2023년 7월 2일 일요일

내 인생을 바꾸는 혁명

아무도 내 인생을 지금처럼

이렇게 살라고 정해준 사람은 없다.

내 삶은 내가 선택한 결과다.

순간순간

나 자신을 위해 선택한 결과가

지금의 나를,

내 인생을 만든 것이다.

이 간단하고 명확한 사실을

깨닫는 순간

내 인생을 바꾸는 혁명은 시작된다.

-기시미 이치로 버텨내는 용기 중-

울고 싶었다

세상의 모든 아픔을 내가 가진 듯

그렇게 울고 싶었다.

오래 동안 녹지 않는 만년설처럼

나의 아픔이 녹지 않은 채

마음속 깊은 곳에

자리 잡고 있다 하더라도

그렇게 울고 나면 괜찮을 것이다.

어디에도 마음 놓고 울 곳이 없고

어디에도 깊은 말을

토해 낼 사람이 없더라도

그렇게 울고 나면 괜찮을 것이다.

나의 눈물을 따뜻하게 바라봐 줄 누군가가

나의 아픔을 너그럽게 위로해 줄 누군가가

그렇게 울고 나면

나란히 옆에 있어줄 것이다.

나의 아픔이 눈물로

전부 녹아 내리진 않겠지만

분명 누군가는

날 위로해 줄 것이라 믿는다.

그 믿음으로 나는

또 살아가는 의미가 될 테니

나는 그렇게 울고 싶었다.

-전승환 ‘나에게 고맙다’ 중-

마음의 글

너를 보듬어주고 보니

눈물 한 방울도 없는 메마른 가슴으로

남의 슬픔은 건성건성 들으며

비웃기만 했는데

너를 보듬어주고 보니

단비가 가슴을 적시듯 감정이 살아나

작은 손이지만

따뜻하게 손을 내밀게 되더라!

외롭고 쓸쓸함에

슬픈 노래만 듣고 땅이 꺼지는 한숨만

쉬는 무의미한 삶이었는데

너를 보듬어주고 보니

밝은 노래만 듣게 되고

밝은 노래만 흥얼흥얼하게 되더라!

조금만 힘들어도 자포자기하며

신세 한탄만 일삼았는데

너를 보듬어주고 보니

꿈과 희망을 찾아

어떤 일이든 최선을 다하게 되더라!

잘못 하고도 인정 하기는 커녕

미안한 마음조차 안 생겼는데

너를 보듬어주고 보니

너무 너무 미안한 마음에

부끄러워 고개를 못 들게 되더라!

입으로만 하던 사랑에

믿음은 커녕 신뢰감도 없었는데

너를 보듬어주고 보니

신뢰감을 차곡차곳 쌓아

믿음 위에 사랑을 올려놓게 되더라!

늘 우울함 속에 남의 좋은 일에

부럽기만 하고 질투만 나더니

너를 보듬어주고 보니

커다란 보석 상자 하나 선물 해주고 싶고

익어가는 황금빛 들녘도 다 주고 싶어 지더라!

내 아픈 건 쉽게 표시 내면서

남이 아픈 건 외면하고

못 본 척 못 들은 척 했는데

너를 보듬어주고 보니

남의 삶도 가슴과 마음으로 껴안게 되는

겸허한 사랑을 배우게 되더라!

-김현수 마음의 글 중-

온전한 사람

우리 인생은 방황의 연속입니다.

혼자 있으면 외롭고 둘이 있으면 귀찮고,

이래도 문제, 저래도 문제예요.

해결 방법은

스스로 온전한 사람이 되는 거예요.

그러면 혼자 있어도 외롭지 않고

둘이 있어도 귀찮지 않습니다.

둘이 있는데도 귀찮게 느끼지 않는 이유는

상대에게 바라는 게 없기 때문이고,

혼자 있어도 외롭지 않다는 것은

누구한테도 바라는 것 없이

스스로 부족함이 없다는 뜻입니다.

-법륜 스님-

약속도 습관이다

약속도 습관이다.

자신과의 약속을 자주 어기게 되면

나중에는 별로 속상하지도 않게된다.

아주 작은 약속,

지킬 가능성이 높은 약속부터 해보면서

스스로와의 약속을 지켜내도록 해보자.

자신을 이길 때

적을 이길 수 있다는

흔한 말처럼,

약속 역시 자신과의 약속을

제대로 지킬 줄 알게 될 때

남에게도 신뢰가 쌓인다.

나 자신이 가장 소중하고 귀한 존재이듯이

자신과의 약속 역시 가장 중요할 것이다.

가장 중요한 것을

항상 마음에 새기며 지내는 사람에게는

외적 이미지를 굳이 신경 쓰지 않아도

신뢰의 기운 덕에 이미 최고의 이미지가

상대에게 전해질 것이다.

-이종선 따뜻한 카리스마 중-

그렇게 살아가리라

내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면

쓸데없는 걱정은 덜어두고

행복한 고민만 하리라

단순한 일상의 즐거움을 느끼고

삶의 매 순간순간 집중하리라

할 수만 있다면

빚을 지고서라도 여행을 가리라

새로운 것을 겁내지 않고 해보고 후회하리라

사랑한다면 사랑한다고 표현하고

하고 싶은 말이 있으면

속 시원히 하고 살리라.

내가 만일 삶을 다시 살 수 있다면

더 많은 이들을 만나고 더 많은 이들을 알아가며

사람들과의 관계 속에서

많은 것을 배우리라

포기할 것은 일찍 놓고

다양한 가능성을 추구하며 경험해 보리라

다름을 이해하고

내 것이 아닌 것을 내 것으로 만들지 않으리라

어떤 이에겐 길다면 길고

어떤 이에겐 짧디 짧은 이 내 삶이,

수많은 실수와 경험들로 지나 왔겠지만

더 많은 실수를 하며 느끼고

더 다양한 경험을 찾아다니며 살아가리라.

-전승환 ‘나에게 고맙다’ 중-

오늘보다 나은 내일이 기다립니다

오늘보다는 내일이,

내일보다는 그 다음 날이 새롭기를 바랍니다.

사람이란 새롭게 변화하는 것을

좋아하기 때문입니다.

변화 없는 삶은

잡을 수 없는 뜬구름과도 같습니다.

지금보다 더 나은 내일을 위해서라면

망설이지 말고 자신과 자신이 아끼고

사랑하는 사람을 위해

새로운 일에 열정을 가져야 합니다.

사랑은 새로운 것을

기대하고, 들뜨게 합니다.

사랑을 내 안으로 불러들이십시오.

더 나은 내일을 위해, 사랑하는 사람을 위해 …….

역동적인 사랑은

새로운 변화를 가져다 주고,

그 변화 속에 값진 삶을

누릴 수 있게 해 줍니다.

사랑하는 사람이

늘 새로워지기를 원한다면

아낌없는 당신의 변화된 사랑을 보여 주십시오.

살아 있음이 얼마나

값진 일인지 알게 될 것입니다.

-김옥림 사랑하라 오늘이 마지막인 것처럼 중-

유쾌하게 살자

작은 일에도 최대한 기뻐하라.

주변의 모든 사람들이

덩달아 기뻐할 정도로 즐겁게 살아라.

기뻐하면 기분이 좋아지고

몸의 면역력도 강화된다.

마음을 어지럽히는 잡념을 잊을 수 있고,

타인에 대한 혐오감이나 증오감도 사라진다.

부끄러워하거나 참지 말고

마음이 이끄는 대로

마치 어린아이처럼 싱글벙글 웃어라.

복잡한 세상을 살아가는 사람들은

마음속에 어둠과 불안을 안고 살아간다.

그럴수록 자기만의 유쾌해지는

습관을 만들기 위해 노력해야 한다.

유쾌한 사람은 존재만으로도

그 장소를 밝히고 따뜻하게 만든다.

-‘한 줄 내공’ 중-

충분히 아름답다

자기 자신을 사랑하라.

그대 자신에 대해 자부심을 가져라.

그대는 이미 완벽한 존재요,

충분히 아름다운 사람이다.

왜 포기하려고 하는가?

왜 절망하려고 하는가?

왜 슬픔의 늪에 고립되려고 하는가?

무엇을 하든 자신이 하는 일에 열정을

지니고 자신감을 가지지 않으면

그 일을 완성 할 수 없다.

포기하고 싶고 삶에 대한 의욕을 잃는

가장 주요한 원인은 스스로를

신뢰하지 않았기 때문일 가능성이 크다.

자기 자신을 사랑한다는 것은

자기 자신을 믿어주는 일이다.

-아우리엘라 맥카시 가능성의 힘 중-

괴로울 때가 있고, 즐거울 때가 있다

괴로울 때가 있고,

즐거울 때가 있다.

고락이 서로 접하고 교대하는 가운데

몸과 마음은 연마되어 간다.

행복과 평화의 경지는 고락이 끊임없이

서로 접하는 경험에서 얻은 것이라야

생명이 긴 법이다.

아직 깊은 고통을 경험하지 못한 사람이

어찌 깊은 즐거움을 맛볼 수 있을 것인가.

고통을 바탕으로 하지 않은 성과는

기초 없이 세운 집과 같아서 언제

무너질지 모른다.

인생은 고락이 서로 접해 흐르는 물속에

떠내려가는 한 조각의 나무는 아니다.

고락이 교대하여 흘러가는 동안에

숭고한 정신을 얻게 되는 것이

인생의 모습이다.

-채근담-