2025년 2월 2일 일요일

세상을 살아가면서

어려운 일이 와도 견뎌내고,

꿈을 이루어 낼 수 있는 힘은

어떻게 얻어지는 것일까,

답은 간단하다.

지금보다 더 힘든 상황에 처하지

않았음을 감사하는 것이다.

그러면 용기를 얻게 된다.

어둠의 터널을 아직 들어가보지

않고서는 내가 가장 힘들다고

말할 자격이 없다.

다만, 힘들다고 느낄 뿐이다.

그러나 나는 힘들다고 느끼고

있는 그대들을 응원한다.

지금 힘들다고 느끼고 있다면,

포기하지 않고 인생을 경주하고

있다면 잘하고 있는 것이다.

그것이 비록 도전이 아니더라도

지금 괴로울 만큼 힘들다면

잘하고 있는 것이다.

절망과 한숨이 희망과 경탄으로

바뀌는 것, 그것이 삶의 드라마다.

지금 힘들다면 잘하고 있는 것이다.

-전옥표 ‘지금 힘들다면 잘하고 있는 것이다’ 중-

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운을 상승시키는 9가지 습관

<운을 상승시키는 9가지 습관>

1. 운은 아침에 태어난다

풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다.

2. 창문을 열고 햇볕을 쬐자

아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 듬뿍 쬐자. 기는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다.

3. 일어나자마자 물 한 컵!

물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다. 아침에 일어나자마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한 전날의 ‘독’을 배출하고 몸을 정화시켜준다.

4. 아침식사는 하루 운의 토대

아침식사는 거르지 말고 반드시 챙겨 먹는다. 아침시간은 음식물의 생기를 가장 많이 흡수할 수 있는 때다. 단 한 주가 지나면 메뉴를 바꿔 음식을 골고루 섭취할 수 있도록 해야 한다.

5. 인사는 큰 목소리로

큰 목소리는 활기와 젊음의 상징이며, 외출할 때 가족에게 인사를 하면 운이 안정된다. 현관문을 나서기 전, 거울 앞에서 미소~. 미소는 행운을 가져오는 최강의 무기다.

6. 긍정적인 생각이 운을 부른다

어떤 나쁜 운도 스스로 깨닫고 개선하려는 의지만 있다면 물리칠 수 있다. 나쁜 습관만 개선하면 운이 따르는 체질로 바꿀 수 있다는 뜻. 남의 힘을 빌리지 않고 ‘운은 스스로 바꿀 수 있다’는 의지가 행운을 불러온다. 또한 다른 사람의 좋지 않은 면만 본다면 이것은 몸속에 액운이 가득 쌓인 최악의 상태. 다른 사람이 내보내는 나쁜 기만 눈에 들어오면 결과적으로 자신에게 나쁜 기가 들어온다.

7. 칭찬하면 행운이 온다

칭찬은 자신을 둘러싼 ‘양기’를 불러들인다. 다른 사람을 칭찬하면 행운이 자신에게 돌아오게 된다. 가끔씩 스스로를 칭찬하는 것도 중요하다.

칭찬은 ‘금(金)’의 운기를 불러 비즈니스 운에도 좋은 영향을 미친다.

8. 바른 자세로 앉는다

등뼈는 몸 중심의 기가 통하는 길이다. 자세가 좋을수록 체내의 기 흐름이 활발해진다. 기순환이 활발해지면 자연히 운도 따라오므로 바른 자세는 필수!

9. 낡은 물건을 즉시 처분한다

풍수에서 낡고 오래된 물건은 생기를 빼앗는 것으로 여겨 운을 떨어뜨리는 원인이라고 말한다. 서랍 안을 살펴보고 쓰지 않는 물건을 정리정돈한다. 한번쯤은 장롱이나 벽장에 무엇이 들어 있는지 살펴보고, 필요 없는 물건이 있으면 즉시 처분 한다.

#결정 #아침 #상승 #명언 #좋은글 #행운 #습관 #시간

♡자식에게 전해주고 싶은 7가지 이야기♡

세상사는 이야기는 누가 뭐래도 남이 해주는게 아니고 내 자신이 실천을 해야 하는 법 입니다

*건강 이야기*

1,보약보다 효가가 있는것은 운동이다

<하루1시간 땀나게>

2,보약보다 효과가 있는것은 음식 잘먹는것이다

<편식은안됨>

3, 보약보다 효과가 있는것은 나쁜버릇 고치기다

<생활 습관>

*정신 이야기*

1,매사에 세번 생각하고 세번 인내 하기

<실수가 없다 많은 실수 사고를 막는 비법이다>

2,내가 남보다 잘낫다는 망상은 버려라

<절대 잘난게 아니다>

3,남의 잘못을 따지기전에 내잘못을 돌아보자

<먼저 반성 해야 한다>

*대인관계 이야기*

1,상대를 대접하라 그래야 내가 대접 받을 수 있다

<상대의 인격을 존중하라는 말이다>

2,상대를 무시하면 또 하나의 적이 생긴 것과 같다

<상대에게 주는 모멸감 상대방은 절대 잊지 않는다>

3,상대에게 내 속내를 보이지 말라

<가벼운 행동은 훗날 내 약점이 된다>

*친구 이야기*

1,믿음과 신의가 있어야 한다

<친구 함께 술 마시고 즐긴다고 친구일까>

2,거짓은 없는 진실로 맺은 우정 이어야 한다

<친구는 진실이 친구라고 말한다>

3,친구의 흉은 내흉으로 생각하고 내가 막아라

<친구의 흉 바로 내흉이라 생각해라>

*경제이야기*

1,저축은 꼭해야 된다

<살다보면 어려울때가 반드시 있으니>

2,보증은 절대서지말라

< 목에 밧줄을 맨것과 같다 항상 불안 위태 위태>

3,기분 나는대로 사업상 약속은 하지 말라

<약속은 반드시 빚이된다>

*가족 이야기*

1,매사에 사랑이 담겨야 한다

<가족에게 신의를 잃으면 모든 신용을 잃은 것과 같다>

2,가사일은 서로 돕는다는것 필연이다

<집안일 항상 내가 먼저다>

3,서로의 인격을 존중하고 언행을 조심하여야 한다

<가족간에도 고운 말로 인격을 존중하자>

*세상사는 이야기*

1,세상은 혼자 사는게 아니라 모두 함께 사는 것이다

<남에게 해 끼치는 일 내 욕심 채우는 일 해서는 안된다>

2,인생 사는것은 세상 순리와 같다

<한달이 크면 한달이 작다 고개를 넘으면 평지가 있다>

3,세상사 가장 안전한 방법은 정신차려 사는 법이다

<항상 내가 누구이며 어떤 위치에 있는가를 잊어서는 안된다>

4,남에게 하는 욕 , 따져 보면 그 욕 피해자는 자신이다

<욕 하는 자신 생각해봐라 그 모습 비참한 모습일 것이다>

#자식 #운동 #좋은글 #명언 #건강 #실천 #자신 #보약 #음식

함부로 인연을 맺지마라

<함부로 인연을 맺지마라>

진정한 인연과 스쳐가는 인연은

구분해서 인연을 맺어야한다.

진정한 인연이라면 최선을 다해서 좋은 인연을 맺도록 노력하고

스쳐가는 인연이라면 무심코 지나쳐버려야 한다.

그것을 구분하지 못하고 만나는 모든 사람들과

헤프게 인연을 맺어놓으면 쓸만한 인연을 만나지 못하는 대신에

어설픈 인연만 만나게 되어

그들에 의해 삶이 침해되는 고통을 받아야 한다.

인연을 맺음에 너무 헤퍼서는 안된다.

옷깃을 한번 스친 사람들까지 인연을

맺으려고 하는것은 불필요한 소모적인 일이다.

수많은 사람들과 접촉하고 살아가고 있는 우리지만

인간적인 필요에서 접촉하며

살아가는 사람들은 주위에 몇몇 사람들에 불과하고,

그들만이라도 진실한 인연을 맺어 놓으면

좋은 삶을 마련하는데는 부족함이 없다.

진실은,진실된 사람에게만 투자해야 한다.

그래야 그것이 좋은 일로 결실을 맺는다

아무에게나 진실을 투자하는 건 위험한 일이다.

그것은 상대방에게 내가쥔

화투패를 일방적으로 보여주는 것과 다름없는 어리석음이다.

우리는 인연을 맺음으로써 도움을 받기도 하지만

그에 못지않게 피해도 많이 당하는데 대부분의 피해는 진실없는

사람에게 진실을 쏟아부은 댓가로 받는 벌이다.

-법정스님의 말씀 中

#구분 #인연 #최선 #명언 #좋은글

모든 것을 다 버리고 떠나갈 인생

언제 떠나는지 서로 몰라도

가다보면 서로 만나 웃기도 하고

울기도 하고

애절한 사연 서로 나누다

갈랫길 돌아서면,

어차피 헤어질 사람들...

왜 그리 못난 자존심으로

용서하지 못하고 이해하지 못하고

비판하고 미워했는지...

사랑하며 살아도 너무 짧은 시간

베풀어 주고 또 줘도 남는 것들인데

웬 욕심으로 무거운 짐만 지고 가는

고달픈 나그네 신세인가...

그 날이 오면 다 벗고 갈 텐데...

무거운 물질의 옷도,

화려한 명예의 옷도,

자랑스런 고운 모습도,

더 그리워하면 더 만나고 싶고,

더 주고 싶고, 보고 또 보고,

따뜻이 위로하며 살아야 하는데...

왜 그리 마음에 문만 닫아걸고

더 사랑하지 않았는지,

아니 더 베풀지 못했는지,

천년을 살면 그리할까?

만년을 살면 그러리요.

사랑한 만큼 사랑 받고

도와준 만큼 도움 받는데

심지도 않고 거두려고만

몸부림쳤던 부끄러운 나날들...

우리가 서로 아끼고 사랑해도

허망한 세월인 것을

어차피 저 인생의 언덕만

넘으면 헤어질 것을...

미워하고 싸워 봐야

상처난 흔적만

훈장처럼 달고 갈텐데...

이제 살아 있다는 것만으로 감사하고

이제 함께 있다는 것만으로 사랑해야지.

우리는 다 길 떠날 나그네들 이라네.

좋은 글 중에서

#시간 #사람 #자존심 #사연 #인생 #좋은글 #비판 #명언 #욕심 #사랑

나이를 먹어 좋은 일이 많습니다.

조금 무뎌졌고

조금 더 너그러워질 수 있으며

조금 더 기다릴 수 있습니다.

고통이 와도 언젠가는,

설사 조금 오래 걸려도..

그것이 지나갈 것임을 알게 되었습니다.

내가 틀릴 수도 있다고

문득문득 생각하게 됩니다.

사랑한다고 꼭 그대를

내곁에 두고 있어야 하는 것이

아니라는 것도 알게 되었습니다.

기억 위로 세월이 덮이면

때로는 그것이 추억이 될 테지요.

삶은 우리에게 가끔 깨우쳐줍니다.

기억위로 세월이 덮이면 / 공지영

#생각 #추억 #고통 #기억 #사랑 #좋은글 #세월 #명언

법정스님의 8가지 명언

< 법정스님의 8가지 명언 >

1. 나는 누구인가? 스스로 물으라. 자신의 속 얼굴이 드러나 보일 때까지 묻고, 묻고, 또 물어야 한다. 건성으로 묻지 말고, 목소리 속의 목소리로 귀 속의 귀에 대고 간절하게 물어야 한다. 해답은 그 물음 속에 있다.

2. 무소유란 아무것도 갖지 않는다는 것이 아니라, 불필요한 것을 갖지 않는다는 뜻이다. 우리가 선택한 맑은 가난은 부보다 훨씬 값지고 고귀한 것이다.

3. 우리가 지금 이 순간 전 존재를 기울여 누군가를 사랑하고 있다면, 이 다음에는 더욱 많은 이웃들을 사랑할 수 있다. 다음 순간은 지금 이 순간에서 태어나기 때문이다. 지금이 바로 그때이지 시절이 따로 있는 것이 아니다.

4. 버리고 비우는 일은 결코 소극적인 삶이 아니라 지혜로운 삶의 선택이다. 버리고 비우지 않고는 새것이 들어설 수 없다. 공간이나 여백은 그저 비어있는 것이 아니라, 그 공간과 여백이 본질과 실상을 떠받쳐주고 있다.

5. 나 자신의 인간 가치를 결정짓는 것은 내가 얼마나 높은 사회적 지위나 명예 또는 얼마나 많은 재산을 갖고 있는가가 아니라, 나 자신의 영혼과 얼마나 일치되어 있는가이다.

6. 삶은 소유물이 아니라 순간순간의 있음이다. 영원한 것이 어디 있는가. 모두가 한때일 뿐 그러나, 그 한때를 최선을 다해 최대한으로 살 수 있어야 한다. 삶은 놀라운 신비요, 아름다움이다.

7. 내 소망은 단순하게 사는 일이다. 그리고, 평범하게 사는 일이다. 느낌과 의지대로 자연스럽게 살고 싶다. 그 누구도 내 삶을 대신해서 살아줄 수 없기 때문에 나는 나답게 살고 싶다.

8. 빈 마음 그것을 무심이라고 한다. 빈 마음이 곧 우리들의 본마음이다. 무엇인가 채워져 있으면, 본마음이 아니다. 텅 비우고 있어야 거기 울림이 있다. 울림이 있어야 삶이 신선하고 활기 있는 것이다.

#해답 #스님 #명언 #자신 #좋은글 #물음 #얼굴 #법정 #건성

인연을 지키는 법

< 인연을 지키는 법 >

1. 존중하라

상대가 어떤 사람이든 그 사람을 고유의 인격체로서 존중해주어야 마음을 열 수 있다.

아주 어린 아이조차도 자신을 존중하는지 아닌지를 100% 직감할 수 있다. 하물며 성인은 어떻겠는가

2. 입장을 바꿔라

무엇이든 나의 마음을 전달하기 전에 그 사람이 어떻게 받아들일까를 먼저 생각해야 한다.

그러면 그 사람이 원하는 것과 내가 주고자 하는 것을 일치시킬 수 있다.

3. 꾸준한 관심을 가져라

일회성 관심은 무관심보다 서글프다. 잠깐 신경쓰다가 이내 무심한 것은 날카로운 상처를 남긴다

4. 그 사람 자체에 감사하라

그 사람이 무엇을 주었거나. 무엇이 되어 주어서가 아니라 그냥 내 곁에 존재하는 것으로 내 인생이 얼마나 풍부해졌는지, 그러므로 그 사람 자체에 감사하라

5. 관찰하라

보는 만큼 알게 되고 아는 만큼 좋아할 수 있고 좋아하는 만큼 배려할 수 있다.

그 사람의 행동을 보고 그 사람의 이야기를 경청하라

6. 나 자신부터 치유하라

자기가 상처받아 아프면서다른 사람을 진심으로 배려할 수 있겠는가?

행복한 사람만이 다른 사람에게도 행복을 전할 수 있다

7. 격려하라

좋은 일에 칭찬을 그치지 말라. 힘들고 지쳤을 때 실패하고 좌절했을 때 다치고 병들었을 때 초조해하고 불안해할 때 격려가 난관을 이기는 유일한 힘이다.

#존중 #자신 #좋은글 #인연 #사람 #명언 #마음

삶의 과정이 행복인 것을..

산꼭대기에 오르면 행복할 거라 생각 하지만 정상에 오른다고 행복한 건 아니다.

어느 지점에 도착하면 모든 사람이 행복 해지는 그런 곳은 없다.

같은 곳에 있어도 행복한 사람이 있고, 불행한 사람이 있다.

같은 일을 해도 즐거운 사람이 있고, 불행한 사람이 있다.

같이 음식을 먹지만, 기분이 좋은 사람과 기분 나쁜 사람이 있다.

좋은 물건, 좋은 음식, 좋은 장소보다 더 중요한 것은 그것들을 대하는 태도이다.

무엇이든 즐기는 사람에겐 행복이 되지만, 거부하는 사람에겐 불행이 된다.

정말 행복한 사람은 모든 것을 다 가진 사람이 아니라, 지금 하는 일을 즐거워하는 사람, 자신이 가진 것을 만족해하는 사람, 하고 싶은 일이 있는 사람, 갈 곳이 있는 사람, 갖고 싶은 것이 있는 사람이다.

-김홍식 ‘죽어도 행복을 포기하지 마라‘ 중-

#정상 #과정 #좋은글 #생각 #행복 #지점 #명언 #도착

아내를 사랑하거든 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

잔주름을 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

아내의 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

아내와 싸움은 기억하지 마라

아내를 사랑하거든 아내가

만든 맛있는 음식만 기억하라

아내를 사랑하거든

단발머리와 자주색 가방을 기억하라

아내를 사랑하거든

첫 만남에 떨리던 가슴을 기억하라

아내를 사랑하거든

첫 아이를 임신했을 때를 기억하라

아내를 사랑하거든

뜨거웠던 아내의 체온을 기억하라

아내를 사랑하거든

언제나 아름다운 시어로 기억하라

아내를 사랑하거든

한 폭에 아름다운 동양화로 기억하라

아내를 사랑하거든

듣기 좋은 음악으로 생각하라

아내를 사랑하거든

언제나 든든한 금고로 생각하라

아내를 사랑하거든

항상 행복은행 총재로 기억하라

아내를 사랑하거든

사랑을 만드는 마술사로 기억하라

아내를 사랑하거든

나를 낳아준 어머니를 기억하라

아내를 사랑하거든

언제나 마주 보는 거울로 기억하라,

-Facebook 글 옮김-

#명언 #좋은글 #사랑 #기억 #잔주름