2025년 3월 1일 토요일

행복하게 살려면

어떻게 해야 할까요?

방법은 간단합니다.

내가 상대에게 맞추면 됩니다.

내가 상대를 이해하면

내 가슴이 후련하고

내가 상대를 이해하지 못하면

내 가슴이 답답합니다.

마음이라는 것은 좁히면

바늘 하나 꽂을 자리가 없어요.

반대로 마음을 넓히면

우주가 다 들어가도 텅 비어요.

좀 크게 생각하고 사세요.

우리 모두가

가슴도, 마음도 좀 열고 살아봅시다.

마음의 문을 열고 화통하게 살아갈수록

누가 큰 인간이 될까요?

내가 큰 인간이 되고,

내 삶이 행복해지고,

내 가족이 편안해집니다.

법륜 스님

#생각 #행복 #가슴 #바늘 #명언 #방법 #마음 #좋은글

인연은 받아들이고 집착은 놓아라

미워한다고 소중한 생명에 대하여

폭력을 쓰거나 괴롭히지 말며,

좋아한다고 너무 집착하여

곁에두고자 애쓰지 말라.

사랑하는 사람에게는

사랑과 그리움이 생기고

미워하는 사람에게는 증오와 원망이 생기나니

사랑과 미움을 다 놓아버리고

무소의 뿔처럼 혼자서 가라.

너무 좋아할 것도 너무 싫어할 것도 없다.

너무 좋아해도 괴롭고,너무 미워해도 괴롭다.

사실 우리가 알고 있고,

겪고 있는 모든 괴로움은 좋아하고

싫어하는 이 두 가지 분별에서

온다고 해도 과언이 아니다.

늙는 괴로움도 젊음을 좋아하는데서 오고,

병의 괴로움도 건강을 좋아하는데서 오며,

죽음 또한 삶을 좋아함,

즉 살고자 하는 집착에서 오고,

사랑의 아픔도사람을 좋아하는 데서 오고,

가난의 괴로움도 부유함을 좋아하는데서 오고,

이렇듯 모든 괴로움은 좋고 싫은

두 가지 분별로 인해 온다.

좋고 싫은 것만 없다면 괴로울 것도 없고

마음은 고요한 평화에 이른다.

그렇다고 사랑하지도 말고,

미워하지도 말고 그냥 돌처럼

무감각하게 살라는 말이 아니다.

사랑을 하되 집착이 없어야 하고,

미워하더라도

거기에 오래 머물러서는 안된다는 말이다.

사랑이든 미움이든 마음이 그 곳에

딱 머물러 집착하게 되면

그 때부터 분별의 괴로움은 시작된다.

사랑이 오면 사랑을 하고, 미움이 오면

미워하되 머무는 바 없이 해야 한다.

인연따라 마음을 일으키고,

인연따라 받아들여야 하겠지만,

집착만은 놓아야 한다.

이것이 인연은 받아들이고 집착은 놓는’

수행자의 걸림없는 삶이다.

사랑도 미움도 놓아버리고

무소의 뿔처럼

혼자서 가는 수행자의 길이다.

-- 법정스님--

#인연 #생명 #명언 #좋은글 #집착 #사랑 #사람 #폭력

오늘은 다르게

세상의 모든 것은

어제 그대로 인데

오늘은

그 모든 것이 다르게 보인다

꽃도 같은 꽃이 아니다

사람도 같은 사람이 아니다

세계의 끝 간 데까지

한 바퀴 돌아온 자리

무너질 것 무너지고

깨어질 것 다 깨어져

처음처럼 허허로이 일어서는 사람

다시 시작이다.

오늘 또 시작하겠습니다.

오늘은 다르게 시작하겠습니다.

어제 함께 했던 사람들을

오늘은 새롭게 대하고

어제 했던 그 일을

오늘은 다르게 하겠습니다.

다시 새벽에 길을 떠납니다.

-박노해-

#명언 #처음 #세상 #사람 #오늘 #시작 #좋은글

어머니

나에게 티끌 하나 주지 않는 걸인들이 내게 손을 내밀때면 불쌍하다고 생각했습니다. 그러나 나에게 전부를 준 당신이 불쌍하다고 생각해 본 적은 없습니다

나한테 밥 한번 사준 친구들과 선배들은 고마웠습니다. 답례하고 싶어 불러냅니다. 그러나 날 위해 밥을 짖고 밤늦게까지 기다리는 당신이 감사하다고 생각해 본 적은 없습니다.

실제로 존재하지도 않는 드라마 속 배우들 가정사에 그들을 대신해 눈물을 흘렸습니다. 그러나 일상에 지치고 힘든 당신을 위해 진심으로 눈물을 흘려본 적은 없습니다.

골방에 누워 아파하던 당신 걱정은 제대로 해 본적이 없습니다. 친구와 애인에게는 사소한 잘못 하나에도 미안하다고 사과하고 용서를 구했습니다. 그러나 당신에게 한 잘못은 셀 수도 없이 많아도 용서를 구하지 않았습니다.

죄송합니다.

이제서야 알게되서

죄송합니다.

아직도 전부 알지 못해

죄송합니다.

-서울여대 사랑의 엽서` 공모전 대상작-

#대신 #눈물 #명언 #일상 #좋은글 #걸인 #티끌 #생각

2025년 2월 28일 금요일

좋은 친구란

친구가 안 좋은 일로 찾아와

푸념을 늘어 놓거든

논리적인 관점은 조금 밀어두고

잘 들어 주고 공감해주세요.

친구가 필요한 건

충고가 아닌 내 편입니다.

친구가 찾아와

안좋은 일로 하염없이 울거든

그만 울라고 핀잔 주지 말고

그 울음을 다 토해내고

시원해 질 때까지 눈물을 닦아주고

등을 토닥여 주세요.

친구에게 필요한건

누군가의 따뜻한 품과

위로의 손길입니다.

-유지나-

#핀잔 #공감 #손길 #푸념 #명언 #좋은글 #관점 #울음 #눈물

인생은 내일도 계속된다

힘들면 잠시 나무 근처의

벤치에 앉아 숨을 고르자!

고민해도 달라질게 없다면

딱 오늘까지만 고민하고

내일은 내일의 삶을 살자!

꿈을 꾸어도 달라질게 없어도

그래도 내일부터 다시 꿈을 꾸자!

웃음이 안 나온다 해도

그래도 내일부터

그냥 이유없이 웃기로 하자!

힘들다고 술로 지우려 하지 말고,

아프다고 세상과 작별할 생각 말고,

일이 잘 풀리지 않는다고

사람을 원망하지 말고,

위기가 닥쳤다고 짜증내지 말고,

그러려니 하자!

좋지 않는 일은

심플하게 생각하고

좋은 일은

복잡하게 자꾸 끄집어 내자!

힘을 내자!

우리 모두 후회없이 부딪히자!

두렵지만 이겨 내자!

인생은 다행히 내일도 계속된다

-‘한 번쯤은 위로 받고 싶은 나’ 중-

#내일 #인생 #고민 #좋은글 #명언 #계속 #오늘

길가에 풀처럼 그냥 살면 됩니다.

우리는 흔히 왜 사느냐고

인생의 의미를 묻습니다.

그러나 삶에는

특별한 의미가 없습니다.

인생은 의미를 갖고 사는게 아니라

그냥 사는 겁니다

삶에 너무 많은

의미를 부여 마세요

그러면 또 하나의 굴레만 늘게 됩니다

우리 인생은

길가에 피어 있는 한 포기풀꽃입니다.

길가에 풀처럼

그냥 살면 됩니다.

"나는 특별한 존재다.

나는 특별해야 한다."

이런 생각 때문에

자신의 하루 하루 삶에 만족 못하고

늘 초조하고 불안하고

후회하는 것입니다.

특별한 존재가 아님을 알면

특별한 존재가 되고

특별한 존재라고

잘못 알고 있으면

어리석은 중생이 되는 겁니다.

내가 특별한 존재라는

생각을 내려놓고

길가에 피어 있는 한 포기

풀꽃같은 존재라는 것을 자각한다면

인생이 그대로 자유롭습니다.

내가 남보다 잘 나고 싶고

특별해야 한다는 생각 때문에

인생이 피곤한 겁니다.

진정으로 자유를 원하고

행복을 바란다면

마음을 가볍게 하길 바랍니다.

그러면 스스로의 삶을

행복하게 만들 수 있습니다.

삶이 별게 아닌 줄 알면

도리어 삶이 위대해 집니다.

-법륜 스님-

#명언 #좋은글 #인생 #풀꽃 #특별 #생각

모두다 떠돌이 세상살이

살면서 살면서

가장 외로운 날엔

누구를 만나야 할까

살아갈수록

서툴기만한 세상살이

맨몸,맨손.맨발로

버틴 삶이 서러워

괜스레 눈물이 나고 고달퍼

모든 것에서 벗어나고만 싶었다

모두 다 제멋에 취해

우정이나 사랑이나

멋진 포장을 해도

때로는 서로의 필요때문에

만나고 헤어지는 우리들

텅빈 가슴에 생채기가

찢어지도록 아프다

만나면 하고픈 이야기가 많은데

생각하면 더 눈물만 나는 세상

가슴을 열고 욕심없이 사심없이

같이 웃고 같이 울어줄 누가 있을까

인파속을 헤치며

슬픔에 젖은 몸으로

홀로 낄낄대며 웃어도 보고

꺼이꺼이 울며

생각도 해보았지만

살면서 살면서 가장 외로운 날엔

아무도 만날 사람이 없다

용혜원 / 가장 외로운 날엔

#우정 #가슴 #맨몸 #명언 #눈물 #사랑 #포장 #제멋 #세상 #좋은글

간절하지 않으면 꿈도 꾸지 마라.

높은 목표를 달성하려면

간절한 바람이 잠재의식에까지

미칠 정도로 곧고 강해야 한다.

주위의 시선에

우왕좌왕하지 말아야 한다.

하고 싶다면, 하고자 한다면

무슨 일이 있어도

그 길을 가겠다고 굳게 다짐하라.

그리고 반드시

이룰 수 있다고 굳게 믿어라.

그런 간절함이 없다면

처음부터 꿈도 꾸지 마라.

-이나모리 가즈오 왜 일하는가? 중-

#잠재의식 #다짐 #처음 #명언 #바람 #좋은글 #시선 #달성 #우왕좌왕

즐거운 하루를 만드는 방법

01. 긍정적이고 낙관적인 사람과 교제하라. 가까이 지내는 사람의 기분과 행동은 우리의 기분과 행동에 전염성이 있다

02. 지나친 죄의식을 갖지 말라. 다른 사람의 기분과 감정이 모두 당신 책임이라고 생각하는 것은 오산이다

03. 자신감을 가져라. 자신의 약점보다 장점을 바라보고 자기 비판보다는 자신의 성공과 행복을 스스로에게 확신 시킬수 있는 사람만이 성공한다

04. 남과 비교하지 말라. 세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고, 못난 사람도 있게 마련이다

05. 행복해지겠다고 결심하라. 사람은 자신이 작정한 만큼 행복해 질 수 있다. 자신의 태도가 주위 여건보다 훨씬 중요하다

06.자신에 대한 불행감이나 삶에 대한 허무감을 버려라. 그런 느낌은 지나치게 자기 중심적인 데서 나오는 것이다

07. 완벽주의자가 되지 말라.

8. 당신을 구속하는 것은 바로 당신의 생각이다. 인식전환을 통하여 행동의 변화와 운명의 변화를 꾀하자.

9. 어린아이처럼 하루를 시작하라. 어린 아이들은 매일매일 자기에게 좋은 날이 될거라는 새로운 기대속에서 새날을 시작한다.

10. 모든 일에 머리를 써라. 성공한 사람들은 항상 작은 일에도 머리를 써서 향상 시킬 방법을 찾는다

-BLOG 글 옮김-

#방법 #행동 #기분 #명언 #사람 #긍정 #낙관 #좋은글