2025년 1월 24일 금요일

내려감에서 얻은 교훈

내려감에서 얻은 교훈

내려감에서 얻은 교훈

나는 배웠다. 진정한 성공은 누가 더 빨리 올라가느냐에 있지 않고, 잘 내려오는데 있다는 사실을! 잘 내려오지 못하면, 이전보다 더 높이 올라갈 수 없음을!

나는 배웠다. 비행기도 이륙할 때보다는 착륙 할 때 사고가 많이 나며, 등반하는 사람들도 정상 정복할 때보다는 하산할 때 사고가 많이 난다는 사실을!

나는 배웠다. 빨리 정상을 정복하느냐에 있지 않고 살아서 잘 내려왔느냐에 따라 결정된다는 사실을!

나는 배웠다. 고은 시인의 시어처럼 올라갈 때 보지 못한 그 꽃, 내려갈 때 보인다는 사실을! 허둥지둥 빨리 올라 가느라고 보이지 않았던 꽃이 여유를 갖고 내려올 때 주변을 살펴보니, 지천에 행복이 널려 있음을 나는 배웠다.

나는 배웠다. 모든 물도 시냇물을 지나 강물이 되고, 강물은 흘러 흘러서 세상에서 가장 낮은 곳에 있는 바다로 모인다는 사실을!

나는 배웠다. 바다가 바다인 이유는 세상의 모든 물을 다 받아 주기 때문이라는 점을, 세상의 모든 물을 다 받아주기 위해서는 세상에서 가장 낮은 곳에 위치해야 된다는 점을! 세상에서 가장 낮은 곳에 모인 바닷물은 함께 어깨동무를 하고 수증기로 변신한 다음 세상에서 가장 높은 곳으로 올라가 다시 땅으로 내려온다는 사실을!

나는 배웠다. 삶에는 오르막이 있으면 내리막이 있고, 내리막으로 밑바닥까지 내려가는 사람은 때가 되면 다시 바닥을 치고 올라간다는 사실을! 그래서 삶은 오르락(樂) 내리락(樂)이라는 사실을!

나는 배웠다. 나의 아픔이 다른 사람의 아픔을 가슴으로 이해하게 된다는 사실을!

-BAND 글 옮김-

#좋은글 #등반 #명언 #이륙 #사실 #이전 #교훈 #성공 #착륙 #사람

성공하는 18가지 말의 법칙

성공하는 18가지 말의 법칙

<성공하는 18가지 말의 법칙>

1. 호수에 돌을 던지면 파문이 일듯 말의 파장이 운명을 결정짓는다.

2. 아침에 첫 마디는 중요하다. 밝고 신나는 말로 하루를 열어라.

3. 말은 에너지다. 좋은 에너지를 충전시켜라.

4. 말에는 각인효과가 있다. 같은 말을 반복하면 그대로 된다.

5. 밝은 음색(音色)을 만들어라. 소리 색깔이 변하면 운세도 변한다.

6. 정성을 심어 말하라. 정성스런 말은 소망 성취의 밑바탕이다.

7. 투명스러운 말투는 들어온 복도 깨뜨린다. 발성 연습을 게을리 말라.

8. 불평불만만 쏟으면 안되는 일만 연속된다. 투덜대는 버릇은 악성 바이러스 이다.

9. 열심히 경청하면 마음의 소리까지 들린다. 상대 말에 집중하라.

10. 시비에 끼어들지 말고 자기 길로 가라. 두고두고 후회한다.

11. 말에는 견인력이 있다. 없는 말 퍼뜨리면 재앙이 따른다.

12. 부정적인 언어는 불운을 초래한다. 긍정적인 언어로 복을 지어라.

13. 때로는 침묵하라. 침묵은 최상의 언어 이다.

14. 눈으로 말하라. 눈은 입보다 더 많은 말을 한다.

15. "사랑합니다. 감사합니다. 덕분입니다. 좋은날 입니다." 를 항상 사용하라.

16. 대화에도 질서가 있다. 끼어들기, 가로채기는 예의가 아니다.

17. 잘못하면 용서를 빌고, 용서를 빌면 용서하라. 그래야 사랑과 평화가 깃든다.

18. 좋은 책은 소리 내서 읽고 또 읽어라. 놀라운 변화가 나타난다.

#아침 #충전 #명언 #법칙 #파장 #성공 #파문 #각인 #좋은글 #운명

사람의 됨됨이

사람의 됨됨이

사람의 됨됨이

가난하다고

다 인색한 것은 아니다

부자라고

모두가 후한 것도 아니다

그것은

사람의 됨됨이에 따라 다르다

후함으로 하여

삶이 풍성해지고

인색함으로 하여

삶이 궁색해 보이기도 하는데

생명은 어쨌거나

서로 나누며 소통하게 돼 있다

그렇게 아니하는 존재는

길가에 굴러 있는

한낱 돌멩이와 다를 바 없다

나는 인색함으로 하여

메마르고 보잘것없는

인생을 더러 보아 왔다

심성이 후하여

넉넉하고 생기에 찬

인생도 더러 보아 왔다

인색함은 검약이 아니다

후함은 낭비가 아니다

인색한 사람은

자기 자신을 위해 낭비하지만

후한 사람은

자기 자신에게 준열하게 검약한다

사람 됨됨이에 따라

사는 세상도 달라진다

후한 사람은 늘 성취감을 맛보지만

인색한 사람은 먹어도 늘 배가 고프다

천국과 지옥의 차이다

-박경리 유고 시집 ‘버리고 갈 것만 남아서 참 홀가분하다’ 중-

#명언 #궁색 #인색 #생명 #사람 #좋은글 #소통 #가난

세상에서 가장 따뜻한

세상에서 가장 따뜻한

세상에서 가장 따뜻한

옷은 사람이래요.

그래서 추운날

누군가를 안으면,

몸은 물론이고,

마음까지 따뜻해지는

것이 사람이래요.

결국 우리들은

누군가의 옷인지도 몰라요.

점점 옷 깃을 여미게하는

계절이 돌아오고 있습니다.

나두 누군가에게

몸과 마음까지 따뜻하게

해줄 수 있는 그런 옷이

되었으면 좋겠다는 생각이 드는 날입니다.

-BAND 글 옮김-

#좋은글 #물론 #명언 #세상 #마음 #계절 #생각 #사람

친구에 관한 13가지 명언

친구에 관한 13가지 명언

친구에 관한 13가지 명언

01. 친구는 모든 것을 나눈다. - 플라톤

02. 누구에게나 친구는 어느 누구에게도 친구가 아니다. -아리스토텔레스

03. 성공은 친구를 만들고, 역경은 친구를 시험한다. -퍼블릴리어스 사이러스

04. 친구를 고르는 데는 천천히, 친구를 바꾸는 데는 더 천천히. -벤자민 프랭클린

05. 새벽 4시에 전화를 걸 수 있는 친구라면 중요한 친구이다. -마를렌 디트리히

06. 불행은 누가 진정한 친구가 아닌지를 보여준다. -아리스토텔레스

07. 풍요 속에서는 친구들이 나를 알게 되고, 역경 속에서는 내가 친구를 알게 된다. -존 철튼 콜린스

08. 집을 가장 아름답게 꾸며주는 것은 자주 찾아오는 친구들이다. - 랄프 왈도 에머슨

09. 자기보다 못한 자를 벗으로 삼지 말라. (無友不如己者 / 무우불여기자) -공자

10. 만약 누군가를 당신의 편으로 만들고 싶다면, 먼저 당신이 그의 진정한 친구임을 확신시켜라. -에이브러햄 링컨

11. 우정이라는 기계에 잘 정제된 예의라는 기름을 바르는 것은 현명하다. -콜레트

12. 전화번호부를 뒤져 전화를 걸고 차로 공항에 데려다 달라고 부탁하라. 데려다 주는 사람이 당신의 진정한 친구다. 나머지는 나쁜 사람은 아니다. 그저 지인일뿐이다. -제이 레노

13. 여러분과 리무진을 타고 싶어하는 사람은 많겠지만, 정작 여러분이 원하는 사람은 리무진이 고장났을 때 같이 버스를 타 줄 사람입니다. -오프라 윈프리

#확신 #명언 #불행 #시험 #우정 #새벽 #좋은글 #성공 #링컨

멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지

멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지

<멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지>

1. 자신의 실제 인생을 타인의 가상 인생과 비교하는 것

늘 비교하는 것은 우울증만 불러온다. 지금 이 순간을 즐겨라. 최소한 이것은 진짜니까.

2. 음식을 적이라고 생각하는것

하나밖에 없는 당신의 소중한 몸에 어떤 섭취 물이 들어가야 하는지 곰곰이 생각할 필요는 있다. 하지만 먹는 것에 심한 죄책감을 가져선 안 된다.

3. 늘 사과하는 것

실수하면 책임을 지는 것은 당연하다. 하지만 사소한 일에 끊임없이 사과하는 것은 전혀 유익한 일이 아니다. 스스로의 결정에 떳떳하라.

4. 사람들의 요청에 항상 “네”라고 말하는 것

진심으로 그럴 생각이 없다면 이젠 “아니요!”라고 해야 한다. 스스로 어느 정도의 경계를 설정하면 사람들은 당신의 의견을 더 존중할 것이다.

5. 습관적 후회와 죄책감

후회와 죄책감이 든다면 바로 인정하고 다시 최상의 상태를 위해 앞으로 나아가라.

6. 스스로 몸매를 비하하는 것

자신의 몸매에 대한 비판을 당장 중단해라. 몸에 대한 문제로 상담사와 치료중이 아니라면 절대로 유익하지 않다.

7. 온라인상의 못생긴 사진들 지우기에 집착하는 것

완벽한 조명 아래 늘 멋진 모습으로만 보이려는 노력은 쓸데없는 불안감만 조성할 뿐이다. 못난 모습이 찍힌 모습이 당장은 싫겠지만 언젠가는 그 순간이 그리울 날 도 있다.

8. 매일 하이 힐을 신는다

매일 자신의 불쌍한 발을 강제로 하이힐에 넣는 것이 뭐가 좋은 일일까. 편안한 신발을 착용하는것이 당신의 발을 더 행복하게 만들 것이다.

9. 쿨 한 척하기

쿨 한 유전자를 소유하지 못한 사람이라면 그만 멈추자.

10. 혼자 있는 것을 두려워하는 것

배우 셜리 맥클래인은 “일생 우리가 가질 수 있는 가장 깊은 관계는 바로 자신과의 관계다.” 라고 말하지 않았나.

11. 휴가를 누리지 못하는 것

휴가를 즐길 줄 아는 사람들이 더 건강하고 행복하고 생산적이라는 사실은 널리 알려져 있다.

12. 진실한 우정을 만드는 것

천적 같은 관계의 친구는 정리하라. 당신을 쓰레기처럼 느끼게 하는 사람들과 낭비하기에 인생은 너무나 짧다.

13. 의무감 때문에 사람들과 만나는 것

일부 불필요한 관계는 자연스럽게 멀어지도록 하는 것이 현명한 방법이다.

14. 자신의 관심 분야를 숨기는 것

음악에 대한 지식이 부족하고, 야구장에 가는 것을 좋아하고, 밤새도록 미드를 보는 걸 즐긴다면, 그냥 인정하라.

15. 인생의 모든 일에 마감일을 정하는 것

언제 사랑하는 사람을 만날지, 아기를 언제 낳을지, 언제 일자리를 구할지, 언제 반지를 사게 될지, 인생의 모든 일에 지나치게 구체적인 계획을 세우지마라. 인생의 불확실한 미래를 즐겨라.

16. "못해" 라고 한정 짓는 것

불안정한 마음과 불안감 때문에 잘못된 결정을 내리지 않길 바란다. 정말 가치가 있는 좋은 경험을 놓치게 될 수도 있기 때문이다.

#인생 #당장 #좋은글 #순간 #자신 #명언 #타인 #가상 #우울증

진실로 강한 사람은 웃음으로 무장한 사람입니다.

진실로 강한 사람은 웃음으로 무장한 사람입니다.

진실로 강한 사람은 웃음으로 무장한 사람입니다.

웃음은 상대방에게 친근감을 갖게 하고 즐거움을 느끼게 합니다.

얼굴을 찌푸린 미인보다는 바보의 웃는 얼굴이 우리를 더욱 기쁘게 하는 것과 같습니다.

웃을 일이 없을 때, 기분이 좋지 않을 때라도 웃어야 합니다. 웃음은 상대방을 기쁘게 하고 자신의 기분도 전환시키기 때문입니다.

미소를 짓지 않는 사람은 은행에 억만 불을 맡겨 놓고 수표장을 갖지 않은 사람과 같습니다.

"

미소란 나는 당신을 좋아합니다. 당신 덕분에 나는 행복합니다. 당신을 만나 정말 기쁩니다란 무언의 신호입니다.

",

행복은 어떤 여건에 의하여 만들어지는 것이 아니기 때문에 행복을 원한다면 행복만 생각하십시오.

오늘 이 시간부터 미소의 주인공이 되십시오. 그러면 성공인이 되고 행복의 주인이 될 것입니다.

-‘삶의 행복을 주는 지혜’ 중-

#무장 #좋은글 #명언 #웃음 #즐거움 #상대방 #친근감 #사람

사람은 곁에서 누군가가 함께 있어야

사람은 곁에서 누군가가 함께 있어야

사람은 곁에서 누군가가 함께 있어야

심신이 건강해지는 존재다

함께 밥을 먹든지 얘기하든지, 잠자든지

이게 안되면 자주 아프고 서글퍼져

몸과 마음에 구멍이 생긴다

서로 목표나 생각이 조금씩 달라도

나 혼자가 아니구나 하는 위로가 필요하다

그렇게 함께 함으로써

마음에 쌓인 고단함이 사라진다

누군가를 만났고 알았다는 기쁨이야말로

가치 있는 사람의 감정이요

상처받기 쉬운 세상으로부터

벗어날 가장 따뜻한 삶의 순간이겠지

인생은 짧고 우리 여행 동반자들을

기쁘게 해줄 시간은 많지 않다

그러니 민첩하게 사랑하고 서둘러 친절하라

함께 한다는 것 / 헨리 프레데릭 아미엘

#생각 #좋은글 #구멍 #명언 #건강 #기쁨 #심신 #사람 #마음

열시간의 고민보다

열시간의 고민보다

열시간의 고민보다

한 시간의 산책이

필요할 때가 있습니다.

책장을 덮듯 하던 일을 덮고

그 자리를 벗어나는 것이

필요합니다.

잠시 잊고 가볍게 산책을

다녀 오는동안

우리가 덮어 두었던 것들은

제 스스로 발효를 하고

있을지도 모르니까요.

내려놓는 것도 알아야

언덕 너머의

삶을 만날 수 있습니다.

"

-오늘의 오프닝 중-

",

#동안 #언덕 #책장 #명언 #시간 #고민 #산책 #좋은글

왠지 그런 날 있잖아요

왠지 그런 날 있잖아요

왠지 그런 날 있잖아요

술 한잔 하고 싶은 날

내 맘속 모든 걸 털어놓고

나 이런 사람이었어

나 이런 날이었어라고

하소연 하고 싶은 날이요

사랑하는 사람이

오늘 어땠냐며

힘들었지 라며

넓은 어깨를 빌려주는

그런 날이요

피곤한 날이지만

친구들이 그 피로

우리가 풀어줄게라며

기어코 불러내는 날이요

왠지 모를 기대가 되고

무엇이든 해야 할 그런 날이요

있잖아요

전 그런 날이 늘 오늘이었으면 해요

당신도 즐겁고 나도 즐거운

웃음이 가득한 그런 날

왠지 그런 날 있잖아요

전레오 / 왠지 그런날

#피곤 #명언 #좋은글 #사랑 #한잔 #하소연 #오늘 #맘속 #사람