2023년 8월 5일 토요일

체력을 먼저 길러라

체력을 먼저 길러라

체력을 먼저 길러라

네가 이루고 싶은 게 있거든

체력을 먼저 길러라.

평생 해야 할 일이라고 생각되거든

체력을 먼저 길러라.

게으름, 나태, 권태, 짜증, 우울, 분노.

모두 체력이 버티지 못해,

정신이 몸의 지배를 받아 나타나는 증상이야.

네가 후반에 종종 무너지는 이유,

데미지를 입은 후 회복이 더딘 이유,

실수한 후 복귀가 더딘 이유,

모두 체력의 한계 때문이다.

체력이 약하면 빨리 편안함을 찾게 마련이고,

그러다 보면 인내심이 떨어지고

그 피로감을 견디지 못하게 되면

승부 따윈 상관없는 지경에 이르지.

이기고 싶다면

충분한 고민을 버텨줄 몸을 먼저 만들어.

"

정신력은 체력이란

",

외피의 보호 없이는 구호밖에 안 돼.

-윤태호-