물처럼 사랑하고 싶다
내 고운 사람아,
당신을 물처럼 사랑하고 싶다.
당신이 네모이면 네모의 사랑으로
당신이 둥글면 둥근 사랑으로
그저 당신의 마음따라 사랑하고 싶다.
내 고운 사람아,
물은 다툼이 없다.
흐르다 돌이 있으면 비켜가고
길 따라 오직 한 곳으로 흘러만 간다.
내 마음도 그런 마음이다.
당신이 오라는 곳으로 당신이 숨 쉬는 곳으로.
내 한 몸 당신을 향해 오직 사랑 하나만으로
유유히 흘러만 가고 싶구나.
내 고운 사랑아,
흐르다 흘러 바다인 당신의 가슴에
나의 마지막 종착지가 되어
영원히 안기어 잠들고 싶다
-‘바람세월’ 중-
당신은 소중한 사람입니다
늘 반복되는 초라하고 지루한 일상 속에서
마음과 생각이 통하여
작은 것에도 웃음을 나눌 수 있는 소중한 사람들을
곁에 두고 함께 있을 수 있으니
행복해 할 수 있습니다.
하루 하루를
시행착오와 실수로 이어 가지만
믿음과 애정으로 어떤 일에도 변함없이
나를 지켜봐 주는 가족이 있으니
행복할 수 있습니다.
만나면 늘 불만으로 가득한
투박한 말을 건네도 화낼줄 모르고
묵묵히 고민을 들어 줄 수 있는
좋은 친구가 곁에 있으니
행복할 수 있습니다.
더 많은 관심과 사랑 받기를 갈망해
질투와 욕심으로 상심하는 날들이 많지만
누구보다 나를 아껴주고 이해해 주는
사랑하는 그대가 있음에
행복 할 수 있습니다.
이 많은 것을 받기에는 부족한 나이지만
묵묵히 힘이 되주고
사람으로 안아주시는
소중한 님이 곁에 있기에
나~~~
존재의 이유가 됩니다.
-‘차 한잔의 풍경’ 중-
부드러운 것은 언제나 강하다
나무 막대기처럼 딱딱한 것은 부러지지 쉽고
바위처럼 굳고 단단한 것은 깨지기 쉽다.
오히려 물처럼 부드러운 것은
쇠망치로도 깨트릴 수 없다.
부드러운 것은 소리없이 스며든다.
물의 흐름을 막아버리면
물은 빙글빙글 제자리에서 돌다가
물 길 트인 곳으로 흘러간다.
사람들이 제아무리 웅벽을 치고 막아놓아도
물은 보이지 않는 틈 사이로 스며든다.
세상에 스며드는 것을 이길 사람은 아무도 없다.
스며든다는 것은 아무도 모르게
젖어들기 때문이다.
부드러운 것이 언제나 강하다.
부드러운 것을 이기려,
길을 갈고 망치를 준비하는 것은 무모한 일이다.
오기나 배짱으로 부드러움을 이길 수는 없다.
막무가내로 막아서다가는
어느 순간 부드러움 앞에 무릎 끓고 만다.
부드러운 것은 따뜻하여
무엇이든 포용할 수 있다.
우리의 생각도 물처럼 부드러워야 한다.
생각에 부드러움이 스며들면
얼굴이 너그러워진다.
감추어도 절로 피어나는
넉넉한 미소가 핀다.
고향의 저녁 연기처럼
아늑한 어머니 얼굴이 된다.
-‘생각을 읽으면 사람이 보인다’ 중-
화가 풀리면 인생도 풀린다
화는 모든 불행의 근원이다.
화를 안고 사는것은 독을 안고 사는것과 같다.
화는 타인과의 관계를 고통스럽게 하며
인생의 많은 문을 닫게한다.
따라서 화를 다스릴때
우리는 미움, 시기, 절망과 같은 감정에서
자유로와진다.
타인과의 사이에 얽혀있는 모든 매듭을 풀고
진정한 행복을 얻을 수 있다.
우리의 마음은 밭이다.
그안에는 기쁨과 사랑, 즐거움과 희망과
긍정의 씨앗이 있는가 하면
미움, 절망, 좌절, 시기, 두려움과 같은
부정의 씨앗도 있다.
어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는
자신의 의지에 달렸다.
사람은 누구나 행복하기 위해 태어났다.
그러나 실제로 행복을 만끽하면서 사는 사람은 드물다.
행복한 사람과 그렇지 않은 사람은
표정에서 알 수 있다.
행복한 사람은 늘 미소짓고
그렇지 않은 사람은 얼굴을 찌푸리며 찡그리고 있다.
그렇다면 우리는 왜 화를 내는 것일까?
무엇이 우리를 화나게 하는 것일까?
시기, 절망, 미움, 두려움 등은 모두
마음을 고통스럽게 하는 독이다.
"이 독은 하나로 묶어 화anger 이다.
",마음속에서 화를 해독하지 못하면
우리는 절대로 행복해질 수 없다.
화는 평상시 우리 마음속에 숨겨져 있다.
그러나 외부로 부터 자극을 받으면
갑작스레 마음 한가득 퍼진다.
화는 예기치 못한 큰일에서 올 때가 있지만
대개는 일상에서 부딪히는 자잘한 문제에서 온다.
따라서 화를 다스릴 때 마다
우리는 일상에서 잃어버린 작은 행복들을
다시금 찾을 수 있다.
화를 다스리기 위해 유용한 도구가 있다.
의식적인 호흡, 의식적으로 걷기, 화를 끌어안기,
나의 내면과 대화하기...등
이러한 도구들을 사용하면
우리는 마음속에 화가 일어날 때 마다
현명하게 대처할 수 있다.
우리는 자신이 가진 부정적인 씨앗이 아닌
긍정적인 씨앗에 물을 주려고 노력해야 한다.
이것이 바로
자신의 마음을 다스리는 평화의 길이며
행복을 만드는 법칙이다.
-틱낫한스님 ‘화가 풀리면 인생도 풀린다’ 중-
풀벌레 소리
여전히 땡볕이고
열대야라고 해도,
밤이 되면 풀벌레 소리가 들린다.
기차가 철교를 지나고
자동차들이 매연을 뿜어도 자전거들이 씽씽 달리고
사람들의 발걸음 소리가 요란해도
강가에 나가면 풀벌레들이
고운 목소리로 합창을 한다.
강하고 억세고 매운 것들이,
바쁘고 요란한 것들이
세상을 다 잡고 흔드는 것 같아도
사실은 작고 여리고 조용한 것들로
세상은 이루어지고 앞으로 나아간다.
숨은 듯한 사람들이
드러난 사람들을
작은 목소리로 감싸 안아주고
여린 것들이 강한 것들을
품어준다
시간은 언제나 풀벌레 편이다.
세상은 늘 작은 사람들 편이다.
-정용철-
사랑하는 당신에게 해야 할 말
정말 잘했어요.
역시 당신이네요.
당신하고 떨어져 있으면 왠지 허전해요.
지나고 생각해보니 그때 당신 판단이 옳았어요.
당신이 있어서 얼마나 안심이 되는지 몰라요.
날마다 이 모든 일을 해줘서 정말 고마워요,
나와 가장 가까운 친구가 누군지 알아?
바로 당신이에요.
하루 종일 당신 생각한 거 알아요?
아침에 눈을 떴을 때, 당신이 옆에 있어서 좋아요.
죽을 때까지 내가 사랑하는 사람은 당신뿐이에요.
당신은 언제 봐도 멋있어요.
난 당신을 믿어요.
당신이 나한테 얼마나 큰 의지가 되어주는지 모르죠?
우울하다가도 난 당신만 보면 기분이 좋아져요.
내가 세상에서 유일하게 잘한 일이 있다면,
그건 당신과 결혼한 일이에요.
미안해요, 내 잘못이에요.
당신은 어떻게 하고 싶어요?
당신 생각은 어때요?
당신은 정말 특별한 사람이에요.
내가 뭐 도와줄 일 없어요?
날 사랑해줘서 고마워요.
나와 함께 살아줘서 고마워요.
"-스티브스티븐스 우리는 다시 만나기 위해 태어났다 중-
"
행복한 변화
만약 당신에게 열정이 남아 있지 않다면,
그것은 당신의 성격 때문이 아니다.
그 진짜 이유는
자신이 어떤 사람인지, 자신이 무엇을 하면 좋은지,
제대로 된 자신의 한계를 몰라서 그런 것이다.
무엇인가 빠질만한 미칠 대상이 있는 사람은 행복하다.
그 행복은 강력한 속도로 타인에게까지 전염된다.
기억하라.
이 세상에서 가장 소중한 상은
타인으로부터 받는 상이 아니다.
바로 자기 스스로에게서 받는 상이다.
물론 타인에게서 존경받는 것도 중요하지만
그보다 먼저 되어야 할 것은
스스로에게 존경받는 삶을 사는 것이다.
가슴 뛰는 삶을 자신으로부터 시작하라!
-이숙영-
내가 알게 된 참 겸손
"책을 읽다가 겸손은 땅이다.라는
",대목에 눈길이 멈췄습니다.
겸손은 땅처럼 낮고, 밟히고
쓰레기까지 받아들이면서도
그곳에서 생명을 일으키고
풍성하게 자라
열매맺게 한다는 것입니다.
더 놀란 것은 그동안
내가 생각한 겸손에 대한
부끄러움이었습니다.
나는 겸손을
내 몸 높이로 보았습니다.
몸 위쪽이 아닌 내 발만큼만
낮아지는 것이었습니다.
그런데 겸손은 그게 아니었습니다.
내 발이 아니라
그 아래로 더 내려가는 것이었습니다.
그러므로 밟히고, 눌리고, 다져지고,
아픈 것이 겸손이었습니다.
그 밟힘과, 아픔과 애태움 속에서
나는 쓰러진 채 침묵하지만
남이 탄생하고 자라
열매맺는 것이었습니다.
겸손은
나무도 물도, 바람도 아닌
땅이었습니다.
-‘행복한 사람들의 이야기’ 중-
내 삶의 남겨진 숙제
조금만 더 열심히 살았더라면
힘들 때 한 걸음만 더 내딛고,
한 사람에게 더 가슴으로 진실하게 다가섰더라면,
정말 슬플 때 오히려 미소 지을 수 있었다면,
이렇게 아쉬움이 가득하지만은 않을 텐데라는 미련
이미 살아온 내 삶이 아름다우면서도
아쉬울 수 밖에 없는 이유는 그것이 다시는
재현될 수 없는 일이기 때문이라는 것을
알고 있기 때문입니다.
이제 그 아쉬움을 조금이라도 줄여가는 것이
내 삶의 남겨진 숙제라는 것을 알고 있기에
잠시만 있으면 또 과거가 되어버릴
지금 이 시간부터라도 좀 더
내 삶에 진지하게 임해야겠습니다.
"-박성철 내 삶의 남겨진 숙제 중-
"
가난한 마음의 행복
우리의 마음은 샘물과 같아서
퍼내면 퍼낸 만큼 고이게 마련입니다.
나쁜 것을 퍼서 남에게 주면
더 나쁜 것이 쌓이고,
좋은 것을 퍼서 남에게 주면
더 좋은 것이 쌓입니다.
참 신기합니다.
그냥 쌓이는 게 아니라
샘솟듯 솟아나서 우리 마음을
가득 채우니 말입니다.
가난이 두렵다고 과도한 재물을
탐하지 말 것이며 부자의 있음을
비방하여 자신의 무능을 비호하지
말아야 합니다.
차고 넘치면 비우면 가득하다는 진실을 생각하며 살아가고 싶습니다.
-‘가난한 마음의 행복’ 중-