봐줘라, 좀봐줘, 라는 말은
어머니가 제일 많이 쓰시던 말씀이었습니다.
서로 봐주니깐 우리는 살아있는거라고,
그런게 가족이고 친구고 사랑이라고
어머니는 늘 말씀하셨습니다.
그런 어머니를 저는 별로 달가와 하지 않았습니다.
정의도 없고, 교훈도 없는 것 같아서 말입니다.
그런데 어느 순간 저는 어머니의 말씀을
다시 생각하고 있었습니다.
봐주는거,
친구끼리, 사랑하는 사람끼리, 가족끼리
아니면 그냥 사람끼리 서로 봐주는거
공지영 / 빗방울처럼 나는 혼자였다
#생각 #가족 #명언 #사랑 #교훈 #말씀 #좋은글 #순간
<행복을 막는 10가지 습관>
1. 원한을 품는 것
남에게 원한을 품는 것은 결국 본인의 정신 건강에 이롭지 못하다. 따라서 상대방에 대하여 생각 해볼 필요가 있다. 왜 그렇게 행동했을까? 혹시 내가 모르는 그 사람의 좋은 면이 있지 않을까? 이러한 질문을 통해 상대방을 진심으로 이해하는 시간을 갖는 것이 중요하다.
2. 꿈을 포기하는 것
인생에서 얻을 수 있는 가장 큰 기쁨 중 하나는 꿈을 이루는 것이다. 꿈을 실현하기 위해 최선을 다하는 사람이 행복을 누린다. 원하던 결과를 얻지 못할지라도, 후회가 없기 때문에 시도조차 하지 않은 사람보다는 백배 낫기 때문이다.
3. 즐거움을 주는 일에 시간을 투자하지 않는 것
사람은 자신이 좋아하는 것을 할 때 당연히 더 행복한 법이다. 그러나 즐거움을 우선순위에 두지 않는다면 의지와는 상관없는 일만 하고 사는 지루한 하루하루를 보내게 될 것이고, 궁극적으로 삶에서 행복을 영위할 수 없다.
4. 진솔치 못한 인간관계를 맺는 것
사람은 나를 이해하고 내 이야기를 들어줄 사람과 함께할 때 행복을 느낀다. 서로 교감하고 조언을 구하는 대화를 통해 유대감을 형성하는 것이 행복한 하루하루를 보낼 수 있는 또 하나의 방법이다.
5. 비교하는 것
비교한다는 것 자체는 매우 편협적이고 과장이 심하며 진실되지 못하다. 따라서 타인의 삶에 대해 왈가왈부하는 것은 무의미하며, 그 대신 자신이 가진 행복을 즐길 줄 아는 삶이 더 바람직하다.
6. 경험보다 물질적인 것을 중요시하는 것
물질적인 행복은 어느 정도 시간이 지나 익숙해지면 금방 사라지곤 한다. 반면, 오랜 친구와의 저녁식사, 여행, 사랑하는 이들과의 만남 등 세상을 살아가면서 경험하는 것들은 오래 기억 속에 남으며 의미가 깊어 더 큰 행복을 전해준다.
7. 창의력을 발휘하지 못하는 것
가끔 마음속에 두려움을 이기지 못한 채 창의적이고 새로운 도전을 하지 못하는 것 또한 행복을 불러오기 어렵다. 삶의 재미는 새로운 시도와 경험을 바탕으로 만들어지기 때문이다. 따라서 창의력을 발휘하는 것을 두려워하지 말자.
8. 삶에 안주하는 것
정말로 행복하고자 하는 사람들은 항상 본인이 가진 삶에 안주하지 않고 이를 뛰어넘고자 한다. 더 큰 행복을 얻고자 하는 과정과 결과의 즐거움을 알기 때문이다.
9. 남에게 베풀지 않는 것
도움을 필요로 하는 사람에게 손을 내밀 때 얻는 행복은 배가 되어 삶을 보람차게 할 것이다.
10. 현재를 즐기지 못하는 것
본인의 의지로 바꾸지 못하는 일이라면 걱정할 필요가 없다. 눈 앞에 놓인 순간 하나하나를 즐기고 보람 차게 보낸다면 행복도 제 발로 걸어 들어올 것이다.
#결국 #명언 #원한 #행복 #좋은글 #정신 #본인 #습관 #건강
나는 소망합니다
나는 소망합니다
내가 모든 이에게
꼭 필요한 존재가 되기를
나는 소망합니다
한 사람의 죽음을 볼 때 내가
더욱 작아질 수 있기를
그러나 나 자신의 죽음이 두려워
삶의 기쁨이 작아지는 일이 없기를
나는 소망합니다
내 마음에 드는
사람들에 대한 사랑 때문에
마음에 들지 않는
사람들에 대한 사랑이
줄어들지 않기를
나는 소망합니다
다른 이가 내게 주는 사랑이
내가 그에게 주는
사랑의 척도가 되지 않기를
나는 소망합니다
내가 언제나 남들에게
용서를 구하며 살기를
그러나 그들의 삶에는
내 용서를 구할
만한 일이 없기를
나는 소망합니다
언제나 나의 한계를
인식하며 살기를
그러나 내 스스로
그런 한계를 만들지 않기를
나는 소망합니다
모든 사람이 언제나 소망을 품고 살기를
-헨리 나우엔 ‘친밀함’ 중-
#소망 #자신 #죽음 #사람 #좋은글 #기쁨 #명언
효도 10훈(孝道十訓)
"효는 백행의 근본입니다."
하나, 건강하라.
옛말에 "신체발부(身體髮膚)는 부모에게서 받은 것이라 감히 훼상하지 않으니 효의 시작이니라."고 하였다. 부모님이 주신 육신을 건강하게 보존하는 것이 자식된 도리의 시작이다.
둘, 부모를 공대하라.
물질적인 봉양만이 효는 아니다. "부모를 공대하지 아니하고 봉양만 하는 경우는 제 집에 키우는 가축에게도 할 수 있는 일이다."라고 공자님께서 말씀하셨다. 우리는 부모님을 공경하여 존댓말을 사용할 것이며 부모님 말씀을 거역하는 행위를 말아야 한다
셋, 출필곡 반필면(出必告 反必面) -드나들 때는 반드시 인사를 하라.
집을 나갈 때는 어디에, 왜, 언제까지 다녀오겠다고 아뢰고, 다녀와서는 잘 다녀왔다고 얼굴을 뵙고 인사를 드리는 것이 부모를 공대하는 것이요. 걱정을 덜어 드리는 일이다.
넷, 밝은 얼굴과 공손한 말씨로 부모를 대하라.
옛말에 색난(色難)이라는 말이 있다. 부모님 앞에서 얼굴 색을 밝게 가꾸기란 쉽지 않지만, 아프고, 짜증나고, 화나고, 슬픈 얼굴로 부모님를 대하는 것은 부모님께 걱정을 끼쳐드리는 일이다. 항시 맑고 밝은 얼굴로 대해야 한다.
다섯, 자기 이름을 더럽히지 말라.
자기 이름의 성은 조상에서 나온 것이며, 이름은 부모께서 주신 것이니, 자기 이름을 더럽히는 것을 부모와 조상님을 욕되게 하는 짓이라 불효(不孝) 중에 불효(不孝)이다. 이름을 떨쳐 부모를 영화롭게 못할 망정 욕되게는 하지 말라.
여섯, 거짓말로 부모를 속이지 말라.
"거짓에서 불신이 생기면 이는 곧 가정 불화의 시작이다. 거짓은 마약과 같아 자기도 모르는 사이에 자기를 망치는 병으로 이끈다. 항시 진실을 가까이 하여 밝은 가정을 만드는데 힘써라. 옛말에 참되면 밝고, 밝으면 복되다.(誠卽明, 明卽福)고 하였다.
",일곱, 집안에서 스스로 할 수 있는 일을 찾아 부모의 수고를 덜어 드려라.
"건강한 육신을 갖고 부모에게서 얻어먹기만 할 것인가? 옛말에 하루 일을 하지 않으면 하루 먹지를 말라.(一日不作 一日不食)는 말도 있듯이 제방은 스스로 치울 것이며, 부모의 일도 거들어 도와 드려라.
",여덟, 형제간에 결코 싸우지 말며 형을 공경하고 아우를 사랑하며 서로 화목하라.
형제는 부모의 같은 배에서 나온 동포이다. 형을 공경하고 아우를 사랑하는 것은 곧 부모를 공경하고 사랑하는 길이다. 또한 한 배에서 나온 형제끼리 싸우는 일은 부모께 큰 슬픔을 드리는 일이다. 부모를 슬프게 하는 자는 불효자이다.
아홉, 부모님을 원망하거나 허물을 말하지 말라.
옛말에 "아버지는 아들의 덕을 자랑하지 말 것이며, 자식은 어버이의 허물을 말하지 아니할지니라."고 하였다. 자신의 처지를 부모 탓으로 돌리지 말 것이며, 비록 부모님의 허물이 있을지언정 원망하지 말며 공손히 아뢰고 남에게는 결코 말하지 말라.
열, 자기 하는 일에 충실하여 부모를 기쁘게 하라.
옛말에 "몸을 세워 이름을 떨치니 이로써 부모도 드러난다. 이것이 효의 마침이다."라고 하였다.
#백행 #건강 #훼상 #명언 #옛말 #근본 #시작 #육신 #좋은글
<말의 습관>
언어가 거친 사람은
분노를 안고 있는 사람입니다.
부정적인 언어습관을 가진 사람은
마음에 두려움이 있는 사람입니다.
과장되게 이야기하기 좋아하는 사람은
그 마음이 궁핍하기 때문입니다.
자랑을 늘어 놓기 좋아하는 사람은
그 마음에 안정감이 약하기 때문입니다.
음란한 이야기를 좋아하는 사람은
그 마음이 청결하지 못하기 때문입니다.
항상 비판적인 말을 하는 사람은
그 마음에 비통함이 있기 때문입니다.
다른 사람을 헐뜯는 사람은
그 마음이 열등감에 사로 잡혀 있기 때문입니다.
다른 사람 말을 듣지 않고
자기 말만 하려는 사람은
그 마음이 조급하기 때문입니다.
반면에
항상 다른 사람을 격려하는 사람은
자신의 마음이 행복하기 때문입니다.
부드럽게 말하는 사람은
그 마음이 안정적이기 때문입니다.
진실되게 이야기 하는 사람은
그 마음이 담대하기 때문입니다.
마음에 사랑이 많은 사람이
위로의 말을 내어 줍니다.
겸손한 사람이
과장하지 않고 사실을 말합니다.
마음이 여유로운 사람이
말하기에 앞서 다른 사람의 말을 잘 듣습니다.
#부정 #두려움 #좋은글 #습관 #사람 #명언 #마음
스트레스는 ‘내가 옳다’는 생각이
강하기 때문에 받는 겁니다.
그런데 내가 옳다고 할 게 있나요?
사실은 생각이 서로 다른 것이지
누구는 옳고 누구는 그른 게 아니에요.
서로 다를 뿐이에요.
그러니 다름을 인정하면 돼요.
‘그 사람 입장에서는 그럴 수도 있겠구나’
이렇게 생각하면 스트레스가 일어나지 않아요.
그런데 자기를 중심으로 생각하기 때문에
열을 받는 거에요.
스트레스를 받을 때
‘어, 또 내가 옳다고 주장하는구나’
이렇게 자기를 한 번 돌아보세요.
-법륜 스님-
#생각 #중심 #입장 #사람 #인정 #명언 #좋은글
<노자에게 배우는 인간관계 5계명>
첫째
진실함이 없는 아름다운 말을 늘어 놓지 말라. 남의 비위
를 맞추거나 사람을 추켜 세우거나 머지 않아 밝혀 질 사
실을 감언이설로 회유하면서 재주로 인생을 살아가려는
사람이 너무나 많다. 그러나 언젠가는 신뢰받지 못하여 사
람위에 설 수 없게 된다
둘째
말 많음을 삼가라. 말이 없는 편이 좋다. 말없이 성의를 보
이는 것이 오히려 신뢰를 갖게한다. 말보다 태도로서 나
타내 보여야 한다
셋째
아는체 하지 말라. 아무리 많이 알고 있더라도 너무 아는
체 하기보다는 잠자코 있는 편이 낫다. 지혜 있는 자는 지
식이 있더라도 이를 남에게 나타내려 하지 않는 법이다
넷째
돈에 너무 집착하지 말라. 돈은 인생의 윤활유로서는 필
요한 것임에 틀림이 없다. 그러나 돈에 집착한 채 돈의 노
예가 되는 것은 안타까운 노릇이다.
다섯째
다투지 말라. 남과 다툰다는 것은 손해다. 어떠한 일에나
유연하게 대처해야 한다. 자기의 주장을 밀고 나가려는 사
람은 이익 보다 손해를 많이 본다. 다투어서 적을 만들기
때문이다
아무리 머리가 좋고 재능이 있어도 인간관계가 좋지 않아
서 실패한 사람도 많다
#진실 #집착 #인간 #계명 #좋은글 #감언이설 #사람 #명언 #인생
먼저 베푸세요
사랑의 씨앗을 마음 밭에 뿌리십시오,
사랑이라는 이름의 아름답고
귀한 열매를 거둘 것이며
행복이 무엇인지 알게 될 것입니다
감사의 말을 입술에 담으십시오.
감사의 말을 두 귀로
똑똑히 듣게 될 것입니다
만족의 표정을 얼굴에 나타내십시오.
풍요로운 세상이 어떤 것인지를
알게 될 것입니다.
이해의 눈빛을 띄우십시오.
신뢰의 손길이 따뜻하게
전해져 올 것입니다.
용서의 손을 내미십시오.
존경과 명예의 관이 어느 날
머리 위에 씌워질 것입니다.
정직을 두 어깨에 메고 다니십시오.
짐은 언제나 가볍고 마음은
언제나 자유로울 것입니다.
수고가 손끝에 머물게 하십시오.
삶을 사랑하면서 인생 길을
자랑스럽게 걷게 될 것입니다.
우정을 가슴에 품으십시오.
동행의 손길이 언제나
맘에 머물게 될 것입니다
좋은 소식을 두 발로 전하십시오.
찾아간 그곳에서 좋은 소식을
전해 받게 될 것입니다.
좋은 생각을 하십시오.
좋은 사람이 될 것입니다.
-‘가슴에 남는 좋은 느낌 하나’ 중-
#입술 #씨앗 #이름 #사랑 #만족 #마음 #명언 #행복 #좋은글
이런 사람은 걱정하지 않습니다
가슴에 꿈을 품고 있는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 실패와 낙심으로 힘들어 해도 곧 일어나 꿈을 향해 힘차게 달려갈테니까요.
그 마음에 사랑이 있는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 외로워도 그 마음의 사랑으로 곧 많은 사람들로부터 사랑을 받게 될테니까요.
그 마음이 진실한 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 손해를 보고 답답할 것 같아도 그 마음의 진실로 곧 모든 사람들이 그를 신뢰하게 될테니까요.
그 손길이 부지런한 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 힘들어 보여도 그 성실함으로 곧 기쁨과 감사의 기도를 하게 될테니까요.
누구 앞에서나 겸손한 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 초라하고 부족한 것 같아도 그의 겸손이 곧 그를 높여 귀한 사람이 되게 할테니까요.
늘 얼굴이 밝고 웃음이 많은 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 가볍게 보여도 곧 그 웃음이 사람들에게 기쁨을 주어 그가 행복한 세상의 주인이 될테니까요.
작은 것에 만족할 줄 아는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 어리석게 보여도 그 마음의 작은 기쁨들로 곧 행복한 이야기를 만들어 낼테니까요.
항상 양보할 줄 아는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 아쉽고 아깝게 보여도 양보받은 사람들의 고마운 마음이 더 큰 양보와 존경을 불러올 테니까요.
매사에 감사할 줄 아는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 속도 없는 어리석은 사람처럼 보여도
그의 감사하는 모습이 많은 사람들의 각박한 마음을 녹여줄 테니까요.
마음속에 늘 믿음이 있는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 오해 받거나 박해를 받더라도 머지않아 진실은 밝혀지고 더 많은 사람들로부터 신뢰를 받게될 테니까요.
매사를 미리 미리 준비하는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 비록 남들처럼 즐기지 못하고 일만 하는 사람처럼 보이지만 나중에는 모든 일이 다 되어 있어서 느긋하게 즐길 수 있을 테니까요.
고통이 영혼을 숭고하게 만드는 영약이라고 믿는 사람은 걱정하지 않습니다. 지금은 너무 괴롭고 힘들어 보여도 이겨낸 후 많은 사람들의 존경과 사랑을 받게될 테니까요.
-무라카미 하루키 ‘한없이 슬프고 외로운 영혼에게’ 중-
#좋은글 #명언 #낙심 #사랑 #사람 #걱정 #마음 #가슴
<좋은 사람에게 있는 8가지 마음>
♥ 향기로운 마음
향기로운 마음은 남을 위해 기도하는 마음입니다.
나비에게, 벌에게, 바람에게 자기의 달콤함을 내주는 꽃처럼 소중함과 아름다움을 베풀어 주는 마음입니다.
♥ 여유로운 마음
여유로운 마음은 풍요로움이 선사하는 평화입니다.
바람과 구름이 평화롭게 머물도록 끝없이 드넓어 넉넉한 하늘처럼 비어 있어 가득 채울 수 있는 자유입니다.
♥사랑하는 마음
사랑하는 마음은 존재에 대한 나와의 약속입니다.
끊어지지 않는 믿음의 날실에 이해라는 구슬을 꿰어놓은 염주처럼 바라봐주고 마음을 쏟아야하는 관심입니다.
♥ 정성된 마음
정성된 마음은 자기를 아끼지 않는 헌신입니다.
뜨거움을 참아내며 맑은 녹 빛으로 은은한 향과 맛을 건내 주는 차처럼 진심으로부터 우러나오는 실천입니다.
♥ 참는 마음
참는 마음은 나를 바라보는 선입니다.
절제의 바다를 그어서 오롯이 자라며 부드럽게 마음을 비우는 대나무처럼 나와 세상이치를 바로 깨닫게 하는 수행입니다.
♥ 노력하는 마음
노력하는 마음은 목표를 향한 끊임없는 투지입니다.
깨우침을 위해 세상의 유혹을 떨치고 머리칼을 자르며 공부하는 스님처럼 꾸준하게 한 길을 걷는 집념입니다.
♥ 강직한 마음
강직한 마음은 자기를 지키는 용기입니다.
깊게 뿌리내려 흔들림 없이 사시사철 푸르른 소나무처럼 변함없이 한결같은 믿음입니다.
♥ 선정된 마음
선정된 마음은 나를 바라보게 하는 고요함입니다.
싹을 틔우게 하고 꽃을 피우게 하며 보람의 열매를 맺게 하는 햇살처럼 어둠을 물리치고 세상을 환하게 하는 지혜입니다.
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