2025년 4월 6일 일요일

위기를 기회로 바꾸는 10가지 방법

01. 원망하지 말라.

손해를 원망하기 시작하면 끝이 없다. 원망은 마음을 상하게 하고 결국은 자기만 남게 된다. 모든 결과를 받아들이는 마음의 준비가 반드시 필요하다.

02. 자책하지 말라.

후회와 반성은 지독하게 하되 한 번으로 족하다. 중요한 사실은 보란 듯이 다시 일어서는 일이기 때문이다. 괴로워하고 있을 시간이 없다.

03. 상황을 인정하라.

변명만 늘어놓는 것은 재기에 아무런 도움이 되지 않는다. 과거는 이미 흘러갔다. 냉정하게 현실을 인정하라.

04. 궁상을 부리지 말라.

궁상을 부리는 것은 적극성이 아니다. 죽겠다는 소리는 입 밖에도 내지 말라. 아직 건재하다는 믿음이 있을 때 누구든지 지원하고 싶은 마음이 생기는 것이다.

05. 조급해하지 말라.

조급해봐야 실수만 늘어난다. 아예 이 기회에 못다 한 공부에 몰두해보는 것도 방법이다. 한발 물러서는 여유와 느긋한 계획이 필요하다.

06. 자신을 바로 알라.

자책이 아니라 반성을 하라. 현재 나의 능력은 어느 정도인가? 과연 무엇을 하는 것이 나다운 것일까? 자기가 가야 할 좌표를 분명히 찍어라.

07. 희망을 품어라.

어떤 사람이 한여름에 냉동차에 갇혀서 사망했다. 그는 추위에 대한 공포를 유서로 남겼지만 정작 그날 밤 냉동차는 가동되지 않았다. 희망없음 혹은 지레 절망은 가장 큰 위험이다.

08. 용기를 내라.

당신의 주변에 무엇이 남아 있는가? 있다면 그것은 행운이다. 아무 것도 없던 맨 처음을 생각하고 용기 내자. 성공한 사람의 과거는 비참할수록 아름답다고 했다.

09. 책을 읽어라.

책을 잃되 의욕 관리를 위해 실패담 보다는 성공담을 많이 읽어라. 책 속에 길이 있다.

10. 성공한 모습을 상상하고 행동하라.

간절히 바라면 그대로 이루어진다. 성공한 사람에게는 사람이 모인다. 성공하고 있는 것처럼 보여라.

-BAND 글 옮김-

#원망 #결국 #좋은글 #마음 #방법 #시작 #명언

천국에서 쓰는 7가지 말

1, 미안해요( I AM SORRY )

2, 괜찮아요( THATS OKAY )

3, 좋아요( GOOD )

4, 잘했어요!(WELL DONE )

5, 훌륭해요( GREAT )

6, 고마워요(THANK YOU )

7, 사랑해요( I LOVE YOU )

# 이 말들을 즐겨 쓰면, 죽지 않아도 현재를 천국처럼 살 수 있다고 합니다.

#사랑 #미안 #명언 #좋은글 #천국

진정한 친구에게 해서는 안 될 행동

01. 뒤에서 몰래 험담하지 않는다.

험담하는 사실을 알게 되는 순간 우정은 끝장난다. 험담은 소문을 낳고 삽시간에 주변으로 퍼져나가는 법이다.

02. 인신공격하지 않는다.

친구의 관계는 상사와 부하거나 선배와 후배 같은 수직관계가 아니다. 인신공격은 우정을 망치는 지름길이다.

03. 무의미한 논쟁은 하지 않는다.

진실한 친구는 어떤 주제에 대해 친구가 자신의 의견에 동의하거나 그렇지 않더라도 있는 그대로 그 의견을 존중하려고 노력한다. 섣불리 시작한 논쟁이 ‘절교’로 끝나는 유치한 상황만큼은 만들지 말자.

04. 말을 끊지 않는다.

다른 사람들과는 그렇지 않으면서도 친구들하고만 있으면 유독 말을 끊는 사람들이 있다. 편한 마음에 무심코 튀어나오는 행동일지 몰라도 당하는 상대방은 상당히 기분이 나쁘다는 것을 기억하자.

05. 목표에 대해 낙담하게 하지 않는다.

생색을 내거나 거들먹거리는 이들은 당신이 목표를 이루거나 말거나 사실 아무 상관이 없을 수도 있다. 진짜 친구는 당신이 더 나은 사람이 되기를 원하는 마음으로 건설적이고 유용한 조언을 해 준다.

06. 과거에 대해 흉보지 않는다.

중요한 것은 현재의 관계, 곧 사람이다. 만약 친구의 과거에 대해 지나친 흥미를 보이는 사람이라면 단지 ‘흥미거리’로서 친구를 대하지는 않는지 살펴봐야 할 것이다. 진실한 친구는 상대방의 마음을 편안하게 지탱해준다. 친구의 과거가 어떠하든지 말이다.

07. 난처한 상황에 처하도록 두지 않는다.

진실한 친구는 친구를 난처한 상황에 처하도록 내버려 두지 않는다. 이들은 친구를 낯선 모임이나 사람들 속에 먹잇감으로 던져놓고 가버리는 일이 얼마나 매정하고 끔찍한 일인지 잘 알고 있다.

08. 성공을 질투하지 않는다.

진실한 친구는 다른 사람의 성공을 질투하는 것에 시간을 낭비하는 것이 얼마나 쓸모없는 짓인지 잘 알고 있다. 그들은 그보다 자신이 더욱 행복해지기 위해 노력하는 것이 훨씬 생산적인 일임을 안다.

09. 친구를 ‘판단’, ‘수정’하려 하지 않는다.

진정한 친구는 친구의 어떤 점을 ‘고치려고’ 하는 일이 얼마나 바보같은 일인지 알고 있다. 단점이 없는 사람은 없고 우정은 서로의 단점을 보완하면서 더욱 나은 삶을 찾아가도록 한다. 진실한 친구는 자신이 완벽하지 않다는 것을 인정하는 사람이다.

10. 우정에 보상을 바라지 않는다.

진실한 친구인지 아닌지는 어려움을 겪을 때 확연히 드러난다. 친구의 가치는 단지 흥미로운 일을 함께 하는 데만 있지 않다. 진실한 친구는 직업을 잃거나 가족이 어려움을 겪을 때처럼 힘들 시기일수록 등 돌리지 않고 할 수 있는 한 성의껏 도움을 주려고 노력한다.

-BLOG 글 옮김-

#사실 #우정 #끝장 #행동 #험담 #명언 #좋은글 #순간

친구는 내가 싸워서

이겨야 할 사람이 아닌

협력해서 과제를

해결해 나가야 할 멘토다.

경쟁은

내가 어제의 나하고 하는 것이다.

내 인생의 경쟁자이자 본받지

말아야 할 사람은

오로지 어제의 나이다.

친구이지만 서로를 라이벌이라 느낀다면

오래전부터

어른들이나 학교에서

잘못된 세뇌를 당해서이기 때문이다.

하지만 친구란 그러라고 있는 게 아니다.

살아가면서

마음 터 놓고 지낼 수 있는 사람은

친구 외에는 어디에도 없다.

그 정도로

친구라는 존재는

단순히 동갑에 같이 어울리는 사람이 아니라

내 인생을 함께하는 또 다른 동반자라는 것.

친구는

인생에서 빼놓을 수 없는

소중한 또 다른 나인 것이다.

-『도종환의 교육 이야기』중-

#인생 #명언 #경쟁 #어른 #협력 #좋은글 #라이벌 #해결 #사람

멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지

<멋진 여자가 되기 위해 당장 멈춰야 할 16가지>

1. 자신의 실제 인생을 타인의 가상 인생과 비교하는 것

늘 비교하는 것은 우울증만 불러온다. 지금 이 순간을 즐겨라. 최소한 이것은 진짜니까.

2. 음식을 적이라고 생각하는것

하나밖에 없는 당신의 소중한 몸에 어떤 섭취 물이 들어가야 하는지 곰곰이 생각할 필요는 있다. 하지만 먹는 것에 심한 죄책감을 가져선 안 된다.

3. 늘 사과하는 것

실수하면 책임을 지는 것은 당연하다. 하지만 사소한 일에 끊임없이 사과하는 것은 전혀 유익한 일이 아니다. 스스로의 결정에 떳떳하라.

4. 사람들의 요청에 항상 “네”라고 말하는 것

진심으로 그럴 생각이 없다면 이젠 “아니요!”라고 해야 한다. 스스로 어느 정도의 경계를 설정하면 사람들은 당신의 의견을 더 존중할 것이다.

5. 습관적 후회와 죄책감

후회와 죄책감이 든다면 바로 인정하고 다시 최상의 상태를 위해 앞으로 나아가라.

6. 스스로 몸매를 비하하는 것

자신의 몸매에 대한 비판을 당장 중단해라. 몸에 대한 문제로 상담사와 치료중이 아니라면 절대로 유익하지 않다.

7. 온라인상의 못생긴 사진들 지우기에 집착하는 것

완벽한 조명 아래 늘 멋진 모습으로만 보이려는 노력은 쓸데없는 불안감만 조성할 뿐이다. 못난 모습이 찍힌 모습이 당장은 싫겠지만 언젠가는 그 순간이 그리울 날 도 있다.

8. 매일 하이 힐을 신는다

매일 자신의 불쌍한 발을 강제로 하이힐에 넣는 것이 뭐가 좋은 일일까. 편안한 신발을 착용하는것이 당신의 발을 더 행복하게 만들 것이다.

9. 쿨 한 척하기

쿨 한 유전자를 소유하지 못한 사람이라면 그만 멈추자.

10. 혼자 있는 것을 두려워하는 것

배우 셜리 맥클래인은 “일생 우리가 가질 수 있는 가장 깊은 관계는 바로 자신과의 관계다.” 라고 말하지 않았나.

11. 휴가를 누리지 못하는 것

휴가를 즐길 줄 아는 사람들이 더 건강하고 행복하고 생산적이라는 사실은 널리 알려져 있다.

12. 진실한 우정을 만드는 것

천적 같은 관계의 친구는 정리하라. 당신을 쓰레기처럼 느끼게 하는 사람들과 낭비하기에 인생은 너무나 짧다.

13. 의무감 때문에 사람들과 만나는 것

일부 불필요한 관계는 자연스럽게 멀어지도록 하는 것이 현명한 방법이다.

14. 자신의 관심 분야를 숨기는 것

음악에 대한 지식이 부족하고, 야구장에 가는 것을 좋아하고, 밤새도록 미드를 보는 걸 즐긴다면, 그냥 인정하라.

15. 인생의 모든 일에 마감일을 정하는 것

언제 사랑하는 사람을 만날지, 아기를 언제 낳을지, 언제 일자리를 구할지, 언제 반지를 사게 될지, 인생의 모든 일에 지나치게 구체적인 계획을 세우지마라. 인생의 불확실한 미래를 즐겨라.

16. "못해" 라고 한정 짓는 것

불안정한 마음과 불안감 때문에 잘못된 결정을 내리지 않길 바란다. 정말 가치가 있는 좋은 경험을 놓치게 될 수도 있기 때문이다.

#좋은글 #인생 #당장 #우울증 #가상 #타인 #명언 #자신 #순간

후회 없는 아름다운 삶

굳이 세상과 발맞춰 갈 필요있나

제 보폭대로 제 호흡대로 가자.

늦다고 재촉하는 이...

자신말고 누가 있었던가.

눈치보지 말고

욕심부리지 말고 천천히 가자.

사는 일이 욕심 부린다고

뜻대로 살아지나.

다양한 삶의 형태가 공존하며

다양성이 존중될 때만이

아름다운 균형을 이루고,

이 땅 위에서 너와 내가

아름다운 동행인으로

함께 갈 수 있지 않겠는가.

그 쪽에 네가 있으므로

이 쪽에 내가 선 자리가

한쪽으로 기울지 않는 것 처럼

그래서 서로 귀한 사람.

굳이 세상과 발 맞추고

너를 따라 보폭을 빠르게 할 필요는 없다.

불안해 하지 말고

욕심을 타이르면서 천천히 가자.

되돌릴 수 없는 순간들 앞에서

최선을 다하는 그 자체가

인생을 떳떳하게 하며 후회 없는

행복한 삶을 만드는 것이다.

인생은

실패할 때 끝나는 것이 아니라

포기할 때 끝나는 것이다.

-Story 글 옮김-

#세상 #좋은글 #재촉 #공존 #자신 #욕심 #보폭 #호흡 #명언

수첩에 적어놔야할 삶의지혜 28가지

<수첩에 적어놔야할 삶의지혜 28가지>

1. 누워있지 말고 끊임없이 움직여라.

움직이면 살고 누우면 죽는다.

2. 하루에 하나씩 즐거운 일을 만들어라.

하루가 즐거우면 평생이 즐겁다

3. 마음에 들지 않아도 웃으며 받아 들여라.

세상 모두가 내 뜻대로 되는게 아니다.

4. 자식에게 이래라 저래라 하지 말라.

아무리 효자도 간섭하면 싫어한다.

5. 젊은이들과 어울려라.

젊은 기분이 유입되면 활력이 생겨난다.

6. 한번 한 소리는 두번이상 하지 말라.

말이 많으면 따돌림을 받는다.

7. 모여서 남을 흉보지 말라.

나이 값하는 어른만이 존경을 받는다.

8. 지혜롭게 처신하라.

섣불리 행동하면 노망으로 오해 받는다.

9. 성질을 느긋하게 가져라.

급한 사람이 언제나 망신을 한다.

10. 나이가 들수록 냄새가 나니까 몸욕을 자주 하라.

그래야만 사람들이 피하지 않는다.

11. 돈이 재산이 아니라 사람이 재산이다.

돈 때문에 재산을 잃지 마라.

12. 좋은 책을 읽고 또 읽어라.

마음이 풍요해지고 치매가 예방된다.

13. 대우 받으려고 하지 마라.

어제 다르고 오늘이 다르다.

14. 먼저 모범을 보여라.

그래야 젊은이들이 본을 받는다.

15 주는데 인색하지 마라.

되로 주면 말로 돌아온다.

16. 하루에 10분씩 웃어라.

수명이 연장되고 인자한 어른으로 기억된다.

18. 걱정은 단명의 주범이다.

걱정할 가치가 있는 일만 염려하라.

19. 남의 잘못을 보며 빈정대지 말고

잘하는 점만을 보며 칭찬을 하라.

20. 세상을 비관적으로 보지 말라.

이왕이면 다홍치마라고 밝은 눈으로 바라보라.

21. 좋건 나쁘건 지난 날은 무효다.

소용없는 일에 집착하지 말라.

22. 누가 욕한다고 속상해 하지 말라.

참고 스스로 자신을 발견하라.

23. 고마웠던 기억만을 간직하라.

괴로웠던 기억은 깨끗이 지워버려라

24. 즐거운 마음으로 잠을 자라.

잠 속에서도 행복한 꿈을 꾼다.

25. 지혜로운 사람과 어울려라.

바보와 어울리면 어느새 바보가 된다.

26. 그날에 있었던 좋은 일만 기록하라.

그것이 행복의 노트다.

27. 작은 일도 크게 기뻐하라.

기쁠 일이 늘어난다.

28. 내가 가지고 떠날 것은 없다.

남기고 갈 것이 있는가를 살펴라.

#세상 #좋은글 #자식 #마음 #유입 #수첩 #명언 #기분 #평생 #간섭

인생의 7가지 규칙

1. 과거를 조용히 받아들여라. 그로 인해 현재가 망쳐지지 않도록

2. 남들이 너를 어떻게 생각하는지는 네가 상관할 일이 아니다.

3. 시간은 거의 모든 것을 낫게 해준다. 가끔은 시간에 맡겨보도록 해라.

4. 자기 인생을 남과 비교하지 말고 남을 멋대로 판단하지 마라. 남의 인생에 대해서 너는 전혀 아는 것이 없다.

5. 너무 많이 생각하지 마라. 답을 몰라도 괜찮다. 네가 거의 포기했을 때 답이 찾아올 것이다.

6. 너의 행복에 책임있는 사람은 이 세상에 너 밖에 없다.

7. 웃어라. 네가 온 세상의 모든 고뇌를 다 짊어진 것도 아닌데.

-Twitter 글 옮김-

#상관 #규칙 #생각 #판단 #좋은글 #명언 #인생 #시간

화살은 뒤로 당겼을 때만

앞으로 날아 갈 수 있다.

삶이 너를 어려움으로

잡아끈다고 생각될 때,

그건

삶이 너를 더 멋진곳으로

보내주기 위한 것이다.

그러니까 계속 집중하고 목표를 향해라.

-인터넷 글 편집-

#생각 #명언 #좋은글 #편집 #인터넷 #집중 #화살 #어려움

삶에 지친 당신에게 힘을 주는 10가지 ‘명언’

01. 나 자신에 대한 자신감을 잃으면 온 세상이 나의 적이 된다. - 랄프 왈도 에미슨?

02. 항상 맑으면 사막이 된다. 비가 내리고 바람이 불어야만 비옥한 땅이 된다. - 스페인 속담

03. 인생에서 가장 슬픈 세 가지. 할 수 있었는데, 해야 했는데, 해야만 했는데. - 루이스 E. 분

04. 같은 실수를 두려워하되 새로운 실수를 두려워하지 마라. 실수는 곧 경험이다. - 도서 어떤 하루 中?

05. 오늘은 당신의 남은 인생 중, 첫 번째 날이다.- 영화 아메리칸 뷰티 中?

06. ?인생은 곱셈이다. 어떤 기회가 와도 내가 제로면 아무런 의미가 없다. - 나카무라 미츠루??

07. ?별은 바라보는 자에게 빛을 준다. - 도서 드래곤 라자 中??

08. 생명이 있는 한 희망이 있다. 실망을 친구로 삼을 것인가, 아니면 희망을 친구로 삼을 것인가. - 위트

09. 실패란 넘어지는 것이 아니라, 넘어진 자리에 머무는 것이다. - 도서 프린세스, 라 브라바! 中

10. 슬픔이 그대의 삶으로 밀려와 마음을 흔들고 소중한 것을 쓸어가 버릴 때면 그대 가슴에 대고 말하라. "이것 또한 지나가리라" - 랜터 윌슨 스미스

#인생 #속담 #좋은글 #명언 #세상 #자신 #사막 #자신감 #바람