2025년 2월 1일 토요일

내가 엄마가 되기 전에는류시화

내가 엄마가 되기 전에는류시화

내가 엄마가 되기 전에는(류시화)

내가 엄마가 되기 전에는 언제나

식기 전에 밥을 먹었었다.

얼룩 묻은 옷을 입은 적도 없었고

전화로 조용히 대화를 나눌 시간이 있었다.

내가 엄마가 되기 전에는

원하는 만큼 잠을 잘 수 있었고

늦도록 책을 읽을 수 있었다.

날마다 머리를 빗고 화장을 했다.

날마다 집을 치웠었다.

장난감에 걸려 넘어진 적도 없었고

자장가는 오래 전에 잊었었다.

내가 엄마가 되기 전에는

어떤 풀에 독이 있는지 신경 쓰지 않았었다.

예방주사에 대해선 생각도 하지 않았었다.

누가 나한테 토하고 내 급소를 때리고

침을 뱉고 머리카락을 잡아 당기고

이빨로 깨물고 오줌을 싸고

손가락으로 나를 꼬집은 적은 한 번도 없었다.

엄마가 되기 전에는 마음을 잘 다스릴 수 있었다.

내 생각과 몸까지도

울부짖는 아이를 두 팔로 눌러

의사가 진찰을 하거나 주사를 놓게 한 적이 없었다.

눈물 어린 눈을 보면서 함께 운 적이 없었다.

단순한 웃음에도 그토록 기뻐한 적이 없었다.

잠든 아이를 보며 새벽까지 깨어 있었던 적이 없었다.

아이가 깰까봐 언제까지나

두 팔에 안고 있었던 적이 없었다.

아이가 아플 때 대신 아파 줄 수가 없어서

가슴이 찢어진 적이 없었다.

그토록 작은 존재가 그토록 많이 내 삶에

영향을 미칠 줄 생각조차 하지 않았었다.

내가 누군가를 그토록 사랑하게 될 줄

결코 알지 못했었다.

내 자신이 엄마가 되는 것을

그토록 행복하게 여길 줄 미처 알지 못했었다.

내 몸 밖에 또 다른 나의 심장을 갖는 것이

어떤 기분일지 몰랐었다.

아이에게 젖을 먹이는 것이

얼마나 특별한 감정인지 몰랐었다.

한 아이의 엄마가 되는 그 기쁨,

그 가슴 아픔, 그 경이로움,

그 성취감을 결코 알지 못했었다.

그토록 많은 감정들을..

내가 엄마가 되기 전에는 .....

#예방 #좋은글 #생각 #장난감 #신경 #머리카락 #명언 #시간 #얼룩 #화장

모두다 떠돌이 세상살이

모두다 떠돌이 세상살이

모두다 떠돌이 세상살이

살면서 살면서

가장 외로운 날엔

누구를 만나야 할까

살아갈수록

서툴기만한 세상살이

맨몸,맨손.맨발로

버틴 삶이 서러워

괜스레 눈물이 나고 고달퍼

모든 것에서 벗어나고만 싶었다

모두 다 제멋에 취해

우정이나 사랑이나

멋진 포장을 해도

때로는 서로의 필요때문에

만나고 헤어지는 우리들

텅빈 가슴에 생채기가

찢어지도록 아프다

만나면 하고픈 이야기가 많은데

생각하면 더 눈물만 나는 세상

가슴을 열고 욕심없이 사심없이

같이 웃고 같이 울어줄 누가 있을까

인파속을 헤치며

슬픔에 젖은 몸으로

홀로 낄낄대며 웃어도 보고

꺼이꺼이 울며

생각도 해보았지만

살면서 살면서 가장 외로운 날엔

아무도 만날 사람이 없다

용혜원 / 가장 외로운 날엔

#세상 #사랑 #제멋 #포장 #눈물 #명언 #좋은글 #맨몸 #가슴 #우정

간절하지 않으면 꿈도 꾸지 마라.

간절하지 않으면 꿈도 꾸지 마라.

간절하지 않으면 꿈도 꾸지 마라.

높은 목표를 달성하려면

간절한 바람이 잠재의식에까지

미칠 정도로 곧고 강해야 한다.

주위의 시선에

우왕좌왕하지 말아야 한다.

하고 싶다면, 하고자 한다면

무슨 일이 있어도

그 길을 가겠다고 굳게 다짐하라.

그리고 반드시

이룰 수 있다고 굳게 믿어라.

그런 간절함이 없다면

처음부터 꿈도 꾸지 마라.

"

-이나모리 가즈오 왜 일하는가? 중-

",

#좋은글 #다짐 #처음 #시선 #잠재의식 #달성 #명언 #바람 #우왕좌왕

즐거운 하루를 만드는 방법

즐거운 하루를 만드는 방법

즐거운 하루를 만드는 방법

01. 긍정적이고 낙관적인 사람과 교제하라. 가까이 지내는 사람의 기분과 행동은 우리의 기분과 행동에 전염성이 있다

02. 지나친 죄의식을 갖지 말라. 다른 사람의 기분과 감정이 모두 당신 책임이라고 생각하는 것은 오산이다

03. 자신감을 가져라. 자신의 약점보다 장점을 바라보고 자기 비판보다는 자신의 성공과 행복을 스스로에게 확신 시킬수 있는 사람만이 성공한다

04. 남과 비교하지 말라. 세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고, 못난 사람도 있게 마련이다

05. 행복해지겠다고 결심하라. 사람은 자신이 작정한 만큼 행복해 질 수 있다. 자신의 태도가 주위 여건보다 훨씬 중요하다

06.자신에 대한 불행감이나 삶에 대한 허무감을 버려라. 그런 느낌은 지나치게 자기 중심적인 데서 나오는 것이다

07. 완벽주의자가 되지 말라.

8. 당신을 구속하는 것은 바로 당신의 생각이다. 인식전환을 통하여 행동의 변화와 운명의 변화를 꾀하자.

9. 어린아이처럼 하루를 시작하라. 어린 아이들은 매일매일 자기에게 좋은 날이 될거라는 새로운 기대속에서 새날을 시작한다.

10. 모든 일에 머리를 써라. 성공한 사람들은 항상 작은 일에도 머리를 써서 향상 시킬 방법을 찾는다

-BLOG 글 옮김-

#명언 #사람 #낙관 #좋은글 #방법 #행동 #긍정 #기분

재산이 없어도 줄수 있는 7가지

재산이 없어도 줄수 있는 7가지

재산이 없어도 줄수 있는 7가지

어떤 이가 석가모니를 찾아가 호소를 하였답니다.

"저는 하는 일마다 제대로 되는 일이 없으니 이 무슨 이유입니까?"

"그것은 네가 남에게 베풀지 않았기 때문이니라"

"저는 아무 것도 가진 게 없는 빈 털털이입니다. 남에게 줄 것이 있어야 주지 뭘 준단 말입니까?"

"그렇지 않느니라. 아무리 재산이 없더라도 줄 수 있는 일곱 가지는 누구나 다 있는 것이다."

첫째는 화안시(和顔施), 얼굴에 화색을 띠고 부드럽고 정다운 얼굴로 남을 대하는 것이요.

둘째는 언시(言施) 로써 얼마든지 베풀 수 있으니 사랑의 말, 칭찬의 말, 위로의 말, 격려의 말, 양보의 말, 부드러운 말 등이다.

셋째는 심시(心施), 마음의 문을 열고 따뜻한 마음을 주는 것이다.

넷째는 안시(眼施), 호의를 담은 눈으로 사람을 보는 것처럼 눈으로 베푸는 것이요.

다섯째는 신시(身施), 몸으로 때우는 것으로 남의 짐을 들어준다거나 일을 돕는 것이요.

여섯째는 좌시(座施), 때와 장소에 맞게 자리를 내주어 보하는 것이고,

일곱째는 찰시(察施), 굳이 묻지 않고 상대의 마음을 헤아려 알아서 도와주는 것이다.

네가 이 일곱 가지를 행하여 "습관이 붙으면 너에게 행운이 따르리라."

-BAND 글 옮김-

#칭찬 #좋은글 #재산 #화색 #마음 #명언 #사랑 #얼굴

삶은 나에게 일러주었네

삶은 나에게 일러주었네

삶은 나에게 일러주었네

나에게 없는 것을 욕심내기 보다는

내가 갖고 있는 것을 소중히 하고

감사히 여기라는 것을

삶은 내게 또 일러주었네

갖고 있는 것에 너무 집착하지 말기를

그것에 지나치게 집착하다 보면

외려 잃을 수도 있다는 것을

내가 가진 것이 무엇인가?

내가 가질 수 있고

가질 수 없는 것은 또 무엇인가?

나는 여지껏 욕심만

무겁게 짊어지고 있었네

하지만 그 욕심을 잃을지라도

결행하는 것은 결코 욕심이 아니라고

내 마음이 나에게 이야기 하네

우리는 언젠가 때가되면

육신마저 버리고 가야합니다.

그런데 무엇이 그리 필요할까요?

우리가 살아가는 동안 노력해야 할 것은

사실 얼마만큼 소유할 것인가가 아니라

소유하고 있는 것에 대해 얼마만큼

감사해야 할까가 아닐까 싶습니다.

우리의 삶은 유한합니다.

반복할 수가 없는 것이지요.

집착도 미련도 버려야 할 것이라면

가지고 있는 것을 잃을까봐

전전긍긍해야 할것이 아니라

버려야 할것은 과감이 버리고

새로운 것을 향해 희망찬 행진을

해야 하지 않을까 싶습니다

-‘좋은생각’ 중-

#좋은글 #결행 #육신 #욕심 #명언 #집착 #마음

남들은 어떻게 생각할지 몰라도 나는 내가 지각 인생을 살고 있다고 생각한다.

남들은 어떻게 생각할지 몰라도 나는 내가 지각 인생을 살고 있다고 생각한다.

남들은 어떻게 생각할지 몰라도 나는 내가 지각 인생을 살고 있다고 생각한다.

대학도 남보다 늦었고 사회진출도, 결혼도 남들보다 짧게는 1년, 길게는 3~4년정도 늦은 편이었다. 능력이 부족했거나 다른 여건이 여의치 못했기 때문이었을게다. 이렇게 늦다보니 내게는 조바심보다 차라리 여유가 생긴 편인데, 나이 마흔을 훨씬 넘겨 남의 나라에서 학교를 다니겠다고 결정한 것도 이런 연유에서이다.

1997년 봄 서울을 떠나 미국으로 가면서 나는 정식으로 학교를 다니겠다는 생각은 하지 않았다. 학교에 적은 두되 그저 몸 성히 잘 빈둥거리다 오는 것이 내 목표였는데, 졸지에 현지에서 토플 공부를 하고 나이 마흔 셋에 학교로 다시 돌아가게 된 까닭은 뒤늦게 한 국제 민간 재단으로부터 장학금을 얻어낸 탓이 컸지만, 기왕에 늦은 인생, 지금에라도 한번 저질러 보자는 심보도 작용한 셈이었다.

미네소타 대학의 퀴퀴하고 어두컴컴한 연구실 구석에 처박혀 낮에는 식은 도시락 까먹고, 저녁에는 근처에서 사온 햄버거를 꾸역 거리며 먹을 때마다 나는 서울에 있는 내 연배들을 생각하면서 다 늦게 무엇하는 짓인가 후회도 했다. 20대의 팔팔한 미국 아이들과 경쟁하기에는 나는 너무 연로해 있었고 그 덕에 주말도 없이 매일 새벽 한두시까지 그 연구실에서 버틴 끝에 졸업이란 것을 했다.

돌이켜 보면 그때 나는 무모했다. 하지만 그 때 내린 결정이 내게 남겨준 것은 있다. 그것은 종이 한장으로 남아있는 석사 학위가 아니었다. 첫 학기 첫 시험 때 시간이 모자라 답안을 완성하지 못한 뒤 연구실 구석으로 돌아와 억울함에 겨워 찔끔 흘렸던 눈물 그것이다. 중학생이나 흘릴 법한 눈물이 나이 마흔 셋에 흘렸던 것은 내가 비록 뒤늦게 선택한 길이었지만 그만큼 절실하게 매달려 있었다는 반증이었기에 내게는 소중한 기억이다.

혹 앞으로도 여전히 지각 인생을 살더라도 그런 절실함이 있는 한 후회 할 필요는 없을 것이다.

-손석희 앵커-

#생각 #결혼 #인생 #명언 #지각 #대학 #좋은글 #진출 #능력

사소한 것에 연연하지 않는 10가지 지혜

사소한 것에 연연하지 않는 10가지 지혜

사소한 것에 연연하지 않는 10가지 지혜

1. 지금의 고민이 1년 후에도 유효한가? 라고 상상해보자 인생의 원칙은 두 가지다. 첫째, 사소한 것에 연연하지 말라. 둘째, 모든 문제는 다 사소하다. 이것만 알면 삶의 평온함은 당신 것이다.

2. 중요한 일 부터 먼저 하라. 소중하고 중요한 일들을 미루다 보면 정작 중요한 일은 하나도 이루지 못한 채 인생은 사라져 버리는 것이다.

3. 불완전한 상태에 만족하라. 어떤 일에 최선을 다하는 것을 그만두라는 말이 아니다. 단지 지나치게 집착하고 그것에만 초점을 맞추는 데 문제가 있다는 뜻이다. 반드시 어떤 식으로 되어야 한다는 강박관념에 빠지려 할 때 마다 자신에게 제동을 걸어라.

4. 매일 한번 이상 남을 칭찬하라. 마음은 있으나 실천하는 사람은 드물다. 자신이 상대를 얼마나 좋게 생각하는지를 들려주면 그런말을 하는 사람 또한 마음에 기쁨이 넘치게 된다. 칭찬하는데 걸리는 시간은 불과 몇 초 밖에 안되지만 듣는 사람이나 말하는 사람 모두에게 그날중 최고로 멋진 시간이 된다.

5. 당신에 대한 비판에 동의해 보라. 모두 당신의 유연성에 놀랄것이다. 자신에 대한 비판에 적대적으로 대응하는 것을 오히려 상대에게 자신이 내린 결론이 정확하다는 확신을 갖게 만들 뿐이다.

6. 갖고 싶은 것 대신 갖고 있는 것을 바라본다. 자신이 가진 것이 얼마나 많은지 종이에 적어보라. 건강하고 밝은 아이들, 화목하고 든든한 부모형제, 배우자, 인정많은 이웃들, 친구들.. 현재 자신이 갖고 있는 것에 눈을 돌리면 행복은 늘 자신 곁에 있다.

7. 성공의 의미를 새롭게 정의하라. 의미있는 성취란 무엇일까? 큰 돈을 버는 것? 승진하는것? 인정을 받는 것? 오로지 외형과 물질적인 성취에만 집착하지 말고 인생에서 정말 중요한 것들이 무엇인지 고민하도록 하자.

8. 자랑하고 싶은 유혹을 떨쳐내라. 겸손과 내적 평화는 나란히 존재 하는 것이다. 타인에게 자신의 유능함을 증명 하려는 욕망이 적은 사람일수록 얼굴에 평온함이 가득하다. 자신의 능력을 증명하려고 애쓸수록 사람들은 등뒤에서 흉을 보고 속으로 경멸한다.

9. 날아온 공을 반드시 잡을 필요는 없다. 미안하다고 거절을 한다고 해서 친구를 소중히 생각 않는다거나 무례하고 냉정한 사람이 되지는 않는다. 우리가 다른 사람 때문에 희생 되었다고 느끼지 않도록 언제 어떤 공을 잡아야 할지 알아야 하고 선택해야 한다.

10. 자신을 제 1순위 채권자로 생각하라. 금전계획을 세울 때 다른 청구서의 지불보다 먼저 자기 자신을 위해 지불하라. 다른 사람들의 돈을 다 갚을 때까지 저축을 미루게 되면 결국 자신을 위한 것은 아무것도 남지 않는다. 자신을 돌볼 줄 모르는 사람은 결코 남을 도울 수 없다.

-리처드 칼슨 ‘우리는 사소한 것에 목숨을 건다’ 중-

#인생 #상상 #평온 #명언 #원칙 #지금 #고민 #좋은글 #연연

이젠 울고 떼쓰고

이젠 울고 떼쓰고

이젠 울고 떼쓰고

그런게 통하지 않는 나이가

됐다는걸 다 알면서도

그러고 싶어질 때가 있다.

누군가에게 맘껏

어리광을 부리고 싶어질때

나이를 아무리 많이 먹어도

늘 어른인 척 꼿꼿하게 서있기엔

우리의 삶이

그렇게 만만치만은 않으니까

나는 아직, 어른이 되려면 멀었다 / 강세형

#좋은글 #명언 #어른 #어리광

미안해. 말이 지나쳤다.

미안해. 말이 지나쳤다.

미안해. 말이 지나쳤다.

진심으로 말했는데. 말하는 순간 더 후회했다.

사과하는 것에 과연 어떤 의미가 있을까.

어렸을때는 사과를 하면

그 전까지의 모든것을 취소할수 있었다.

그러나 어른이 된 후에는

돌이킬 수 없는 말이 있다는걸 실감한다.

어떤 말은 상대방에게

씻을 수 없는 상처로 남기도 한다

에쿠니가오리 / 홀리가든

#상대방 #진심 #실감 #가든 #어른 #미안 #순간 #명언 #좋은글