친구가 안 좋은 일로 찾아와
푸념을 늘어 놓거든
논리적인 관점은 조금 밀어두고
잘 들어주고 공감해 주세요.
친구가 필요한건 충고가 아닌
내편입니다.
친구가 찾아와 안 좋은 일로
하염없이 울거든
그만 울라고 핀잔 주지 말고
그 울음을 다 토해내고 시원 해 질 때
까지 눈물을 닦아 주고
등을 토닥여 주세요.
친구에게 필요한건
누군가의 따스한 품과
위로의 손길입니다.
-유지나 ‘지필문학(2014.12)’-
#좋은글 #울음 #핀잔 #내편 #푸념 #명언 #공감 #손길 #관점 #눈물
좋은일이 생겨서 웃는다
웃으니까 좋은일이 생긴다
넉넉해서 나눈다
나누면 넉넉해진다
예뻐서 사랑한다
사랑하니까 에뻐 보인다
친구라서 믿는다
믿으니까친구다
잘하니까 칭찬한다
칭찬하면 잘한다
충분해서 만족한다
만족하니 충분하다
가능한 일이면 시작한다
시작하면 가능해진다
젊기에 도전한다
도전하기에 젊은 것이다
세상이 달라지니 생각도 바뀐다
생각을 바꾸면 세상이 달라진다
김은주 / 1cm
#만족 #칭찬 #명언 #좋은글 #사랑 #시작 #가능
용서는 사랑의 완성입니다
용서 한다는 것은 무척 어려운 일입니다.
그러나 세상에서 가장 훌륭한 사랑은
용서하는 것이라 합니다.
그리고 용서는 사랑의 완성이라고 생각합니다.
한 사람을 완전히 이해한다는 것은
쉬운 일이 아닙니다.
우리는 늘 누군가에게 상처를 주고
누군가로부터 상처를 받으며 살아갑니다.
설령 상처를 받았다 할지라도
상대방의 실수를 용서해주세요.
나도 남에게 상처를 줄 수 있으니까요.
-우리들의 아름다운 삶-
#완성 #세상 #사람 #명언 #생각 #사랑 #좋은글
5분의 시간 철학
01. 아침에 일어나려고 생각했던 시간보다 5분 먼저 일어나고,
02. 출근하는 직장에 다른 사람보다 5분 먼저 도착하고,
03. 착수하려고 마음 먹은 일은 5분 먼저 시작하고,
04. 각종 회합과 약속 장소에는 5분 먼저 도착하며,
05. 상사나 직장에서 지시했던 모든 업무는 그 지시 받은 시간보다 5분 먼저 달성하여 보고하고,
06. 실수를 했을 때는 5분 먼저 고백하고,
07. 상사에게 건의할 일이 있을 때는 잘 생각해 보고 5분 늦게 건의하고,
08. 직장에서 사표를 써야 할 일이 있을 때에는 5분만 더 생각하고,
09. 또한 누가 내 귀에 거슬리는 말을 하더라도 즉각적인 반응보다는 5분 동안 생각하고 그 때 가서 말을 하고,
10. 무슨 결정을 내릴 때에는 5분 늦게 결정하고 5분 빨리 착수하며,
11. 목표를 세울 때에는 5분 빨리 세우도록 할 것이며,
12. 남의 장점을 다른 사람보다 5분 먼저 칭찬하고,
13. 장거리를 자동차로 달릴 때에는 5분 늦게 달리도록 하고,
14. 남과 토론할 때나 교섭할 때는 상대방보다 5분 늦게 말하고,
15. 남의 집에 방문할 때는 용무를 마치고, 예정된 시간보다 5분 먼저 일어 나고,
16. 상대방의 이야기의 핵심을 5분 빨리 인식하여 감을 잡고,
17. 다른 사람이나 실수에 대해서 비판할 일이 있을 때에는 남보다 5분 늦게 비판하며,
18. 실패할 일이거나 기분 나쁜 일이 생겼을 때에는 5분 빨리 잊어버리고,
19. 무슨 일이 잘 안되거나 어려울 때에는 즉시 포기하지 말고 5분 늦게 포기할 일이다.
20. 전혀 용서할 수 없는 상대의 잘못이라도 그 상대가 잘못을 뉘우치기 전에 그 잘못을 5분 먼저 용서하고,
21. 상대방의 질책이나 하소연을 5분 정도 들어주고 나의 변명이나 설명은 5분 늦게 시작하고,
22. 시간을 제압하는 사람이 운명을 제압한다는 사실을 명심하여, 내가 차고 있는 시계의 바늘을 5분 빨리 돌려놓으며,
23. 잠자리에 들 때엔 예정된 시간보다 5분 늦게 취침한다
-‘성공하는 사람들’ 중-
#출근 #시간 #철학 #직장 #사람 #생각 #좋은글 #아침 #명언
너무 인정받으려고 애쓰지 말고
때로는 대충 해보세요.
내가 잘 보이려고 한다고
다른 사람들이 잘 봐 주나요?
내가 잘 보이고 싶다고 해서
남이 잘 봐줄 거라고 생각하는 건
상대를 우습게 아는 거예요.
다 각자 자기 눈이 있어요.
남이 나를 평가하는 것에
너무 전전긍긍하면
죽을 때까지 노예생활을 해야 해요.
그들에게 평가할 자유를 줘야 해요.
이렇게 저렇게 평가하는 것을 보면서
‘아, 저 사람은 저렇게 보는구나.’
이러면 됩니다.
남으로부터 인정받으려고 너무 애쓰면
내 자신이 초라해집니다.
그냥 생긴 대로 놓아버리세요.
#사람 #자신 #좋은글 #대충 #명언 #생각 #전전긍긍 #생활
사람의 됨됨이
가난하다고
다 인색한 것은 아니다
부자라고
모두가 후한 것도 아니다
그것은
사람의 됨됨이에 따라 다르다
후함으로 하여
삶이 풍성해지고
인색함으로 하여
삶이 궁색해 보이기도 하는데
생명들은 어쨌거나
서로 나누며 소통하게 돼 있다
그렇게 아니하는 존재는
길가에 굴러 있는
한낱 돌멩이와 다를 바 없다
나는 인색함으로 하여
메마르고 보잘것없는
인생을 더러 보아 왔다
심성이 후하여
넉넉하고 생기에 찬
인생도 더러 보아 왔다
인색함은 검약이 아니다
후함은 낭비가 아니다
인색한 사람은
자기 자신을 위해 낭비하지만
후한 사람은
자기 자신에게는 준열하게 검약한다
사람 됨됨이에 따라
사는 세상도 달라진다
후한 사람은 늘 성취감을 맛보지만
인색한 사람은 먹어도 늘 배가 고프다
천국과 지옥의 차이다
-박경리 ‘유고시집’ 중-
#좋은글 #사람 #소통 #인색 #명언 #가난 #생명 #궁색
성공을 부르는 승자의 조건
1. 성공은 또 다른 시작이다, 달콤한 유혹에서 벗어나라. 성공은 결코 끝이 없는 과정이다. 시작하지 않으면 많은 시간과 노력을 쏟아 간신히 바꾼 나쁜 습관으로 되돌아간다.
2. 극복 못할 역경은 없다, 절대 포기하지 마라. 좌절에 어떻게 대처해야 할까? 교훈을 얻을 것인가, 아니면 꿈을 포기하고 주저 앉을 것인가? 어디에나 희망의 여지는 있다.
3. 무서울만큼 끈기를 지니고, 자기 자신을 이겨내라. 사람을 계속 훌륭하게 만드는 것은 무엇보다 끈기이다. 모든 잠재력을 계속 발휘하게 되는 것도 끈기이다. 꿈의 추구를 중지하지 말라.
4. 압박감을 이용하라, 무엇이든지 해낼 수 있다. 목표를 달성하는 과정에서 불가피하게 겪게 되는 스트레스와 부담감을 이겨라. 더욱 정력을 집중할 수 있도록 해준다.
5. 본받을만한 사람을 찾아, 그들의 경험과 지혜를 배워라. 우리는 우리보다 앞서 여행을 마친 사람들에게서 교훈을 얻어야 한다. 성공은 자신의 경험에서만 나오지 않는다.
6. 대화의 기술을 계발하여, 좋은 인간 관계를 맺어라. 더 많이 듣고, 더 적게 말하여, 좋은 인상을 심어주어라. 그리고 항상 자기가 옳아야 한다는 생각을 버려라.
7. 좋은 습관은 키우고, 나쁜 습관은 버려라. 성공의 비결은 좋은 습관을 계발하고 반복하여 그것을 제2의 천성으로 만드는 것이다. 늘 실천하라.
8. 항상 긍정적으로 생각하고, 오늘을 즐겨라. 긍정적인 태도를 갖지 못하면 성공가능성은그만큼 줄어든다. 그리고 현재에 충실하며, 현재를 즐기는 법을 배워야 한다.
9. 목표는 조금 벅차게, 그리고 구체적으로 세워라. 목표는 뼈를 깎는 노력을 통해 이루어진다. 성공은 일상생활에서 이루는 작은 성공들이 모인 결과이다. 작은 성공의 흥분감을 이어가라.
10. 자부심 없이는 어떤 성공도 이룰 수 없다. 강한 자부심 없이는 어떤 성공도 거둘 수 없다. 먼저 자부심을 반드시 획득해야 한다. 자신의 프로정신과 의지를 향상시켜라.
-릭 피티노-
#명언 #조건 #좋은글 #과정 #유혹 #성공 #시작
누군가 나의 마음을 상하게 하는 것을 그냥 덮고 지나가지 마라.
사랑한다고 해서 나이가 많고 직위가 높다고 해서 상대가 나를 마음대로 휘두르게 둬서는 안 된다.
그리고 다른 사람들과의 칭찬과 인정에서 나의 가치를 찾으려고 해서도 안 된다.
나는 누구보다 소중한 사람이다. 열등감도 있고 단점도 많지만 좋은 사람을 만나고 좋은 관계를 만들어 갈 수 있는 충분히 괜찮은 사람이다.
"그러니까 내가 허락하지 않는 이상 너는 나에게 함부로 상처를 줄 수 없다는 단단한 마음을 갖고 삶을 헤쳐 나가길 바란다.
",-배르벨 바르데츠키-
#칭찬 #좋은글 #명언 #인정 #사랑 #사람 #단점 #마음 #열등감
좋은 인간 관계를 맺는 7가지 습관
1. 자신을 잘 관리하라.
항상 최고의 컨디션을 유지하도록 노력하라. 최고의 컨디션은 기쁨과 감사하는 마음과 사랑스러움이다.
"2. 3비를 절대 금하라.
", "3비란 비난, 비판, 불평을 말한다. 링컨의 성공 비결은 절대 비판하지 않고 불평하지 않는 것이다.
",3. 정중한 예의를 갖춰라.
실력 없는 것은 용납이 돼도 예의 없는 것은 용납이 안된다. 예절 있는 사람이 되라.
4. 상대방을 존중하고 세워주라.
사람에게는 인정 받고 대접 받고 싶은 욕구가 있다. 상대를 높여 주어라. 인정해 주어라. 칭찬을 아끼지 말아라.
5. 상대방의 말을 잘 들어 주어라.
마더 테레사는 기자들의 질문에 이렇게 대답했다. "내가 한 일은 사람들이 내게 와서 무언가 말할 때 그 이야기를 처음부터 끝까지 들어준 것뿐입니다"
6. 인색하지 마라.
사람은 돈 쓰는 것을 보면 그 사람이 어떤 사람인지 알 수 있다. 인색한 사람은 부모라도 그 자식을 싫어한다. 돈을 잘 쓰면 그 돈이 그 사람을 빛나게 한다. 그러나 인색하면 사람들과 더 좋은 관계로 발전할 수 없다.
7. 상대방의 필요를 채워주고 배려하라.
낚시를 갈 때 아이스크림을 가져가지 않고 물고기가 원하는 미끼를 가져가는 것처럼 내 주장만 하지 말고 상대방이 원하는 것으로 채워주어라.
-Facebook 글 옮김-
#명언 #인간 #노력 #기쁨 #습관 #좋은글 #마음 #자신 #컨디션
내가 엄마가 되기 전에는(류시화)
내가 엄마가 되기 전에는 언제나
식기 전에 밥을 먹었었다.
얼룩 묻은 옷을 입은 적도 없었고
전화로 조용히 대화를 나눌 시간이 있었다.
내가 엄마가 되기 전에는
원하는 만큼 잠을 잘 수 있었고
늦도록 책을 읽을 수 있었다.
날마다 머리를 빗고 화장을 했다.
날마다 집을 치웠었다.
장난감에 걸려 넘어진 적도 없었고
자장가는 오래 전에 잊었었다.
내가 엄마가 되기 전에는
어떤 풀에 독이 있는지 신경 쓰지 않았었다.
예방주사에 대해선 생각도 하지 않았었다.
누가 나한테 토하고 내 급소를 때리고
침을 뱉고 머리카락을 잡아 당기고
이빨로 깨물고 오줌을 싸고
손가락으로 나를 꼬집은 적은 한 번도 없었다.
엄마가 되기 전에는 마음을 잘 다스릴 수 있었다.
내 생각과 몸까지도
울부짖는 아이를 두 팔로 눌러
의사가 진찰을 하거나 주사를 놓게 한 적이 없었다.
눈물 어린 눈을 보면서 함께 운 적이 없었다.
단순한 웃음에도 그토록 기뻐한 적이 없었다.
잠든 아이를 보며 새벽까지 깨어 있었던 적이 없었다.
아이가 깰까봐 언제까지나
두 팔에 안고 있었던 적이 없었다.
아이가 아플 때 대신 아파 줄 수가 없어서
가슴이 찢어진 적이 없었다.
그토록 작은 존재가 그토록 많이 내 삶에
영향을 미칠 줄 생각조차 하지 않았었다.
내가 누군가를 그토록 사랑하게 될 줄
결코 알지 못했었다.
내 자신이 엄마가 되는 것을
그토록 행복하게 여길 줄 미처 알지 못했었다.
내 몸 밖에 또 다른 나의 심장을 갖는 것이
어떤 기분일지 몰랐었다.
아이에게 젖을 먹이는 것이
얼마나 특별한 감정인지 몰랐었다.
한 아이의 엄마가 되는 그 기쁨,
그 가슴 아픔, 그 경이로움,
그 성취감을 결코 알지 못했었다.
그토록 많은 감정들을..
내가 엄마가 되기 전에는 .....
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