2025년 4월 11일 금요일

아내를 사랑하거든 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

잔주름을 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

아내의 나이는 기억하지 마라

아내를 사랑하거든

아내와 싸움은 기억하지 마라

아내를 사랑하거든 아내가

만든 맛있는 음식만 기억하라

아내를 사랑하거든

단발머리와 자주색 가방을 기억하라

아내를 사랑하거든

첫 만남에 떨리던 가슴을 기억하라

아내를 사랑하거든

첫 아이를 임신했을 때를 기억하라

아내를 사랑하거든

뜨거웠던 아내의 체온을 기억하라

아내를 사랑하거든

언제나 아름다운 시어로 기억하라

아내를 사랑하거든

한 폭에 아름다운 동양화로 기억하라

아내를 사랑하거든

듣기 좋은 음악으로 생각하라

아내를 사랑하거든

언제나 든든한 금고로 생각하라

아내를 사랑하거든

항상 행복은행 총재로 기억하라

아내를 사랑하거든

사랑을 만드는 마술사로 기억하라

아내를 사랑하거든

나를 낳아준 어머니를 기억하라

아내를 사랑하거든

언제나 마주 보는 거울로 기억하라,

-Facebook 글 옮김-

#기억 #사랑 #명언 #좋은글 #잔주름

자신을 아끼고 격려하는 25가지 방법

자신을 아끼고 격려하는 25가지 방법

<자신을 아끼고 격려하는 25가지 방법>

1. 울고 싶을 때는 크게 운다.

2. 30분 동안 쉬거나 자거나 아무것도 하지 않는다.

3. 교외나 공원으로 산책하러 간다.

4. 매일 운동한다.

5. 자기자신과 타인을 심판하지 않는다.

6. 마음에 어떤 공간을 남겨두고, 그 곳에 자신에게 소중한 것들을 넣어둔다.

7. 고민스러울 때는 심하게 고민한다.

8. 앞으로 일어날 것 같은 일 때문에 자신을 괴롭히지 않는다.

9. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 묻는다.

10. 하루에 한번은 조용한 시간을 갖는다.

11. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 던진다.

12. "난 이렇게 하지 않으면 안돼" 라는 것들로부터 자신을 해방시킨다.

13. 자신을 주장하되 부드럽게 주장하는 법을 스스로 터득한다.

14. 기다림의 기술을 배운다.

15. 자신에게 노래를 불러준다.

16. 마음에 와 닿는 모든 느낌들을 거부하지 않고 받아 들인다.

17. 마음이 내린 결정을 지지한다.

18. 삶의 조화와 균형을 생각한다.

19. 마음속에 유머를 나눌 공간을 늘 남겨둔다.

20. 때로 자기자신에게 놀라운 기쁨을 안겨 준다.

21. 새로 피어난 꽃들로 자신의 집안을 장식한다.

22. 완벽해지려고 하지 않아도 된다는 것을 자신에게 말해준다.

23. 어떤 순간이든지 그 순간에 몰입한다. .

24. 감사할 줄 아는 마음이 얼마나 큰 변화의 힘을 갖는가를 기억한다.

25. 자신만이 갖고 있는 독특한 능력을 높이 인정한다.

#산책 #자신 #공원 #타인 #명언 #동안 #방법 #운동 #좋은글

소중한 사람이 이유 없이 화를 낸다고 생각되면

소중한 사람이 이유 없이 화를 낸다고 생각되면

소중한 사람이 이유 없이 화를 낸다고 생각되면

먼저 자신을 돌아보세요

당신은 믿었던 사람한테 상처받은 적 있나요?

그 아픔이 그 어떤 일보다

몇 배 더 크게 느껴진 적 없나요?

가까우니까, 사랑하니까, 믿으니까

잘못한 일이 있어도 용서해주고

다른 사람보다 당신을

더 많이 이해해줄 줄 알았는데

상대방이 무심코 던진 한마디가

아픈 가시가 되어 마음에 와 박힌 적은 없나요?

어쩌면 오늘 당신의 소중한 그 사람도

그 때의 당신과 똑 같은 심정이 아니었을까요?

모든 사람이 당신의 고통에

동참할 것이라고 믿지 마세요.

당신이 슬플 때 그 사람이

같이 울어주길 기대하지도 마세요.

인간이란 어쩔 수 없이

남의 고뿔보다 내 손톱 밑에 박힌 가시가

더 아프게 느껴지는 법이랍니다.

내가 힘들면 상대방은 더 힘들 거라 생각하세요.

나의 어려움을 누가 덜어주길 바라지 마세요

소중한 사람을 위해,

내가 좀 더 무거운 짐을 진다고 해서

나쁠 건 없잖아요.

신영란 / 나를 위한 저녁 기도

#명언 #사랑 #아픔 #생각 #사람 #좋은글 #상대방 #자신

헬렌 켈러 17가지 명언

헬렌 켈러 17가지 명언

헬렌 켈러 17가지 명언

01. 행복의 한 쪽 문이 닫히면 다른 쪽 문이 열린다. 그러나 흔히 우리는 닫혀진 문을 오랫동안 보기 때문에 우리를 위해 열려 있는 문을 보지 못한다.

02. 장애는 불편하다. 하지만 불행한 것은 아니다.

03. 고개 숙이지 마십시오. 세상을 똑바로 정면으로 바라보십시오.

04. 나는 나의 역경에 대해서 하나님께 감사한다. 왜냐하면 나는 역경 때문에 나 자신, 나의 일, 그리고 나의 하나님을 발견했기 때문이다.

05 .나는 눈과 귀와 혀를 빼앗겼지만, 내 영혼을 잃지 않았기에, 그 모든 것을 가진 것이나 마찬가지입니다.

06. 세상에서 가장 아름답고 소중한 것은 보이거나 만져지지 않는다. 단지 가슴으로만 느낄 수 있다.

07. 인간의 성격은 편안한 생활 속에서는 발전할 수 없다. 시련과 고생을 통해서 인간의 정신은 단련되고 또한 어떤 일을 똑똑히 판단할 수 있는 힘이 길러지며 더욱 큰 야망을 품고 그것을 성공시킬 수 있는 것이다.

08. 희망은 인간을 성공으로 인도하는 신앙이다. 희망이 없으면, 아무 것도 이룰 수도 없다.

09. 희망은 볼 수 없는 것을 보고 만져질 수 없는 것을 느끼고 불가능한 것을 이룬다.

10. 비관론자치고 별의 비밀을 발견하고 미지의 땅을 항해하고 인간 정신의 새 지평을 연 사람은 없었다

11 . 맹인으로 태어나는 것보다 더 비극적인 일은 앞은 볼 수 있으나 비전이 없는 것이다.

12. 혼자서 할 수 있는 일은 작습니다. 함께 할 때 우리는 큰 일을 할 수 있습니다.

13. 세상이 비록 고통으로 가득하더라도, 그것을 극복하는 힘도 가득합니다.

14. 많은 사람들은 진정한 행복을 가져오는 것에 대해 잘못 생각하고 있습니다. 진정한 행복은 자기 만족에서 얻어지는 것이 아니라 가치있는 삶의 목적을 위해 충실하게 행동함으로써 얻어지는 것입니다.

15. 사흘 동안만 눈을 뜨고 볼 수 있다면 저 동쪽에 떠오르는 태양이 보고 싶구나! 서산에 지는 낙조가 보고 싶구나! 어머니 품에 안긴 채 젖을 먹는 어린아이의 얼굴이 보고 싶구나! 초롱초롱한 눈동자로 책을 읽고 있는 학생들의 눈동자가 보고 싶구나.

16. 모든 사람들이 며칠간만이라도 눈멀고 귀가 들리지 않는 경험을 한다면 그들은 자신이 가진 것을 축복할 것이다. 어둠은 볼 수 있다는 것에 감사하게 하고 침묵은 소리를 듣는 기쁨을 가르쳐 줄 것이다.

17. 눈을 사용하라! 내일은 시력을 잃을지도 모른다는 생각을 가지고 매일 살아간다면 평소에는 당연시했거나 보지 못했던 세상의 경이로움을 새삼 발견하게 될 것이다.

#행복 #정면 #오랫동안 #세상 #역경 #명언 #불행 #좋은글 #불편

소크라테스의 조언

소크라테스의 조언

소크라테스의 조언

01. 가장 적은 것으로도 만족하는 사람이 가장 부유한 사람이다.

02. 살기 위해서 먹어야지 먹기 위해서 살아서는 안 된다.

03. 자신을 화나게 했던 행동을 다른 이에게 행하지 말라.

04. 모든 언행을 칭찬하는 자보다 결점을 친절하게 말해주는 친구를 가까이 하라.

05. 반드시 결혼하라. 좋은 아내를 얻으면 행복할 것이다. 악처를 얻으면 철학자가 될 것이다.

06. 인간사에는 안정된 것이 하나도 없음을 기억하라. 그러므로 성공에 들뜨거나 역경에 지나치게 의기소침하지 마라.

07. 바르게, 아름답게, 정의롭게 사는 것은 결국 모두 똑같은 것이다.

08. 반성하지 않는 삶은 살 가치가 없다.

09. 무지를 아는 것이 곧 앎의 시작이다.

10. 죽음은 인간이 받을 수 있는 축복 중 최고의 축복이다.

#사람 #자신 #만족 #행동 #칭찬 #좋은글 #조언 #명언 #언행

몸이 힘든 건 참아도

몸이 힘든 건 참아도

몸이 힘든 건 참아도

마음이 힘든 건 참지 말라 하더라

머리로 참아야 하는 건 견뎌도

가슴에서 우는 건 누르지 말라하더라

착하게 보이려고 노력하는 게 때로 독이라고

자신에게도 상대에게도 독이 된다 하더라

오히려 정직한 편이 당장은 힘들어도

서로에게 유익이라 하더라

가슴에 깊은 호수가 생기기전에

끝도 볼 수 없는 우물이 생기기 전에

마음에 비가 오거든 그대로

감추지 말고 투닥투닥, 첨벙첨벙,

시끄럽도록 내버려두고

희로애락 비켜가려 하지 말고

제발 웃는 척 좀 그만 해라, 하더라

너 있는 그대로 아름다우니

화 내는 것도 우는 것도 짜증내는 것도 아름다우니

제발 착한 척 좀 그만 해라, 하더라

백은하 / 풀밭

#마음 #자신 #좋은글 #정직 #명언 #당장 #노력 #유익 #가슴

오뚝이

오뚝이

오뚝이

많이 넘어진 사람이

더 쉽게 일어납니다.

살다 보면 넘어질 일이

더 자주 생길지도 모릅니다.

갈피를 잡지 못하고

마음이 흔들릴지도 모릅니다.

그렇다고

그냥 주저앉지 마세요.

다시 일어나세요.

넘어진 자리가 끝이 아닙니다.

넘어진 그 자리가,

포기하려던 그 자리가

새로 시작할 자리입니다.

시작만 하면

모든 게 다 가능합니다.

당신이니까,

당신이니까,

뭐든지 해낼 수 있습니다.

넘어진 그 자리에서

툭툭 털고 다시 일어나는 당신을 격려합니다.

당신을 믿습니다.

"

-김이율 힐링북 중-

",

#좋은글 #명언 #사람 #링북 #시작 #마음 #가능

인생을 가벼운 마음으로 살아야 합니다.

인생을 가벼운 마음으로 살아야 합니다.

인생을 가벼운 마음으로 살아야 합니다.

그런데 요즘 사람들은

너무 자신을 위대한 존재로

규정해서 쭈그러들고 있어요.

자기가 규정한 그 수준이 안 되기 때문에

위축감을 갖고 살고 있는 거죠.

산에 있는 다람쥐나 토끼와 같이

우리 인간들도 그냥 나고 죽습니다.

다람쥐도 토끼도 괴롭다고 하지 않는데

인간이 더 괴롭다고 합니다.

얼마나 속박을 받았으면

날고 있는 새를 부러워하겠어요.

모두가 자기의 아상에 지나치게 집착하거나

스스로를 지나치게 우월하게 여기기 때문에

생기는 문제입니다.

삶을 단순하게 생각해야 합니다.

그래야 훨씬 행복하게 됩니다.

세상은 내 뜻대로 되지 않습니다.

원하는 일이 있다면

두 번 세 번 해보고 안 되면 그만두고

다른 일을 해보면 됩니다.

이렇게 가볍게 생각하면

행복하게 살 수 있습니다.

#자신 #수준 #위축감 #마음 #명언 #규정 #사람 #인생 #좋은글

인생의 깊이를 더해주는 조언 20가지

인생의 깊이를 더해주는 조언 20가지

인생의 깊이를 더해주는 조언 20가지

01. 다른 사람들이 기대하는 것보다 더 많이, 그리고 진심으로 기뻐하며 주라.

02. 자신이 가장 좋아하는 시를 외우라.

03. 들리는 모든 것을 믿지는 말라.

04. 때로 자신이 갖고 있는 모든 것을 써버려라. 아니면 실컷 잠을 자라.

05. 첫눈에 반하는 사랑을 믿으라.

06. 다른 사람의 꿈을 절대로 비웃지 말라. 꿈이 없는 사람은 가난한 사람이니까.

07. 사랑은 깊고 열정적으로 하라. 상처 받을 수도 있지만 그것만이 완전한 삶을 사는 유일한 길이다.

08. 위대한 사랑과 위대한 성취는 엄청난 위험을 동반한다는 사실을 기억하라. 실패하더라도 그것을 통해 배움을 얻는 일까지 실패하지는 말라.

09. 때로는 침묵이 가장 좋은 해답이 될 수 있음을 기억하라.

10. 변화하는데 인색하지 말라. 그러나 자신의 가치관을 지켜라.

11. 무엇보다 바람직하고 존경할만한 삶을 살라. 늙어서 자신의 생을 돌아 볼 때 또다시 그것을 살게 될테니까.

12. 당신의 지식을 남과 나누라. 그것이 영원한 삶을 얻는 길이므로.

13. 기도하라. 헤아릴 수 없이 많은 힘이 거기에 있다.

14. 자신이 실수한 것을 깨닫는 순간 즉시 바로 잡으라.

15. 즐겁게 대화를 나눌 수 있는 사람과 결혼하라. 늙으면 그것이 아주 중요해질 테니까. 하지만 가끔 혼자 있는 시간을 가져라.

16. 일 년에 한 번은 전에 전혀 가보지 않았던 곳을 찾아 가라.

"

17. 돈을 많이 벌었다면 살아 있을 때 다른 사람을 돕는데 써라. 그것이 부가 가져다주는 가장 큰 만족이다.

",

18. 자신이 원하는 걸 얻지 못하는 것이 때로는 큰 행운일 수 있다는 점을 기억하라.

19. 규칙을 배우고 나서 그 중 몇 가지를 위반하라. 무엇을 얻기 위해 무엇을 포기했는가를 자신의 성공을 평가하는 기준으로 삼으라.

20. 자신의 성격이 곧 자신의 운명임을 기억하라.

-BLOG 글 옮김-

#첫눈 #진심 #사람 #자신 #사랑 #명언 #조언 #좋은글 #인생

5분의 시간 철학

5분의 시간 철학

5분의 시간 철학

01. 아침에 일어나려고 생각했던 시간보다 5분 먼저 일어나고,

02. 출근하는 직장에 다른 사람보다 5분 먼저 도착하고,

03. 착수하려고 마음 먹은 일은 5분 먼저 시작하고,

04. 각종 회합과 약속 장소에는 5분 먼저 도착하며,

05. 상사나 직장에서 지시했던 모든 업무는 그 지시 받은 시간보다 5분 먼저 달성하여 보고하고,

06. 실수를 했을 때는 5분 먼저 고백하고,

07. 상사에게 건의할 일이 있을 때는 잘 생각해 보고 5분 늦게 건의하고,

08. 직장에서 사표를 써야 할 일이 있을 때에는 5분만 더 생각하고,

09. 또한 누가 내 귀에 거슬리는 말을 하더라도 즉각적인 반응보다는 5분 동안 생각하고 그 때 가서 말을 하고,

10. 무슨 결정을 내릴 때에는 5분 늦게 결정하고 5분 빨리 착수하며,

11. 목표를 세울 때에는 5분 빨리 세우도록 할 것이며,

12. 남의 장점을 다른 사람보다 5분 먼저 칭찬하고,

13. 장거리를 자동차로 달릴 때에는 5분 늦게 달리도록 하고,

14. 남과 토론할 때나 교섭할 때는 상대방보다 5분 늦게 말하고,

15. 남의 집에 방문할 때는 용무를 마치고, 예정된 시간보다 5분 먼저 일어 나고,

16. 상대방의 이야기의 핵심을 5분 빨리 인식하여 감을 잡고,

17. 다른 사람이나 실수에 대해서 비판할 일이 있을 때에는 남보다 5분 늦게 비판하며,

18. 실패할 일이거나 기분 나쁜 일이 생겼을 때에는 5분 빨리 잊어버리고,

19. 무슨 일이 잘 안되거나 어려울 때에는 즉시 포기하지 말고 5분 늦게 포기할 일이다.

20. 전혀 용서할 수 없는 상대의 잘못이라도 그 상대가 잘못을 뉘우치기 전에 그 잘못을 5분 먼저 용서하고,

21. 상대방의 질책이나 하소연을 5분 정도 들어주고 나의 변명이나 설명은 5분 늦게 시작하고,

22. 시간을 제압하는 사람이 운명을 제압한다는 사실을 명심하여, 내가 차고 있는 시계의 바늘을 5분 빨리 돌려놓으며,

23. 잠자리에 들 때엔 예정된 시간보다 5분 늦게 취침한다

-‘성공하는 사람들’ 중-

#좋은글 #사람 #명언 #시간 #생각 #직장 #출근 #철학 #아침