 돈을 벌어다 줄 기회와 일에 초점을 맞춘다는 것이다.
-SNS커뮤니티 글 편집-
가족을 위한 기도
나보다 가족을 먼저 생각하는 여유를 주시고
서로를 아끼고 사랑하며 믿음으로
하나 되게 하소서.
물질적인 풍요보다 마음의 풍요가
소중함을 느끼게 하시고
이기적인 마음 때문에
서로에게 고통을 주지 않도록 하소서.
없는 것에 대해 불평하기보다
저희에게 주신 것에 대해 감사할 줄 아는
여유와 은총을 주소서.
교만으로부터 오는
자존심과 허영심을 모두 버리고
겸손함과 정직함으로 살아가도록 하소서.
작은 지식으로
다른 사람을 판단하지 않도록 하시고
모든 사람을 존중할 수 있는 겸허함을 주소서.
저를 위하여 다른 사람들이 있기를 바라기보다
다른 사람들을 위해 내가 존재하는
기쁨을 느끼도록 하소서.
서로를 믿고 사랑하며
사랑 안에서 모두가 함께 할 수 있도록 하소서.
삶이 힘들고 괴로울지라도
주어진 삶을 기쁨으로 맞이할 수 있는
용기와 믿음을 주소서.
실수를 하거나 잘못을 하였을 때
욕하고 비난하기보다 용서하고 격려하며
포용할 수 있는 넓고 깊은 마음을 갖도록 하소서.
노력 없이 결과를 기대하지 않도록 하시고
성실과 정직으로 모든 일에 임하도록 하소서.
다른 사람에게 보여주기 위해
열 가지의 일을 하기보다 보이지 않는
진정한 하나의 일을 즐겁게 할 수 있게 하소서.
미미한 나의 능력과 지혜가
나만을 위한 것이 아니고
너와 나 우리 모두를 위해 주신 것임을
잊지 않도록 하소서.
서로를 이해하고 용서하며
기쁨과 즐거움이 함께 하는 열린 가족이 되게 하소서.
-SNS커뮤니티 글 편집-
지금 당장 그만둬야 할 나쁜 언어 습관 9가지
01. “그건 불가능해!“
성공하는 사람들은 어떤 문제든 반드시 해결책이 있다는 것을 알고 있다. 창조적이 되면 불가능이란 있을 수가 없다. 이루기가 힘든 목표가 있을 때라도 성공하는 사람들은 차분히 이에 대응한다. 그들은 한 단계 한 단계 접근하다보면 결국 목표에 도달하리라는 것을 잘 알고 있다.
02. “신경 안 써!”
성공하는 사람들에게는 정열이라는 DNA(유전자)가 있다. 혁신자들은 절대 “나는 내 일이 싫어”라든지 “상관 안 해 될 대로 되라지”라는 말을 하지 않는다. 비전과 짝을 이루는 정열을 가지고 있지 않다면 결코 도전을 이겨낼 수 없고, 사업을 혁신하고 발전시킬 수가 없다.
03. “왜 내가 이걸 해야 하지?”
성장하는 기업에서는 경우에 따라서 복합적인 업무수행이 필요한 경우가 있다. 성공한 사람들은 자신의 전문분야와는 거리가 먼 일도 자진해서 수행한다. 이것은 결국 자신을 성장시키고 자신의 팀 모두에게도 도움이 되는 놀라운 결과를 만든다.
04. “새로운 변화는 꿈도 꾸지 마!”
비전있는 사람들은 항상 새로운 방식에 도전한다. 그들은 더 나은 것, 빠른 것, 좀 더 효과적인 것을 위해 새로운 전략을 수립한다. 성공한 사람들은 안전하고 편안한 곳이 아니라 위기 속에서 새로운 성공을 이끌어낸다.
05. “질문 좀 그만해!”
스마트한 사람들은 호기심을 갖지 않는 순간 질문이 멈추게 되고, 혁신은 끝난다는 것을 잘 알고 있다. 애플사의 창업자였던 스티브 잡스나 산업디자이너인 제임스 다이슨 같은 천재적인 리더들은 팀원들에게 자신이 해야 할 일과 전통적인 지식에 끊임없이 질문을 던지라고 권했다.
06. “고맙긴 하지만 피드백을 기대하지는 않아!”
성공하기 위해서는 새로운 경험과 아이디어, 시각에 열린 마음을 갖고 있어야 한다. 또한 어떻게 업무를 추진하고 있으며 비전을 이끌어가고 있는지에 대해 피드백을 받는 데 열린 자세를 가져야 한다. 피드백을 통해 다양한 시각을 갖게 되면 다른 사람과 소통하거나 긍정적인 방법으로 프로젝트에 접근하는 데 좋은 방법을 찾을 수 있다.
07. “그런데, 실패하면 어쩌지?”
성공하는 사람들은 결코 실패를 두려워하지 않는다. 실패는 사업에서 일상적인 한 부분이다. 제임스 다이슨은 백리스 진공청소기를 만들어 내기 전에 5126번이나 실패를 했다. 토마스 에디슨은 전구를 개발하기까지 1만 번이나 실패를 거듭했다.
08. “내가 더 잘 알아!”
모든 성공한 사람들 뒤에는 스마트한 팀이 있었다. 훌륭한 팀을 만들려면 내가 모든 것을 다 알고 있지 못하다는 것을 인정하고 자신의 모자란 지식과 경험, 시각 등을 고용한 사람들로부터 얻으려는 자세를 가져야 한다. 또한 팀원들을 신뢰해야 한다.
09. “하지만 그건 너무 힘들어!”
성공한 사람들을 보면 결코 쉬운 길을 택하는 법이 없다. 그들은 정열과 인내력 그리고 새로운 길을 만들어가는 투지가 있다. 새로운 길을 개척하는 것은 정말 쉽지가 않다. 하지만 성공하는 사람들은 자신의 운명을 결정할 때 저항이 적은 길을 선택하는 법이 절대 없다.
-SNS커뮤니티 글 편집-
활기찬 하루를 보내는 방법
그날의 기분(바이오 리듬)에 맞춰 업무를 처리한다. 어떤 날은 자신도 모르게 피곤도, 상쾌한 기분도 들 때가 있을 수 있다. 그날의 컨디션에 따라 좋은 날은 중요한 업무를 처리하는 것이 좋지만 컨디션이 저조한 날은 될 수 있는대로 적게 말하고 중요한 업무는 다음날 처리하는 것도 하나의 방법이 된다.
아침에 빨리 일어나는 것이 좋다. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간은 일정하게 일어난다. 일어나는 즉시 찬물로 세수한다.
아침은 꼭 챙겨먹는 습관을 가져야 한다. 다음날의 계획은 하루 전날 밤에 세운다. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다.
가급적 12시 이전에는 잠을 자는 생활을 하라. 잠자리에서는 모든 것을 잊고 숙면하라.
한 시간을 일해도 집중해서 하라. 10분간씩 낮잠을 자라. 그것이 힘들다면 저녁에 퇴근해서 한 시간쯤 자는 것도 좋다.
마감 날짜가 없는 날은 없다. 계획과 목표를 세웠을 경우, 항상 하루 할 일을 체크하여 꼭 약속을 지켜야 한다. 필요한 일과 필요치 않는 일, 먼저 할 일과 나중에 할 일을 구별하라. 사소한 일부터 중대한 일까지 선택의 중요성을 인식하고 올바른 선택을 하라.
모든 일에는 할 때가 있다. 아무리 좋은 아이템이라도 시기를 놓치면 안 된다. 또한 타이밍이 맞지 않으면 좋은 일도 실패로 끝나는 수가 있다.
-아놀드 베네트 & 레이 조지프-