피부 미백에 좋은 천연 팩

천연 팩은 피부 자극이 없어 안심하고 사용할 수 있다. 여름철 검게 탄 피부와 기미나 주근깨에도 좋다.

1. 밀가루 팩

밀가루는 천역 팩을 만들 때 중요한 부재료로 쓰이는데, 밀가루만으로도 미백에 좋다. 어떤 피부에도 부작용이 없이 잘 맞고, 각질제거와 피지제거 효과도 크다. 재료 밀가루, 꿀, 우유 혹은 쌀뜨물

① 빈 그릇에 밀가루 2큰술, 꿀 1큰술을 섞어준다,

② 우유나 쌀뜨물을 조금씩 섞어준다.(농도 조절 유의)

③ 마스크시트를 올리고 골고루 발라주고, 10~15분 후에 물로 깨끗이 씻어낸다.

2. 다시마 팩

알긴산이라는 성분이 우리 몸의 노폐물을 배출시킨다. 다이어트에도 좋고, 함유된 비타민 C, E는 피부를 윤기 있고 탄력 있게 해준다. 그을린 피부의 열을 낮춰 진정시켜주는 효과도 있다, 주근깨, 기미 등 피부 잡티 제거에도 좋다.

① 다시마를 물에 적당히 불린다.

② 불린 물과 다시마를 함께 믹서로 갈아준다.

③ 마스크시트를 올리고 펴서 바르고, 20분 후 세안한다.

3. 오이 팩

얇게 썰어 피부에 그대로 써도 좋지만 갈아서 사용하면 효과를 더 크다. 피부 보습에 좋고, 비타민 C성분은 기미와 주근깨 제거에도 도움을 준다.

① 오이를 물 없이 간다.

② 밀가루를 넣어 농도를 조절한다.

③ 걸쭉한 정도의 오이를 마스크시트를 얹고 펴 바른 후, 20분 뒤에 물로 씻는다.

4. 율무 팩

비타민 E와 양질의 단백질, 필수 아미노산 등이 풍부해 부종, 사마귀, 티눈을 없애는 데 도움이 된다. 노화방지와 노폐물 제거, 피지 분비 조절에도 좋다. 당귀, 요구르트, 우유 등과 섞어서 팩을 만들면 된다.

그밖에 단감가루, 오트밀, 나팔꽃씨가루, 밤속껍질가루 등도 피부 미백에 좋다.

-고운세상 김양제 피부과 (김양제 원장)-

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