2025년 2월 1일 토요일

늘 반복되는 지루한 일상이지만

늘 반복되는 지루한 일상이지만

늘 반복되는 지루한 일상이지만

마음과 생각이 통하여

작은 것에도 웃음을 나눌 수 있는

소중한 사람들을 만날 수 있으니

오늘 하루도 선물입니다.

늘 실수로 이어지는 날들이지만

믿음과 애정이 가득하여

어떤 일에도 변함없이

나를 지켜봐 주는 가족이 있으니

오늘 하루도 선물입니다.

늘 불만으로 가득한 지친 시간이지만

긍정적이고 명랑하여

언제라도 고민을 들어줄 수 있는

좋은 친구가 곁에 있으니

오늘 하루도 선물입니다.

늘 질투와 욕심으로 상심하는 날들이지만

이해심과 사랑이 충만하여

나를 누구보다 가장 아껴주는

사랑하는 연인이 있으니

오늘 하루도 선물입니다.

그 많은 선물들을 갖기에는

부족함이 많은 나 이지만,

하루하루 힘들다고 투정하는 나 이지만,

그래도 내가 열심히 살아갈 수 있는 이유는

이 소중한 사람들이 있기 때문입니다.

그 어떤 값비싼 선물보다

소중한 사람들을 만날 수 있는

오늘 하루가 가장 큰 선물입니다.

#마음 #사람 #선물 #믿음 #좋은글 #웃음 #반복 #생각 #일상 #명언

충고하는 이를 미워하지 마세요

충고하는 이를 미워하지 마세요

< 충고하는 이를 미워하지 마세요 >

충고하는 이를 미워하지 마세요.

그 사람이 정말 당신을 아끼는 사람일테니까요.

험담하는 이와 얘기하지 마세요.

그 사람은 분명 당신 험담도 하고 다닐테니까요.

칭찬하는 이는 멀리하지 마세요.

그 사람은 필히 당신이 배울점이 있을테니까요.

불평하는 이와 약속하지 마세요.

그 사람은 당신이 힘들땐 부탁을 거절할 테니까요.

삶이 바쁜 이와 절교하지 마세요.

그 사람은 훗날 특별한 시간을 선물할 테니까요.

돈 못버는 이를 무시하지 마세요.

그 사람이 성공해 도움을 줄 수도 있을 테니까요.

나이 적은 이는 싫어하지 마세요.

그 사람의 잠재력은 당신보다 더 높을 테니까요.

떠나가는 이 때문에 슬퍼하지 마세요.

그 사람은 당신의 행복한 모습만 바랄테니까요.

핑계 많은 이와 여행하지 마세요.

그 사람은 당신이 위험에 빠지면 모른체 할테니까요.

허세떠는 이와 함께하지 마세요.

그 사람은 언젠가 당신을 이용하려 할테니까요.

실패당한 이를 아파하지 마세요.

그 사람은 큰 교훈을 얻어서 더 커갈테니까요.

곤경당한 이를 외면하지 마세요.

그 사람도 꼭 기억하고 몇배로 갚아줄 테니까요.

좋아하는 이와 일을 하지 마세요.

그 사람과 분명히 다투게 될 수도 있을테니까요.

사랑하는 이와 이별하지 마세요.

그 사람과 함께 했었던 추억은 소중 할테니까요.

끝으로 나태하지 마세요.

모든 이가 당신을 응원하고 성공하길 바라니까요

#명언 #험담 #칭찬 #좋은글 #사람 #불평

자신감

자신감

자신감

머리에서 발끝까지

당신을 빛나 보이게 하는 것은

바로 자신감이다.

당당하게 미소짓고,

초조함으로 말을 많이 하지 않고,

걸을 때도 어깨를 펴고

활기차게 걷는 것만으로도 충분하다.

주위 환경에 기죽지 않으며,

아니면 아니라고 말할 수 있는

당당함이 필요하다.

당신을 놓치는 사람은

평생 후회하게 될 것이라는

자신감을 가져라.

당신은 앞으로 무한히 발전할 것이고

당신의 노력은 세상 속에서

당신을 빛나게 할 것이다.

"

-자신감(CONFIDENCE) 중-

",

#환경 #좋은글 #발전 #명언 #자신감 #발끝 #평생 #사람

걱정하는 습관을 버리는 방법 6가지

걱정하는 습관을 버리는 방법 6가지

걱정하는 습관을 버리는 방법 6가지

1. 문제를 보는 시각을 바꿔라.

문제를 두고 걱정부터 하는 것은 인간의 자연스런 감정이 아니라, 나쁜 습관에 불과하다. 걱정하는 습관을 버리기 위해서는 먼저, 문제를 보는 시각을 바꿔야 한다. 내게 생긴 문제들이 골칫거리가 아니라, 해결점을 찾기 위해 도전하는 힘을 주는 계기가 된다고 생각하자.

2. 기분 좋은 잠, 상쾌한 아침을!

매일 밤 잠자리에 들면서 그날의 걱정거리들을 되뇌는 것은 내일까지 걱정하는 하루로 만들어 버린다. 잠자리에 들 때 마음을 편한히 하고, 더 나은 내일을 기대하자. 아침에 상쾌한 기분으로 일어나면, 어제의 문제들을 냉철하고 객관적인 눈으로 볼 수 있게 될 것이다.

3. 하루를 기도로 시작하라.

오늘 해결해야 할 산더미 같이 쌓인 일과 문제들을 헤아려 보느라 마음을 무겁게 하지 말라. 상쾌한 아침 공기를 마시며 우리의 도움이 되시는 신께 모든 것을 먼저 아뢰자. 믿음으로 하는 기도는 마음을 평안하게 하며 용기를 준다. 기도하는 순간에 모든 문제가 해결되는 출발점이 된다.

4. 긍정적인 말을 하라.

생각을 말로 하지만 말에 따라서 생각이 바뀌기도 한다. "난 못해", "큰일이야!", "어떻게 하지?" 이런 식의 부정적인 말들을 모두 버리자. 긍정적이고 확신에 찬 말들로 생활을 채우라. 말하는 습관을 바꾸는 것은 매순간 노력해야 한다는 사실도 잊지 말자.

5. 도움을 주는 글귀들을 외우자.

부정적인 생각을 바꾸고, 힘을 내게 하는 좋은 말들을 외워 두자. 마음에 와 닿는 말들이 나를 성장시켜 주는 한마디가 될 수 있다. 그런 말들이 무의식중에 창조적인 생각으로 바뀌고 적극적으로 행동하게 한다.

6. 좋은 사람들과 좋은 만남을 가져라.

좋은 생각을 가진 사람들과 좋은 대화를 나누는 것은 마음과 생각을 풍요롭고 새롭게 하는데 도움이 된다. 다른 사람들을 통해 내 모습을 반성 해 보고, 서로를 격려함으로써 약한 의지를 다시 세울 수 있다. 종교모임이나 자원봉사단체에 참여하는 것도 좋은 사람들과 좋은 만남을 가질 수 있는 기회다.

#시각 #방법 #걱정 #명언 #감정 #자연 #인간 #좋은글 #습관

내가 이런 사람이면 좋겠습니다.

내가 이런 사람이면 좋겠습니다.

내가 이런 사람이면 좋겠습니다.

꾸미지 않아 아름다운 사람

모르는 것을 모른다고 말할 수 있는 솔직함과

아는 것을 애써 난척하지 않고도

자신의 지식을 나눌 수 있는

겸손함과 지혜가 있으면 좋겠습니다.

돋보이려 애쓰지 않아도

있는 모습 그대로

아름답게 비치는 거울이면 좋겠습니다.

자신이 가지고 있는 아름다움과,

남에게 있는 소중한 것을

아름답게 볼 줄 아는 선한 눈을 가지고

남이 나를 알아주지 않을 때

화를 내거나 과장해 보이지 않는

온유함이 있었으면 좋겠습니다.

영특함으로 자신의 유익을 헤아려

손해보지 않으려는 이기적인 마음보다

약간의 손해를 감수하고서라도

남의 행복을 기뻐할 줄 아는

넉넉한 마음이면 좋겠습니다.

삶의 지혜가 무엇인지 바로 알고

잔꾀를 부리지 않으며,

나 아닌 다른 사람의 입장에서 생각할 줄 아는

깊은 배려가 있는 사람이면 좋겠습니다.

잠깐동안의 억울함과 쓰라림을

묵묵히 견뎌 내는 인내심을 가지고

진실의 목소리를 낼 수 있었으면 좋겠습니다.

꾸며진 미소와 외모보다는

진실 된 마음과 생각으로 자신을 정갈하게

다듬을 줄 아는 지혜를 쌓으며,

가진 것이 적어도 나눠주는 기쁨을 맛보며

행복해 할 줄 아는 소박한

마음을 가진 사람이면 좋겠습니다.

-Story 글 옮김-

#겸손 #명언 #사람 #좋은글 #모습 #지식 #자신 #거울

운 좋은 사람의 20가지 특징

운 좋은 사람의 20가지 특징

<운 좋은 사람의 20가지 특징>

1. 묵묵히 열심히 일한다.

운 좋은 사람은 그야말로 ‘일’하느라 바쁘게 보낸다.

2. 긍정적인 사람을 주변에 둔다.

이들은 부정적인 사람들을 주변에 두어 자신을 무너뜨리지 않는다.

3. 매일 긍정적인 생각을 한다.

운 좋은 사람은 긍정적인 말을 하고 능동적으로 행동한다.

4.지나친 고민은 삼간다.

온종일 고민을 하고 또 해도 문제는 해결되지 않을 때가 많다. 행복하게 사는 대부분이 지나친 고민은 피하고 오히려 과감한 선택을 할 때가 많다.

5. 뚜렷한 목표를 가지고 있다.

운 좋은 사람은 명확한 목표를 가지고 있다. 목표가 정해지면 그 목표를 향해 최선을 다한다.

6. 모든 것이 완벽할 수 없음을 인정한다.

운 좋은 사람은 “지금은 적절한 시기가 아니야.” 라고 핑계 대지 않는다. 즉, 운 좋은 사람은 ‘좋은 때’를 스스로 만들어낸다.

7. 남의 험담을 하거나 비난에 신경 쓰지 않는다.

대부분 비난을 받을 때도 변론하기보다는 무덤덤하게 받아넘기며 본인의 가던 길로 전진한다.

8. 이성보다 마음이 원하는 쪽을 따를 때도 있다.

사람이 어려움에 부닥치면 이성과 감정 사이에서 많은 고민을 한다. 이때 운 좋은 사람은 머리보다는 마음이 이끄는 대로 따른다.

9. 계획이 아니라 목표에 집중한다. 계획은 바뀔 수 있다.

완벽하게 계획을 짜더라도 여러 가지 변동사항은 늘 생기게 마련이다. 목표를 성취하기 위해서는 여러 가지 변수가 있음을 인정하라.

10. 행동에 옮긴다.

운 좋은 사람은 비록 실패한다 해도 행동으로 옮기는 성향이 있다. 즉, 가만히 앉아있기보다는 실행에 옮기며 확실하게 결론을 짓는다.

11. 누구를 만나든 스스럼없다.

운 좋은 사람은 처음 만난 사람이라 할지라도 스스럼없이 대화를 시도한다. 이들이 다양한 사람들과 인맥을 쌓고 경험을 풍부하게 만드는 것은 시간 문제다.

12.오늘의 일에 집중한다.

운 좋은 사람의 특징은 과거에 집착하거나 미래를 고민하는 대신 현재에 집중한다.

13. 이들도 좌절과 실패 때문에 상처받는다.

하지만 운 좋은 사람은 좌절에서 멈추지 않고 전진한다. 왜냐하면, 인내하고 참으면 고난의 시기는 곧 지나가고 장애물도 극복된다고 믿기 때문이다.

14. 자신에 대한 믿음을 가진다.

그렇다고 교만 하다는 뜻은 아니다. 운 좋은 사람은 모든 사람이 내면의 힘을 가지고 있다고 믿는다.

15. 호기심이 넘친다.

운 좋은 사람은 주변의 것들이 어떻게 돌아가는지 관심이 많다. 새로운 아이디어와 관찰력이 뛰어난 사람이다.

16. 성공이 쉽지 않다는 것을 알고 있다.

목표를 이루기 위해서는 장애물이 기다리고 있음을 알고 있다. 단, 미리 장애물에 대처할 준비를 하고 전진할 따름이다.

17. 감사할 줄 안다.

운 좋은 사람은 노력해서 얻은 결과물이 당연한 결과가 아닌 선물이라 생각한다. 겸손하게 받아들이고 감사히 여긴다.

18. 배울 것이 많다고 생각한다.

운 좋은 사람은 인생의 성공과 즐거움이 끊임없이 배우고 성장하는데 있다는 것을 잘 알고 있다.

19. 다른 사람을 배려한다.

사업이든 가정이든 가까이 지내는 사람과의 협력관계가 중요하다는 것을 잘 알고 있기 때문이다.

20. 운 좋게 태어난다는 것을 믿지 않는다.

이들이 태어나면서부터 똑똑한 것은 아니다. 다만 일반적인 사람보다 좀 더 다르게 생각하고 행동으로 옮겼기에 얻어진 결과이다.

#명언 #부정 #사람 #특징 #주변 #긍정 #좋은글

행복해졌으면 좋겠다.

행복해졌으면 좋겠다.

행복해졌으면 좋겠다.

아주 많이 행복해졌으면 좋겠다.

어린날,

아무것도 하지 않아도 절로 웃음이 나고

내일의 걱정보다 지금의 순간에

최선을 다했던 그 시절처럼

누군가를 좋아한다는 감정이 싹틀 때

세상의 옷들은 다 벗어 버리고

순수하게 오로지 사랑만을 바라 봤던 그 시절처럼

이별에 대한 걱정보단, 나의 진심을 주고

더 주지 못함에 아쉬워했던 그 시절처럼

벗을 사귐에 있어

오로지 그에게만 집중하며

작은 것 하나에도 웃고 떠들고

서로를 위해 온전히 나의 시간을

내어 주었던 그 시절처럼.

그래, 그렇게 행복했던 시절처럼

당신이 행복해졌으면 좋겠다.

그리고 지금의 행복도 늘 함께였으면 좋겠다.

아주 오래 행복이 당신과 함께이면 좋겠다.

함께 나이를 먹어가며

또 다른 추억을 쌓기 위해

행복한 고민을 하기도 하고

설레기도 했던 그 행복한 시절을 떠올리며

모두가 부러워하는 일은 아니더라도

소소하게 내 자신이 행복한 일을 하며

하루하루 재미있게 살아갈 날을 떠올리며

한 가정의 남편과 아내로 힘든 일도 있겠지만,

가족이 오손도손 웃음꽃을 피우고

따뜻하게 살아갈 날을 떠올리며

하루하루 버텨내는 삶이 버겁더라도,

버티고 있는 내 모습과

나를 보고 있는 누군가를 위해 살아가고 있는

내 모습에 위안과 행복을 느끼고 떠올리며

함께 행복해졌으면 좋겠다.

아주 많이 행복해졌으면 좋겠다.

전레오 / 행복해졌으면 좋겠다

#최선 #순간 #지금 #내일 #웃음 #좋은글 #명언 #행복 #걱정

토닥토닥

토닥토닥

토닥토닥

나는 너를 토닥거리고

너는 나를 토닥거린다.

삶이 자꾸 아프다고 말하고

너는 자꾸 괜찮다고 말한다.

바람이 불어도 괜찮다.

혼자 있어도 괜찮다.

너는 자꾸 토닥거린다.

나도 자꾸 토닥거린다.

다 지나간다고 다 지나갈거라고

토닥거리다가 잠든다.

삶이 자꾸 아프다고 말할 때 / 김재진

#명언 #바람 #좋은글

성공SUCCESS 법칙

성공SUCCESS 법칙

성공(SUCCESS) 법칙

S (Story)

이야기가 있어야한다. 인생의 최대 성공은 이야기가 있는 삶이다. 내용이 있어야 하고 다른 사람에게 즐거움을 줄 수 있어야 한다.

U (Understanding)

목표에 대한 이해가 있어야한다. 통찰력이 성공의 원동력이다. 하는 일에 대한 전문적인 지식을 위해 끊임없이 공부하고 개발해야 한다.

C (Confidence)

자신감이 있어야한다. 위대한 지도자들은 신념을 가진 자들이다. 위기속에서도 희망을 가지고 줄기차게 전진하는 자이다.

C (Communication)

소통이 있어야한다. 소통없는 일방 독주는 절대 안된다.

E (Enthusiasm)

열정이 있어야한다. 열정이란 단어 enthusiasm은 "안에"를 뜻하는 en 과 "신"을 뜻하는 theos의 합성어다. 즉 "우리 내부에 신이 있다 "는 것을 의미한다.

S (Smile)

웃음이 있어야한다. 매사를 즐거운 마음 으로 일해야 한다. 일을 취미화시키는 것이다. 일을 열심히하는 사람은 좋아서 하는 사람을 당해낼 수 없고 좋아서 하는 사람은 즐겨서 하는 사람을 당해 낼 수 없다.

S (Service)

봉사가 있어야 한다. 남을 성공시키는 사람이 성공하고, 남을 행복하게 해주는 사람이 행복해진다.

-Story 글 옮김-

#인생 #명언 #법칙 #즐거움 #성공 #사람 #내용 #좋은글 #통찰력

포기하고 싶을 때 힘을 주는 명언들

포기하고 싶을 때 힘을 주는 명언들

포기하고 싶을 때 힘을 주는 명언들

지옥을 걷고 있다면, 계속해서 걸어가라. (윈스턴 처칠)

우표를 생각해보라. 그것의 유용성은 어딘가에 도달할 때까지 어떤 한 가지에 들러붙어 있는 데 있다. (조시 빌링스)

당신은 있는 걸 보고 "왜?"냐고 묻지만, 나는 결코 없던 것을 꿈꾸며 "안 될 게 뭐야?"라고 묻는다. (조지 버나드 쇼)

사람들은 의욕이 끝까지 가질 않는다고 말한다. 뭐, 목욕도 마찬가지 아닌가? 그래서 매일 하는거다. 목욕도, 동기부여도. (지그 지글러)

당신이 지금 달린다면 패배할 가능성이 있다. 하지만 당신이 달리지 않는다면, 당신은 이미 진 것이다. (버락 오바마)

아무도 산에 걸려 넘어지진 않는다. 당신을 휘청이게 하는 것은 모두 작은 조약돌 뿐이다. 당신 길에 놓여있는 모든 조약돌들을 지나가라. 그럼 산을 넘었다는 것을 깨닫게 될 것이다. (작자 미상)

"

누군가 해내기 전까지는 모든 것이 불가능한 것이다. (브루스 웨인)

",

용기는 항상 크게 울부짖는 것이 아니다. 용기는 하루의 마지막, "내일 다시 해보자"라고 말하는 작은 목소리일 때도 있다. (메리 앤 라드마커)

어떤 것이 당신에게 중요하다면, 당신은 길을 찾을 것이다. 뭐, 중요하지 않다면야 변명을 찾겠지만. (작자 미상)

손에 쥔 밧줄이 미끄러질 것 같다면 매듭을 묶고 매달려라. (프랭클린 루즈벨트)

승자는 한번 더 시도해본 패자다. (조지 무어 주니어)

용기란 계속할 수 있는 힘이 아니다. 용기란 아무 힘이 없을 때 계속하는 것이다. (시어도어 루즈벨트)

얼굴이 계속 햇빛을 향하도록 하라. 그러면 당신의 그림자를 볼 수 없다. (헬렌 켈러)

돌담은 우리를 막기 위해 있는 것이 아니라, 우리 외에 다른 사람들을 막기 위해 있는 것이다. (랜디 포시)

비록 아무도 과거로 돌아가 새 출발을 할 순 없지만, 누구나 지금 시작해 새 엔딩을 만들 수 있다. (칼 바드)

-Facebook 글 옮김-

#유용 #좋은글 #사람 #도달 #지옥 #목욕 #생각 #매일 #명언