잘 사는 사람
세월은
가는 것도 오는 것도 아니며
시간속에. 사는 우리가
가고 오고 변하는 것일 뿐이다
세월이 덧없는 것이 아니고
우리가 예측할. 수 없는
삶을 살고 있기 때문에
덧없는 것이다
해가. 바뀌면 어린 사람은
한살 더 해지지만
나이든 사람은 한 살 줄어든다
되찾을 수 없는게 세월이니
시시한 일에
시간을 낭비 하지 말고
순간 순간을
후회 없이 잘 살아야 한다
행복은 마음에서
우러 나오는 것이다
가진 만큼 행복한 것이 아니며
가난은 결코 미덕이 아니며
맑은 가난을 내세우는. 것은
탐욕을 멀리하기 위해서이다
가진 것이 적든 많든
덕을 가지며 사는 것이 중요하다
가능하면 잘 살아야 한다
돈은 혼자 오지 않고
어두운 그림자를 데려 온다
재산은 인연으로 받은 것이니
내 것도 아니므로 고루
나눠 가져야 한다
우리 모두가 부자가 되기보다는
잘사는 사람이 되어야 한다
-법정스님 ‘무소유의 행복’ 중-
#시간 #세월 #예측 #명언 #사람 #좋은글
나에게 힘을 주소서.
지치고 힘든 일에 부딪칠 때마다
툭툭 털고 다시 일어날 힘을 주소서.
남 탓으로 세상 탓으로 원망하지 않게 하소서.
오로지 나의 실수로 인정하게 하소서.
전신이 삶의 상처로 피고름이 흘러내려도
포기하지 않게 하소서.
지나친 집착과 헛된 욕망에 빠져
남의 삶을 살지 않게 하소서.
나에게 힘을 주소서.
어떤 어려움이 찾아와도
견디고 이겨낼 수 있는
나를 신뢰하는 믿음의 기도로
헤쳐 나갈 수 있게 하소서.
사랑으로 믿음으로 끌어안을 수 있게
강한 자신감을 주소서.
가치 없는 걱정을 물리칠 수 있는
현명함을 주소서.
어제보다 오늘, 오늘보다 내일
나를 더 신뢰하고 나를 더 사랑하여
나날이 만족해하는 내가 되게 하소서.
일어나지도 않을 일에 대해 걱정하는
어리석은 내가 아니라
일어날 일에 대해 미리 준비하는
지혜로운 내가 되게 하소서.
무엇보다도 단단한 삶을 살아가게
나에게 강한 힘을 주소서.
- 내 마음 들여다보기 中 ,김정한 -
#전신 #좋은글 #세상 #어려움 #욕망 #명언 #원망 #피고름 #집착 #인정
< 걱정을 버리는 5가지 방법 >
1.문제를 보는 시각을 바꾸라.
문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다.
걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다.
내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는 계기가 된다고 생각하자.
2. 기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을!
매일 잠 잠자리에 들면서 그 날의 걱정거리들을 되뇌이는 것은 내일까지 걱정하는 하루로 만들어 버린다.
잠자리에 들 때 마음을 편안히 하고, 더 나은 내일을 기대하자.
아침에 상쾌한 기분으로 일어나면, 어제의 문제들을 냉철하고 객관적인 눈으로 볼 수 있게 될 것이다.
3. 긍정적인 말을 하라.
생각을 말로 하지만, 말에 따라서 생각이 바뀌기도 한다.
"난 못해", "큰일이야!", "어떻게 하지?"
이런 식의 부정적인 말들을 모두 버리자.
긍정적이고 확신에 찬 말들로 생활을 채우라.
말하는 습관을 바꾸는 것은 매순간 노력해야 한다는 사실도 잊지 말자.
4. 도움을 주는 글귀들을 외우자.
부정적인 생각을 바꾸고, 힘을 내게 하는 좋은 말들을 외워 두자.
마음에 와 닿는 명언, 책에서 읽은 아름다운 말들이 나를 성장시켜 주는 한마디가 될 수 있다.
그런 말들이 무의식중에 창조적인 생각으로 바뀌고 적극적으로 행동하게 한다.
5. 좋은 사람들과 좋은 만남을 가지라.
좋은 생각을 가진 사람들과 좋은 대화를 나누는 것은 마음과 생각을 풍요롭고 새롭게 하는데 도움이 된다.
다른 사람들을 통해 내 모습을 반성해 보고, 서로를 격려함으로써 약한 의지를 다시 세울 수 있다.
#걱정 #습관 #감정 #명언 #자연 #시각 #인간 #좋은글 #방법
< 되고 법칙>
돈이 없으면 돈은 벌면 되고,
잘못이 있으면 잘못은 고치면 되고,
안 되는 것은 되게 하면 되고,
모르면 배우면 되고, 부족하면 메우면 되고,
힘이 부족하면 힘을 기르면 되고,
잘 안되면 될 때까지 하면 되고,
길이 안 보이면 길을 찾을 때까지 찾으면 되고,
길이 없으면 길을 만들면 되고,
기술이 없으면 연구하면 되고,
생각이 부족하면 생각을 하면 되고,
내가 믿고 사는 세상을 살고 싶으면 거짓말로 속이지 않으면 되고
미워하지 않고 사는 세상을 원하면 사랑하고 용서하면 되고
사랑 받으며 살고 싶으면 부지런하고 성실하고 진실하면 되고
세상을 여유롭게 살고 싶으면 이해하고 배려하면 되고
이와 같이 ‘되고 법칙’에 대입해서 인생을 살아가면 안 되는 것이 없다.
#부족 #법칙 #좋은글 #명언 #기술 #잘못 #생각
남이 가라고해서 가는것도 아닙니다.
만든 것도 남이 아니라 바로 당신입니다.
모질고 험해도 가야 할 길을
잊지 않아야 합니다.
멈추어도 안됩니다.
서 있기기만 해도 안됩니다.
낯설고 거친 길 한가운데서
길을 잃어버려도 물어가면 그만입니다.
물을 이가 없다면 헤매면 그만입니다.
단지 당신이 잊지 말아야 할 것이 있습니다.
중요한 것은 당신의 목적지를
절대 잊지 않는것입니다.
그 목적지에는
사랑도, 행복도, 희망도, 미래도
함께 당신을 맞이하여 줄 것입니다.
#명언 #사랑 #행복 #희망 #좋은글
언제나 너그러운 마음으로
하찮은 것을 최상의 것으로 만들기가 어렵습니다. 생각을 먼저하고 행동을 나중에 하는것은 어렵습니다. 언제나 마음을 진정시키는 것이 어렵습니다.
오늘 하루 동안만 친절하고 즐겁고 동정적이고 관심을 가져주고 이해하는 삶을 살도록 하세요.
최선을 다하는 겁니다. 무슨일을 잘하지 못한다고, 사람들을 나무라지 마세요. 어리석은 일을 저지른 사람이 있다면, 용서하고 금방 잊어버리는 겁니다. 그래봐야 오늘 하루뿐인걸요.
누가 알아요? 그러다가 아주 좋은날이 될지... 가급적 약속을 하지 말되, 일단 약속을 했다면 성실하게 지키세요. 어떤 희생을 치르더라도 말이죠!
당신을 만나는 모든 사람들이, 당신이 그들을 아주 중요하게 생각하는 것으로 믿게 하세요.
즐거워 하세요. 당신이 하잖은 일로 아파하고 실망함으로써 주변에 있는 사람들이 우울해지지 않도록 하세요.
이 세상에 마음의 짐을 지고 있지 않은 사람은 한명도 없다는 사실을 잊지마세요!
-법정스님 ‘무소유의 행복’ 중-
#진정 #마음 #좋은글 #동안 #명언 #생각 #행동 #최상 #나중
마음을 알아준다는 것
힘들겠지만 어쩌겠니? 힘을 내야지.
지금은 힘들지만 나중에 좋은 일이 생길거야.
이럴 때일수록 마음을 강하게 먹어야 해.
이런 말들이 다 옳은 말이긴 합니다.
그런데도 정작 힘들어하는 그에겐
그다지 귀에 들어오지 않는 말들입니다.
큰 위로가 되지 않는다는 겁니다.
그에게 지금 필요한 건
함께 울어줄 수 있는 마음이고
그 마음을 알아주는 따뜻한 한 마디입니다.
그 한마디는 특별한 것도 아니요
별 다른 것도 아닙니다.
바로 이 한 마디입니다.
“그동안 얼마나 힘들었니?”
힘을 내라는 말은 너무나 흔하고 식상합니다.
지금 그에게 필요한 건
힘을 주는 말이 아니라
그의 마음을 읽어주고
하나가 되어주는 것입니다.
-김이율 힐링에세이 ‘잘 지내고 있다는 거짓말’ 중-
#나중 #좋은글 #식상 #명언 #마음 #그동안 #특별
오늘은 왠지
밝은 미소를 가진
사람과 커피를 하고 싶다.
단 둘이 마주 앉아
짙은 향기 그윽한
커피 한잔 앞에 두고
차분하고 고운 얘기
나누고 싶습니다.
내면의 모습은
더 아름다워서 조용한
미소만으로도
대화를 나눌 수 있는...
하얀 프림 같은
그런 사람의 미소가 좋습니다.
마음도 넉넉한
고운 심성을 가진 사람과
커피를 마시고 싶습니다.
따스한 마음은
더 정스러워서
푸근한 말 한마디로도.
평안을 얻을 수 있는
커피향기 같은 그런
사람의 모습이 좋습니다.
창조적 생각에
멋진 감각을 가진 사람과
커피를 마시고 싶습니다.
몰랐던 세상은
더 흥미로워서
신기한 발상만으로
모두를 즐겁게 하는.
하얀 설탕 같은
그런 사람의 세계가 좋습니다.
나를 편하게 생각하는
사람과 마시는 커피
한잔의 아름다운
하루였으면 좋겠습니다.
행복은 마음 먹은 만큼
오는거라 생각 합니다.
"-커피 브루잉 중-
",#마음 #심성 #명언 #사람 #좋은글 #오늘 #모습 #한잔
기도
소유가 아닌 빈 마음으로 사랑하게 하소서
받아서 채워지는 가슴보다
주어서 비워지는 가슴이게 하소서
지금까지 해왔던 내 사랑에
티끌이 있었다면 용서하시고
앞으로 해나갈 내 사랑은
맑게 흐르는 강물이게 하소서
위선보다 진실을 위해
나를 다듬어 나갈 수 있는 지혜를 주시고
바람에 떨구는 한 잎의 꽃잎일지라도
한없이 품어 안을 깊고 넓
바다의 마음으로 살게 하소서
바람 앞에 스러지는 육체로 살지라도
선(善)앞에 강해지는 내가 되게 하소서
크신 임이시여 그리 살게 하소서
철저한 고독으로 살지라도
사랑 앞에 깨어지고 낮아지는
항상 겸허하게 살게 하소서
크신 임이시여
-김옥진 시인-
#가슴 #마음 #좋은글 #지금 #사랑 #명언 #티끌
지금은...
방글방글 웃고 있는 아기를 보고도 마음이 밝아지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
식구들 얼굴을 마주보고도 살짝 웃어 주지 못한다면 지금은 쉴 때입니다.
아침에 눈을 떳을 때 창문을 비추는 아침 햇살이 눈부시게 느껴지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
사랑하는 사람의 하루가 궁금하지 않고 전화도 기다려지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
오랜만에 걸려온 친구의 전화를 받고 "바쁘다"는 말만 하고 끊었다면 지금은 쉴 때입니다.
아름다운 음악을 들으면서도 소리만 들릴 뿐 마음에 감동이 흐르지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
슬픈 영화를 봐도 눈물이 나오지 않고 슬픈 연속극을 보면서 극본에 의한 것이라는 생각이 든다면 지금은 쉴 때입니다.
오래된 사진첩을 넘기다가 반가운 얼굴을 발견하고도 궁금해지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
친구가 보낸 편지를 받고 그것을 끝까지 읽지 않거나 답장을 하지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
당신은 그동안 참많은 일을 했습니다
그러나 가장 중요한 한가지를 못했습니다
그것은 쉬는 것입니다
-‘마음이 쉬는 의자’ 중-
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