2025년 4월 9일 수요일

인생길에

인생길에

인생길에

동행하는 사람이 있다는 것은

참으로 행복한 일입니다

힘들 때 서로 기댈 수 있고

아플 때 곁에 있어 줄 수 있고

어려울 때 힘이 되어 줄 수 있으니

서로 위로가 될 것입니다

여행을 떠나도 홀로면 고독할 터인데

서로의 눈 맞추어 웃으며

동행하는 이 있으니

참으로 기쁜 일입니다

사랑은 홀로는 할 수가 없고

맛있는 음식도 홀로는 맛없고

멋진 영화도 홀로는 재미없고

아름다운 옷도 보아줄 사람이 없다면

무슨 소용이 있겠습니까

아무리 재미있는 이야기도

들어줄 사람이 없다면

독백이 되고 맙니다

인생길에 동행하는 사람이 있다면

더 깊이 사랑해야 합니다

그 사랑으로 인하여

오늘도 내일도 행복할 수 있습니다.

"

-관허 스님 동행-

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#좋은글 #여행 #사랑 #행복 #고독 #인생길 #명언 #사람 #동행

정신 건강을 지켜줄 10가지 수칙

정신 건강을 지켜줄 10가지 수칙

정신 건강을 지켜줄 10가지 수칙

1. 긍정적으로 세상을 본다. 동전엔 양면이 있다는 사실을 믿게 된다.

2. 감사하는 마음으로 산다. 생활에 활력이 된다.

3. 반갑게 마음에 담긴 인사를 한다. 내 마음이 따뜻해지고 성공의 바탕이 된다.

4. 하루 세끼 맛있게 천천히 먹는다. 건강의 기본이요 즐거움의 샘이다.

5. 상대의 입장에서 생각해 본다. 핏대를 올릴 일이 없어진다.

6. 누구라도 칭찬한다. 칭찬하는 만큼 내게 자신이 생기고 결국 그 칭찬은 내게 돌아온다.

7. 약속 시간엔 먼저 가서 여유있게 기다린다. 오금이 달지 않아 좋고 신용이 쌓인다.

8. 일부러라도 웃는 표정을 짓는다. 웃는 표정만으로도 기분이 밝아진다

9. 원칙대로 정직하게 산다. 거짓말을 하면 죄책감 때문에 불안해지기 쉽다.

10. 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다. 당장 내속이 편하고 언젠가는 큰 것으로 돌아온다.

-‘마음에 희망을 심다’ 중-

#좋은글 #세상 #건강 #명언 #사실 #수칙 #양면 #정신 #긍정 #동전

손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다

손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다

손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다

누군가와 함께라면 갈 길이 아무리 멀어도 갈 수 있습니다.

바람 부는 들판도 지날 수 있고 위험한 강도 건널 수 있으며 높은 산도 넘을 수 있습니다. 누군가와 함께라면 갈 수 있습니다.

나 혼자가 아니고 누군가와 함께라면 손 내밀어 건져 주고 몸으로 막아 주고 마음으로 사랑하면 나의 갈 길 끝까지 잘 갈수 있습니다.

이 세상은 혼자 살기에는 너무나 힘든 곳입니다. 단 한 사람이라도 믿어야 하며 단 한사람에게라도 나의 모든것을 보여 줄 수 있어야 합니다.

동행의 기쁨이 있습니다.

동행의 위로가 있습니다.

우리의 험난한 인생길 누군가와 손잡고 걸어갑시다. 우리의 위험한 날들도 서로 손잡고 건너 갑시다. 손을 잡으면 마음까지 따뜻해집니다

-우리들의 아름다운 삶 속에서-

#위험 #들판 #바람 #명언 #사람 #좋은글 #마음 #사랑 #세상

인맥을 형성하는 열 가지 방법

인맥을 형성하는 열 가지 방법

< 인맥을 형성하는 열 가지 방법 >

1. 처음 만남에서 강력한 이미지를 심어라

발길에 차이는 하찮은 돌이 되지 말고, 반짝 반짝 빛나는 보석처럼 가슴에 남으라.

2. 먼저 인간이 되어라

유유상종에는 예외가 없다. 좋은 인간을 만나고 싶거든 먼저 자기 자신부터 좋은 인간이 되라.

3. 적을 만들지 마라

열 명의 친구가 한 명의 적을 당하지 못한다. 쓸데없이 남을 비난하지 말고, 항상 악연을 피해 적이 생기지 않도록 하라.

4. 헤어질 때 다시 만나고 싶은 사람이 되라

함께 있으면 즐거운 사람, 유익한 사람이 되라. 든사람, 난사람, 된사람, 그도 아니면 웃기는 사람이라도 되라.

5. 만나는 사람마다 생명의 은인처럼 대하라

항상 감사하고 어떻게 보답할지 고민하라. 그 사람으로 말미암아 자신의 운명이 바뀌었다고 여겨라.

6. 하루 세 번 웃으면서 참아라

세 번 참으면 살인도 면한다.

7. 내 일처럼 기뻐하고, 내 일처럼 슬퍼하라

애경사가 생기면 진심으로 함께 기뻐하고 함께 슬퍼하라. 네 일이 내 일 같아야 내 일도 네 일 같아진다.

8. 주고, 또 주고, 잊어라

먼저 주고, 조건 없이 주고, 더 많이 주어라. 그러고 나서 모두 잊어버려라.

9. 한 번 맺은 인맥을 영원한 인맥으로 만들어라

잘나간다고 가까이하고, 어렵다고 멀리하지 마라. 100년을 넘어서 대를 이어 만나라.

10. 먼저 스승을 찾아라

인맥에는 지도자, 협력자, 추종자가 있는데, 그중 첫째는 지도자, 즉 스승이다. 훌륭한 스승을 만나는 것이 성공의 50%를 차지한다.

#명언 #좋은글 #만남 #방법 #발길 #가슴 #형성 #인간 #인맥 #보석

어느 날 당신의 존재가

어느 날 당신의 존재가

어느 날 당신의 존재가

가까운 사람에게 치여 피로를 느낄 때

눈감고 한 번쯤 생각해보라

당신은 지금 어디 있는가

무심코 열어두던 가슴속의 셔터를

철커덕 소리내어 닫아버리며

어디에 갇혀 당신은 괴로워하고 있는가

어느 날 갑자기

사랑한다고 믿었던 사람이

두렵고 낯설어질 때

한 번쯤 눈감고 생각해보라

누가 당신을 금 그어놓았는가

가야 할 길과 가지 말아야 할 길

만나야 할 사람과 만나지 말아야 할 사람을

가리고 분별해놓은 이 누구인가

어느 날 당신의 존재가

세상과 등 돌려 막막해질 때

쓸쓸히 앉아서 생각해보라

세상이 당신을 어떻게 했는가

세상이 당신을 어떻게 할 수 있는가

어느 날 당신의 존재가

더 이상 어쩔 수 없이 초라해질 때

모든 것 다 내려놓고 용서하라

용서가 가져다줄 마음의 평화를

아름답고 담담하게 받아들이라

김재진 / 아름다운 사람

#가슴 #좋은글 #사랑 #명언 #생각 #사람

“척. 잘 들어두렴.

“척. 잘 들어두렴.

“척. 잘 들어두렴.

불행한 사람들은 자기가 갖지 못한 것만

보면서 신세를 한탄한단다.

반면 행복한 사람들은 자기가 가진 것에

충분히 만족해하며 감사를 느끼지.

너는 어느 쪽인지 수시로 생각해 보려무나.”

...

감사하는 마음은 갑자기

하늘에서 뚝 떨어지는 것이 아니다.

배우고 훈련받는 것이다.

지혜의 전수 과정인 셈이다.

지금 우리가 감사의 힘을

깨닫지 못하고 있다면, 둘 중 하나다.

하나는 그것을 일깨워줄 부모님이나

은사님을 만나지 못한 경우다.

또 다른 하나는 숱하게 듣고도

그 의미를 깨닫지 못한 경우다.

대부분이 두 번째 경우에 해당된다.

데보라 노빌 / 감사의 힘

#행복 #불행 #명언 #한탄 #생각 #좋은글 #만족 #반면 #사람

딸이 부모님께 듣고 싶은 말들

딸이 부모님께 듣고 싶은 말들

딸이 부모님께 듣고 싶은 말들

1. 쿨한 사과

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부모님들도 사실 인간인지라 틀린말 하실때도 있고, 실수하실 때도 있는 거잖아? 그럴 때에는 너무 자존심 세우지 마시고 쿨하게 사과해주셨음 좋겠어.. 나는 많은 걸 바라지 않고 그냥 엄마가 미안해 라는 한마디 말이면 되는데, 아직 한번도 못들어봤다.

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2. 비교 없는 충고

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부모님은 경험도 많으시고, 걱정과 사랑에서 우러나오는 말씀인거 아니까 충고해주시고 조언해주시고 이런 거 감사한데 누구 자식은 이런데 너도 이렇게 해라~던지 요즘 20대들 컴퓨터 자격증 다 있던데 너도 하나 따야지.. 스펙이 중요하다던데 너도 이것도 하고 저것도 해야지같은 비교?경쟁?이 담긴 그런 충고는 압박이 돼..ㅜ 물론 적당한 건 괜찮지만 자존심을 지켜줄 수 있는 충고를 해주셨음 좋겠어

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3. 외적 칭찬

사실 이건 주관적일 수도 있는데 .. 자존감이 외적으로도 많이 연관돼 있는 것 같아서.. 나는 집에서 이쁘다 소리 별로 못 듣고 자라서 부모님이 우쭈쭈해주고

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내 새끼 최고! 이쁘다 이런거 해주는 거 너무 부럽거든 ㅜ 우리 딸정도면 최고지같은 말 들으면 없던 자신감도 생길 것 같아ㅋㅋㅋㅋㅋ

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4. 비난, 막말이 아닌 비판

내가 잘못해서 혼나야 할 상황일 때 잘못했으니까 혼나는 건 당연하지만 이성을 잃고 아무 상처주는 말 막하면 가슴에 다 남더라구..ㅠ 나는 엄마 상처받을까봐 말 가려서 하는데.. 내가 잘못한 거랑 별 상관도 없는 말들도 막 하고..ㅜ 화내지 말구 조근조근 대화로 풀어갔음 좋겠는데 그게 쉽지 않지ㅜ

5. 온전한 믿음,지지

"

사실 인생사가 항상 잘 풀릴리 없잖아? 돌아갈 때도 있고 실수할 때도 있는데 그런 과정 속에서 조급해하시지 않고 나를 지지하고 믿어주시면 정말 좋을 것 같아 니가 잘돼야지 우리가 살지 너만 믿는다 같은 압박주는 믿음? 말고 니가 어떤 선택을 하든 엄마는 너를 지지해 파이팅 과 같은 말을 듣는다면 정말 무슨일이든 열심히 잘 할 수 있을 것 같아

",

6. 무조건적인 위로

"

밖에서 너무 지치고 힘들었어서 집에 들어와서 위로받고자 하는 맘에 하소연 좀 했는데 위로해주기보다는 잘잘못 따지거나 그러면 너무 힘빠져ㅠ 물론 나중에 충고해줄 수 있어도 일단은 나를 다정하게 위로해주셨으면 좋겠어 우리딸 많이 힘들었지? 이렇게..

",

7 .애정 어린 관심

"

너 공부 했니? 이번 학기 성적은 얼마나 나왔어? 같은 관심 말고 나라는 인간 자체에 대한 관심어린 말들을 받고 싶어.. 그때 그 친구랑 잘 풀었어? 오늘 하루는 어땟어? 같은 맘 편한 대화

",

8.칭찬

이건 너무 뻔하지만 .. 부모님은 거는 기대치가 높으시니까 아직 어린 우리가 부족해보일 수도 있고 더 잘했음 싶고 해서 칭찬에 박할 수도 있어 부모님 세대가

그랬던 것도 있고..ㅜ 잘못한 것만 찾아내시지 말고 소소하게 잘한 일들도 기분좋게 칭찬해주셨으면 좋겠어 칭찬은 언제 들어도 기분 좋잖아?

9. 사랑해

"

니가 내 딸이어서 엄청 행복해 우리딸 세상에서 제일 사랑해 가슴이 따뜻해지고 누구보다 행복해지는 주문..

",

--BAND 글 옮김-

#자존심 #좋은글 #미안 #경험 #인간 #명언 #사랑 #조언 #말씀 #걱정

용기

용기

용기

괜찮아요

용기를 내봐요

조금 힘들면 어때요

감당할 만큼만 시련을 준대요

조금 부족하면 어때요

다시 채워가면 되지요

남들보다 못났다고 생각하지 말아요

그들도 남모를 어려움이 있는걸요

조금 힘들다고

한번 실패했다고

다시 낼 용기가 부족하다고

너무 움츠려 들지 말아요

남들 갖지않은 수많은 장점을

당신은 가지고 있는걸요

당신을 믿어요

내눈엔

당신이 제일 멋진걸요

나에겐 당신이 최고인걸요

-글: 해밀 조미하-

#시련 #장점 #부족 #명언 #어려움 #감당 #생각 #좋은글

힘들지만 견뎌 보는 것.

힘들지만 견뎌 보는 것.

힘들지만 견뎌 보는 것.

하루를 견디고 나면,

다음 날도 그만큼은

견딜 수 있게 되는 것,

살다보면 알게 된다.

이렇게 우리 모두에게

눈물을 그치는 타이밍이

분명히 온다는 것을....

"

-눈물을 그치는 타이밍 중-

",

#좋은글 #타이밍 #다음 #눈물 #명언

마음을 다스리는 글

마음을 다스리는 글

마음을 다스리는 글

- 복은 검소함에서 생기고, 덕은 겸손에서 생기며, 지혜는 고요히 생각하는 데서 생긴다.

- 근심은 욕심이 많은 데서 생기고, 재앙은 탐하는 마음이 많은 데서 생기며,

- 허물은 경솔하고 교만한 데서 생기고, 죄악은 어질지 못하는 데서 생긴다.

- 눈을 조심하여 남의 그릇됨을 보지 말고, 맑고 아름다움을 볼 것이며,

- 입을 조심하여 실없는 말을 하지 말고, 착한 말 부드럽고 고운 말을 언제나 할 것이며

- 몸을 조심하여 나쁜 친구를 사귀지 말고, 어질고 착한 이를 가까이 하라.

-이익 없는 말을 실없이 하지 말고, 내게 상관없는 일을 부질없이 시비치 말라.

- 나라에 충성하고, 부모에게 효도하며, 어른을 공경하고, 덕 있는 이를 받들며,

- 지혜로운 이와 어리석은 이를 분별하고, 모르는 이를 너그럽게 용서하라.

- 순리대로 오는 것을 거절 말고, 가는 것을 잡지 말며, 일이 지나갔음에 원망하지 말라.

- 총명한 사람도 어두운 때가 있고, 계획을 잘 세워도 기대에 어긋나는 수가 있다.

- 남을 손상하면 마침내 그것이 자기에 돌아오고, 세력에 의지하면 도리어 재앙이 따른다.

- 조심하는 것은 마음에 있고, 지키는 것은 행동에 있다.

- 절약하지 않음으로써 집을 망치고, 청렴하지 않음으로써 지위를 잃는다.

- 그대에게 평생을 두고 권고하나니 하찮은 일에도 조심하여 놀라워하며 두려워할 일이다.

- 위엔 하늘의 거울이 임하여 있고, 아래엔 땅의 신령이 살피고 있다.

- 밝은 곳엔 진리가 이어져 있고, 어두운 곳엔 귀신이 따르고 있다. 오직 바른 것을 지키고, 마음을 속이지 말지니 조심하고 또 조심하라.

#명언 #근심 #생각 #마음 #좋은글 #겸손 #재앙 #욕심 #허물