멋진 中年을 위한 7계명
■ 첫째 : 클린업 (clean up).
몸을 깨끗하게, 아울러 생활 주변도 청결을 유지하라.
■ 둘째 : 리슨 업 (listen up).
내 주장만 고집하지 말고 상대방 말을 듣는 자세로 전환하라.
■ 셋째 : 셧 업 (shut up).
가능한 입을 다물고 가능한한 말을 아껴라.
■ 넷째 : 드레스 업 (dress up).
옷은 날개다, 아무렇게나 입지 말고 당당하게 잘 차려 입어라.
■ 다섯째 : 쇼우 업(show up).
자기를 사회에 적당히 노출시켜라. 일이나 모임이 있을 때마다 사양하지 말고,가능한 한 참석해서 사교적인 인간관계를 하라.
■ 여섯째 : 오픈 업(open up).
타인과의 관계에서는 내마음&지갑을 열줄도 알아야된다.
■ 일곱째 : 기브 업(give up).
세상 것들에 너무 미련과 집착을 두지 말자.
-SNS커뮤니티 글 편집-
극일, 멸일과 관련된 명언
- 극일(일본을 이긴다) / 멸일(일본을 멸한다)
외국 여행은 즐겁게 다녀 오라.
그러나
아베와 방사능이 있는 왜국은 피하는 것이 옳다.
-장진석(대학 교수)-
내가 죽은 뒤에 나의 뼈를 하얼빈 공원 옆에 묻었다가
나라를 되찾거든 고국으로 옮겨다오.
나는 천국에 가서도 마땅히 우리나라의
독립을 위해 힘쓸 것이다.
대한 독립의 소리가 천국에 들려오면
나는 마땅히 춤추며 만세를 부를 것이다.
-안중근(독립운동가)-
나는 밥을 먹어도 대한의 독립을 위해,
잠을 자도 대한의 독립을 위해 해왔다.
이것은 내 목숨이 없어질 때까지 변함이 없을 것이다.
그대는 매일 5분씩이라도
나라를 생각해 본 일이 있는가?
-안창호(독립운동가)-
저는 이번 일로 확실히 알았습니다.
일본은 조선을 두려워합니다.
우리는 맨손뿐입니다.
그런데도 우리를 겁내어 총과 칼로 법석을 떨었습니다.
내 손톱이 빠져나가고, 내 귀나 코가 잘리고,
내 손과 다리가 부러져도 그 고통은 이길 수 있으나
나라를 잃어버린 그 고통만은 견딜 수가 없습니다.
나라에 바칠 목숨이 오직 하나 밖에 없는 것만이
이 소녀의 유일한 슬픔입니다.
-유관순(독립운동가)-
바다에 맹세하니 어룡이 감동하고
산에 맹세하니 초목이 아는구나.
왜놈 모두를 멸할 수 있다면
죽음이라도 사양하지 않겠다.
몸과 마음을 가볍게 움직이지 말고,
높은 산이 움직이듯 신중하게 움직여라!
죽고자 하면 살 것이고, 살고자 하면 죽을 것이다.
무룻 왜놈들은 몸만 작은 것이 아니라,
그 생각 조차도 작고 작아서
깊이 생각하면 반드시 이길 수 있다.
-이순신 장군-
일본의 국민성과 끝없는 호전성을 보아서는
21세기 최초이자 세계 최후의 원자폭탄은
섬나라 16개 대도시에 투하 되고
일본은 국가 기능을 잃게 될 가능성이 가장 높다.
-김상훈(극일 운동가)-
8월 17일 오늘의 꽃
이 름 : 튤립나무(Tulip-Tree)
학 명 : Liriodendron tulipifera
과 명 : 목련과
분 포 : 북아메리카, 한국·미국 등지
서 식 : 관상용
크 기 : 높이 약 13m
개 화 : 5∼6월
꽃 말 : 전원의 행복(Happiness of rural life)
백합나무라고도 한다. 북아메리카 원산이다. 높이 약 13m이다. 나무껍질은 잿빛과 검은빛이 섞인 갈색이다. 잎은 어긋나고 넓고 둥근 달걀 모양이며 길이와 나비는 6∼18cm 정도이다. 버즘나무의 잎 끝을 수평으로 자른 듯이 보이며 턱잎이 겨드랑눈을 둘러싼다. 잎자루는 길이 3∼10cm이다.
꽃은 5∼6월에 녹색을 띤 노란색으로 피고 가지 끝에 지름 약 6cm의 튤립 같은 꽃이 1개씩 달린다. 꽃받침조각은 3개, 꽃잎은 6개이다. 꽃잎 밑동에는 주황색의 무늬가 있다. 암술과 수술이 많고 꽃이 진 다음 꽃턱이 길이 7cm 정도 자란다. 열매는 폐과로서 10∼11월에 익으며, 날개가 있고 종자가 1∼2개씩 들어 있다. 미국에서는 생장이 빠르므로 중요한 용재수(用材樹)로 쓰나 한국의 중부 이남에서는 관상용으로 심는다.
8월 16일 오늘의 꽃
이 름 : 타마린드(Tamarindus)
학 명 : Tamarindus indica
과 명 : 콩과
분 포 : 인도네시아·인도 등의 건조한 열대지방
서 식 : 건조한 열대지방에 분포
크 기 : 높이 약 20m
개 화 : 5∼9월
꽃 말 : 사치(luxury / extravagance)
북아프리카와 아시아 열대지방 원산이다. 높이 약 20m이다. 잎은 홀수 깃꼴겹잎이며, 20∼40개의 작은잎이 있다. 작은잎은 긴 타원형이며 길이 1.5∼2cm이다.
꽃은 5월 상순에서 9월 중순에 피는데, 총상꽃차례에 5∼12개의 꽃이 달리며 노란색 바탕에 자줏빛이 섞인 붉은 줄이 있고 뒷면은 흰색이다. 꽃잎은 5개 중에서 2개가 퇴화한다. 열매는 길이 약 20cm, 나비 약 2.5cm이고 외과피는 얇다. 중과피는 끈적임이 있고 두꺼우며 짙은 갈색이고 납작한 종자가 들어 있다. 열매는 협과로서 길이 10∼20cm이고 2∼4월에 익으며 벌어지지 않는다. 번식은 종자와 꺾꽂이로 한다.
수형이 아름답기 때문에 가로수나 공원수로 심으며, 심재는 검붉은색이므로 재목으로 많이 쓴다. 열매는 날로 먹거나 조미료와 약재로 쓴다. 성숙한 열매의 과육에 전화당이 30% 정도, 펙틴과 그밖의 유기산이 15% 정도 들어 있다. 인도에서는 어린이들의 완하제, 괴혈병 치료, 카레의 조미료, 청량음료의 재료 등으로 쓴다. 인도네시아·인도 등의 건조한 열대지방에 분포한다.
8월 15일 오늘의 꽃
이 름 : 해바라기(Sun Flower)
학 명 : Helianthus annuus
과 명 : 국화과
분 포 : 중앙아메리카 원산
서 식 : 양지바른 곳
크 기 : 높이 약 2m
개 화 : 8∼9월
꽃 말 : 광휘(brilliance)
향일화(向日花)·산자연·조일화(朝日花)라고도 한다. 아무데서나 잘 자라지만, 특히 양지바른 곳에서 잘 자란다. 중앙아메리카 원산이며 널리 심고 있다. 높이 2m 내외로 자라고 억센 털이 있다. 잎은 어긋나고 잎자루가 길며 심장형 달걀 모양이고 가장자리에 톱니가 있다.
꽃은 8∼9월에 피고 원줄기가 가지 끝에 1개씩 달려서 옆으로 처진다. 꽃은 지름 8∼60cm이다. 설상화는 노란색이고 중성이며, 관상화는 갈색 또는 노란색이고 양성이다. 열매는 10월에 익는데, 2개의 능선이 있고 달걀을 거꾸로 세운 듯한 모양으로 길이 1cm 내외이며 회색 바탕에 검은 줄이 있다. 종자는 20∼30％의 기름을 포함하며 식용한다.
관상용으로 심으며, 줄기 속을 약재로 이용하는데 이뇨·진해·지혈에 사용한다. 품종에는 관상용과 채종용이 있다. 채종용은 특히 러시아에서 많이 심고 있으며, 유럽의 중부와 동부, 인도, 페루, 중국 북부에서도 많이 심는다. 찌꺼기는 사료로 이용한다.
"해바라기란 중국 이름인 향일규(向日葵)를 번역한 것이며, 해를 따라 도는 것으로 오인한 데서 붙여진 것이다. 콜럼버스가 아메리카대륙을 발견한 다음 유럽에 알려졌으며 태양의 꽃 또는 황금꽃이라고 부르게 되었다. 해바라기는 페루의 국화(國花)이고 미국 캔자스주(州)의 주화(州花)이다. 영어의 sunflower는 속명 헬리안투스(Helianthus)를 번역한 것이다.
"
8월 14일 오늘의 꽃
이 름 : 저먼더(Wall Germander)
학 명 : Teucrium chamaedrys
과 명 : 꿀풀과
분 포 : 남유럽과 중동 원산
서 식 : 자연 번식 및 조경
크 기 : 높이 약 30cm
개 화 : 6∼7월
꽃 말 : 경애(respect and affection)
남유럽과 중동이 원산지인 허브의 한 종류이다. 속명 테우크리움(Teucrium)은 고대 트로이의 왕 테우세르(Teucer)의 이름에서 비롯되었다. 곧게 자라며 전체에 거친 털이 나 있다. 뿌리는 땅 위를 기고 줄기는 각이 져 있으며 가지가 많이 갈라진다. 잎도 무성하며 참나무의 잎처럼 길고 톱니 모양이다. 신선한 잎은 쓰고 매운 맛이 나며 잎을 비비면 마늘과 비슷한 냄새가 난다. 6∼7월에 화관(꽃부리)이 입술 모양을 한 꽃이 장밋빛으로 핀다.
번식력이 강해 어떤 토양에서도 잘 자라며 씨뿌리기·포기나누기·꺾꽂이 등으로 번식시킨다. 허브차를 만들어 마시면 통풍과 감기에 탁월한 효과를 볼 수 있는 것으로 알려져 있다. 이밖에도 말라리아로 인한 열, 자궁장애, 천식, 기침 등에도 좋다.
8월 13일 오늘의 꽃
이 름 : 골든 로드(Golden Rod)
학 명 : Aster scaber
과 명 : 국화과
분 포 : 북아메리카 원산
서 식 : 자연
크 기 : 높이 80cm
개 화 : 7∼8월
꽃 말 : 경계(boundary / guard)
"황금채찍 황금빛 꽃. 로마시대에는 만능약초라 했다 합니다.
",Goldenrod는 국화과 (Asteraceae)에 속하는 다년생 초본으로 Aster scaber의 일종입니다. 그것은 전국적으로 자연적으로 자랍니다. 울릉도의 갈조류는 갈조류의 변종이며, 자연적으로 자라고 재배됩니다. Goldenrod는 기관지염을 치료하고, 위장을 강화하고, 신체에서 과도한 수분을 제거하기위한 오랜 기간 동안 가정 치료제로 사용되었습니다.
8월 12일 오늘의 꽃
이 름 : 협죽도(Oleander)
학 명 : Nerium indicum
과 명 : 협죽도과
분 포 : 한국(제주도, 남부지방), 일본, 대만
서 식 : 햇볕이 잘 쬐고 습기가 많은 사질토
크 기 : 높이 2m 이상
개 화 : 7∼8월
꽃 말 : 위험(danger)
햇볕이 잘 쬐고 습기가 많은 사질토에서 잘 자라지만 아무데서나 자라며 공해에 대해서도 매우 강하다. 높이 2m 이상 자라고 밑에서 가지가 총생하여 포기로 되며 수피는 검은 갈색이고 밋밋하다. 잎은 3개씩 돌려나고 선상 피침형이며 가장가리가 밋밋하다. 질이 두껍고 표면은 짙은 녹색이며 양면에 털이 없다. 꽃은 7∼8월에 피지만 가을까지 계속되고 홍색·백색·자홍색 및 황백색이 있고 겹꽃도 있다.
화관은 지름 3∼4cm로서 밑은 긴 통으로 되고 윗부분은 5개로 갈라져서 수평으로 퍼진다. 갈래조각은 꼬이면서 한쪽이 겹쳐진다. 화관의 통부와 갈래조각 사이에 실 같은 부속물이 있다. 꽃받침은 5개로 갈라지고 5개의 수술은 화관통에 붙어 있다. 꽃밥 끝에는 털이 있는 실 같은 부속물이 있다. 열매는 골돌(蓇葖)이며 갈색으로 성숙하여 세로로 갈라진다.
종자는 양 끝에길이 1cm 정도의 털이 있다. 가지·잎·꽃을 강심제 및 이뇨제로 사용하나 독성분이 있다. 번식은 포기나누기와 꺾꽂이로 한다. 한국을 비롯하여 인도와 페르시아에 걸쳐 널리 분포한다. 꽃이 여러 겹인 것을 만첩협죽도(for. plenum), 꽃이 연한 황색인 것을 노랑협죽도(for. lutescens), 꽃이 백색인 것을 흰협죽도(for. leucanthum)라고 한다.
8월 11일 오늘의 꽃
이 름 : 빨강무늬제라늄(Geranium Zonal)
학 명 : Pelargonium inquinans
과 명 : 쥐손이풀과
분 포 : 남아프리카 원산
서 식 : 화분, 원예
크 기 : 높이 30∼50cm
개 화 : 봄에서 여름
꽃 말 : 위안(comfort)
남아프리카 원산이다. 줄기는 높이 30∼50cm이고 육질이다. 잎은 부드러우며 자루가 길고 심장 모양 원형이며 극히 얕게 패어 있는 것과 더불어 톱니가 있다.
꽃은 봄에서 여름에 걸쳐 피고 긴 꽃줄기 끝에 자루가 있으며 산형(傘形)으로 달린다. 꽃이 피기 전에는 꽃봉오리가 밑으로 처졌다가 위로 향하여 피며 꽃의 색깔은 품종에 따라 다양하다. 꽃받침조각과 꽃잎은 5개씩이고 수술은 10개이며 암술은 1개로서 5실의 씨방이 있다.
일반적으로 제라늄이라고 말하는 P. x hortorum는 무늬제라늄(P. zonale)와 P. inquinans를 이용하여 만들어진 것으로 P. inquinans 가 속한 속의 식물들을 속명(屬名)인 펠라르고늄으로 불리는 것과는 구별한다. 무늬제라늄은 잎에 말굽 같은 검은 무늬가 있어 P. inquinans와 구별이 된다.
8월 10일ㅣ오늘의 꽃
이 름 : 이끼(Moss)
학 명 : Polytrichum commune
과 명 : 이끼식물
분 포 : 전세계
서 식 : 자연생태, 재배, 조경
크 기 : All
개 화 : 사계절
꽃 말 : 모성애(maternal affection)
이끼식물, 선류(蘚類)·태류(苔類)를 포함하여 약 2만 3000종으로 이루어진 최초로 육상생활에 적응한 식물군. 분류학상으로는 양치식물 가깝지만, 특별한 통도조직은 발달해 있지 않고 엽록체가 있어 독립영양생활을 한다. 형태학상 줄기·잎의 구별이 있거나, 편평한 엽상체로서 조직의 분화는 적고 헛뿌리가 있다. 무성세대와 유성세대를 거친다
분류학상으로는 양치식물 가까이에 놓이지만, 특별한 통도조직은 발달해 있지 않다. 엽록체가 있어 독립영양생활을 한다.
형태적으로는 줄기·잎의 구별이 있거나, 편평한 엽상체로서 조직의 분화는 적다. 헛뿌리가 있지만, 고등식물과 같은 수분 흡수작용은 거의 없다. 생식기관 속에서 수정(受精)이 이루어진다. 장정기에서 나오는 정자는 2개의 길다란 편모가 있으며, 우산이끼 등에는 편모 끝에 대형 공 모양의 부속물이 있다. 수분이 있으면 정자는 장란기 내의 난세포에 도달하여 수정한다.