<살 빼는데 좋은약초 총정리>

<살 빼는데 좋은약초 총정리>

갈근(葛根)

칡뿌리로 해열, 해기(解肌:근육을 풀어주는 기능),갈증을 없애는 효능이 있습니다.

감초(甘草)

입맛 감소와 한약의 독성을 완화. 강한 단맛을 함유하고 있어 식욕을 감소 시킵니다.

녹용(鹿茸)

식이요법 때 오는 어지러움 방지, 성장기 어린이 성장 유지,수험생의 기억력·집중력 향상 등에 도움이 되며,

비만여성의 경우 생리조절·불임증에 효과가 있습니다.

당귀(當歸)

혈액의 기능을 돕고, 이뇨·항균·진정· 진통의 효과도 있어 홍화·소목·천궁 등과 어울려 비만인 사람에게는 필수적인 약재 입니다.

두충(杜沖), 독활 (獨活), 우슬(牛膝), 속단 (續斷)

이들 약재는 체중 감소시 예상되는 근육·뼈·관절의 약화를 방지하고, 성장기에 키의 성장을 돕는 데 효과적 입니다.

등심(燈心)

이뇨작용을 합니다.

목통(木通)

으름덩굴나무 줄기인 목통은 비만증 치료에 필수적으로 활용되는데 음식물 섭취의 급격한 감소로 인해 지방이 다량 분해될 때 생기는 노폐물을 소변을 통해 효율적으로 배출시켜주며, 저항력 감소로 인한 제반 질병의 발생을 막아 줍니다.

백복령(白茯)

체내 소변 배출을 원활케 하여 비습(지방층의 수분)을 제거하고 체중을 줄이는 한편, 부종 등이 감소하는 효과를 얻을 수 있습니다.

산수유(山茱萸), 산약(山藥), 녹각(鹿角)

허로(虛勞:허약하고 쉽게 피로함)를 보강하고 기력과 정력·지구력을 강화시키는 약재들,이런 기능들은 체중 감소를 위해 식사량을 급격히 줄이거나 평소보다 운동량을 증가 시킬 때 오기 쉬운 체력 및 지구력, 질병에 대한 저항력의 저하를 막아주고 근육의 힘을 증가시켜 줍니다.

상백피(桑白皮)

갈증을 줄여주고 이뇨작용을 하며, 입안의 구취를 줄여 줍니다.

숙지황(熟地黃)

비만치료에 필수적인 입맛 감소,그리고 적게 먹었을 때 오는 변비 예방은 물론 지구력을 유지시켜 줍니다.

음양곽(淫羊藿)

주로 신(腎) 계통을 보해 주어, 성 기능과 성장 호르몬을 정상화시키며,

비만 치료시 염려되는 체력 저하 및 질병에 대한 저항력 감소를 막습니다.

의이인(薏苡仁)

몸에 불필요한 수기(水氣)와 습기를 제거,피를 맑게 하면서 순환을 돕습니다.

입맛 감소,이뇨 작용, 항균 작용이 있습니다.

황기(黃己)

기력 및 정력을 상승시켜 식사량 감소에 따른 지구력과 정신력 저하를 막아주며 황기의 뿌리는 허한 증세로 인한 식은땀, 진땀을 막아주며, 강심·강장 작용이 있어 지구력과

정력을 높여주고, 잔병에 대한 면역성이 있습니다.

홍화(紅花)· 소목 (蘇木)

혈액 속의 지방과 지질을 제거하며, 피를 맑게 해줍니다.

천궁(川芎)

체중 감량을 위해 음식 섭취량을 대폭 줄일 때 나타나기 쉬운 두중통(頭重痛:머리가 아프거나 무겁고 어지러운 증세)을 없애줍니다.

택사(澤瀉)

다년생 식물뿌리인 택사 역시 강력한 이뇨 작용을 하며, 체력 저하 또는 피로로 나타날 수 있는 허열과 심한 갈증을 막아줍니다.

신선목(神仙木)

체지방 분해로 인한 다이어트 좋은 효과가 있으며 이뇨작용,해독작용, 간기능개선,위장질환,만성부종,요로결석,변비등에 좋습니다.