자기 위로
우리는 다른 사람에게는 따뜻하고 섬세하면서 왜 유독 자신에게만 엄격할까요?
기쁘다고 말할 수 있어도 아프다고, 슬프다고 말하는 것은 왜 그리 또 어색한지...
어디든 좋으니 홀로 도망쳐 쓰러져 있고 싶은 그런 순간이 있죠? 그런데 생각해보면 애써 그렇게 혼자가 되어도 끝내 내 마음을 다독여주지 못할 때가 있습니다.
자책하거나 실망하고, 또는 나를 돌보기도 전에 다시 다그쳐서 어설픈 다짐과 결심을 하기도 하겠지요.
홀로 남겨지고 싶을 만큼 사람들 사이에서 지쳐 있다면 가장 먼저 누굴 찾아야 할까요?
"바로 나입니다. 마음 속에 갇혀 울고 있을 나 말이죠. 그렇게 내 마음속에서 혼자 고군분투하고 있는 나를 만나 살뜰히 챙겨줘야 합니다.
",자책, 결심, 다짐 등을 그 후에 해도 늦지 않습니다.
"-내 마음 다치지 않게 중-
",♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
가끔은 이렇게
가끔은 이렇게
비가오는 날도
맑아보일 때가
있습니다
그건 아마도
그대가 내 눈앞에
맑은 사랑으로
다가왔기 때문입니다
가끔은
우울한 날도
미소가 지어집니다
그대가 늘
내앞에 환한 미소로
떠나질않기 때문입니다
가끔은 이렇게
비가 오는 날도
그대가 건네는
어여쁜 꽃잎우산을 쓰니
마음 젖을 일 없이
언제나 맑음입니다.
"-김순이 / 오늘처럼 비오는 날 중에서-
",♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
찢어진 마음에서
마음은 찢어질 때
비로소 최선의 것이 된다
-리처드 베이커-
마음을 너무 곱게만
다루지 마십시요
마음을 온실의 화초처럼
약하게만 다루지 마십시요
어느땐 찢어져서 아프기도
해야 합니다
다른 것들은 찢어지면
악화되지만
마음은 찢어지는
괴로움에서
최선을 낳습니다
깊은 아픔을
당해보지 않으면
몸과 마음은 계속
움츠러듭니다
더 쉬고 싶고
더 쉽게 살고 싶어 합니다
그런 마음에서는
결코 최선의 것이
나오지 않습니다
혹독한 추위를 견딘
꽃이 더 아름답고
척박한 땅의 꽃이
더 향기 나듯이
마음이 찢어지는
고통을 견딘 사람이
최선의 사람이 됩니다
-정용철 사랑의인사 중에서-
♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
마음 비우는 삶
마음 비우기 전엔 몰랐던
아름다운 세상을
마음을 비우고 이제 알았습니다.
마음을 비우고 나니
마음을 비운 만큼 채울수 있다는 것도
이제야 알았습니다.
마음 비우기 전에는
어떡하면 가득 채울까 욕심이 생겨나고
무엇이든 갖고 싶은 생각으로
넘쳐 나던걸 이제야 알았습니다.
마음 비우고 빈몸이 되고 보니
세상을 바로 보이는걸
이제야 알았습니다.
빈몸이 되기전엔
허울좋은 가식 덩어리가 가득 차서
넘쳐 흘러 내리던걸 이제야 알았습니다.
마음을 비우고 이제야 알았습니다.
마음비우기 전에는
세상 사람 모두를 불신하고
믿지 않았는데
세상은 아름답고 향기롭다는걸
이제야 알았습니다.
마음 비우고 이제야 알고보니
이렇게 쉬운걸 예전엔 몰랐읍니다.
가질거와 버릴것을 알게되니
희망찬 미래와 행복이 보이는걸
이제야 알았습니다.
- 아침 좋은글 중에서 -
♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
잠시 쉼표가 주는 여유
아름다운 음악을 들으면서도 소리만 들릴 뿐 마음에 감동이 흐르지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
방글방글 웃고 있는 아기를 보고도 마음이 밝아지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
식구들 얼굴을 마주보고도 살짝 웃어 주지 못한다면 지금은 쉴 때입니다.
아침에 눈을 떴을 때 창문을 비추는 아침 햇살이 눈부시게 느껴지지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
오랜만에 걸려온 친구의 전화를 받고 "바쁘다"는 말만 하고 끊었다면 지금은 쉴 때입니다.
아름다운 음악을 들으면서도 소리만 들릴 뿐 마음에 감동이 흐르지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
사랑하는 사람과 헤어진 뒤 멀어지는 뒷모습을 보기 위해 한번 더 뒤돌아 보지 않는다면 지금은 쉴 때입니다.
"-좋은생각 지금은 중-
"
내가 알게된 참 겸손
책을 읽다가 "겸손은 땅이다"
라는 대목에 눈길을 멈췄습니다.
겸손은 땅처럼 낮고, 밟히고,
쓰레기까지 받아들이면서도
그곳에서 생명을 일으키고
풍성하게 자라 열매 맺도록
한다는 것입니다.
더 놀란것은 그동안 내가
생각한 겸손에 대한
부끄러움이었습니다.
나는 겸손을 내 몸 높이로
보았습니다. 몸 위쪽이 아닌
내 발 만큼이나 낮아지는 것이었습니다.
그런데 겸손은 그게 아니었습니다.
내 발이 아니라 그 아래로
더 내려가는 것이었습니다.
그러므로 밟히고, 눌리고,
다져지고 아픈것이 겸손이었습니다.
그 밟힘과 아픔과 애태움속에서
나는 쓰러진 채 침묵하지만
또 다른 이들이 탄생되어
자라서 열매 맺는 것이었습니다.
겸손은 나무도, 물도, 바람도 아닌
땅이었습니다.
-마음에 새겨두면 좋은글 139 중에서-
♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
못생긴 것들이 있어서 아름다운 세상
나는 아무런 특징도 없고, 색깔도 없고,
어디에서나 볼수 있고,아무렇게나 굴러
다니는 그렇고 그런 돌멩이다.
돌멩이로 태어나
모양이 예쁜 들 무엇하겠느냐고
생각하는 사람들이 있겠지만 그렇지가 않다.
내가 지금 자리잡고 있는 개울에서만 해도
벌써 여러 돌멩이들이 놀러 나온 사람들의
눈에 띄어 그들의 주머니 속으로 들어갔거나
배낭에 실려 먼 곳으로 갔다.
생각하면 야속하지만 어쩔수 없는 일이지만
고작 내가 할 수 있는 일이란 못생긴 자신을
서러워하면서 이른 새벽이나 늦은밤,
남모르게 눈물짓는 것뿐이다.
어느날, 나는 작은 물새의 깃털을 입에물고
내 위를 스쳐 가는 하늬 바람에게 물었다.
"왜 사람들은 예쁜 돌멩이만 좋아할까?"
"사람들은 그 돌멩이로 자기 방을
예쁘게 꾸미기 때문이야."
"아! 나도 그런 사람의 방안에서
한 자리 차지 한다면 얼마나 좋을까!"
시무룩해진 나는 하늬 바람에게 물었다.
"너도 사람이 데리고 가줬으면 좋겠니?"
하늬 바람이 내 마음을
너무도 잘 알고 있었으므로
나는 더욱 더 슬퍼졌다.
그러나 하늬 바람은
살며시 웃는 얼굴로 나와 다른 못생긴
돌멩이들 둘레를 돌면서 이렇게 말하였다.
"슬퍼하지 말어.
사람들이 가지고간 돌멩이는
겨우 한 칸 방을 꾸미지만 너희는
이 지구를 아름답게 꾸미고 있잖아!"
"-마음과 마음을 이어주는 소중한 이야기 중에서-
",♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
그리움을 벗어 놓고 / 용혜원
갓 피어난 꽃처럼\xa0
그리움을 벗어놓고
그대를 만나고 싶습니다
발이 있어도\xa0달려 가지 못하고
마음이 있어도 표현 못하고
손이 있어도\xa0붙잡지 못합니다
늘 미련과 아쉬움으로 살아 가며
외로움이 큰 만큼\xa0
눈물이 쏟아지도록\xa0그립기만 합니다
선잠이 들어도\xa0
그대 생각으로 가득하고\xa0
깊은 잠이 들면
그대 꿈만 꿉니다
날마다 뼈아프도록 견디기 어려웠던
세월도 이겨낼 수 있음은
그대가 내 마음을\xa0알고 있기 때문 입니다
♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
시간의 두 얼굴
가장 현명한 시간은\xa0
위기를 슬기롭게 극복하는 시간이고\xa0
가장 명예로운 시간은\xa0
남을 위해 봉사하는 시간이다.
가장 미련한 시간은\xa0
사소한 일도 처리하지 못하는 시간이고\xa0
가장 떳떳한 시간은\xa0
잘못을 스스로 인정하는 시간이다.
가장 분한 시간은\xa0
모욕을 당하는 시간이며\xa0
가장 비굴한 시간은\xa0
변명을 늘어놓는 시간이다.\xa0
가장 겸손한 시간은\xa0
분수에 맞게 행동하는 시간이고\xa0
가장 낭비하는 시간은\xa0
방황하는 시간이다.\xa0
가장 자유로운 시간은\xa0
규칙적인 시간이며\xa0
가장 억압 받는 시간은\xa0
죄를 짓고 쫓기는 시간이다.\xa0
가장 파렴치한 시간은\xa0
남에게 피해를 끼치는 시간이고\xa0
가장 쓸모없는 시간은\xa0
무사안일한 시간이다.\xa0
가장 불쌍한 시간은\xa0
구걸하는 시간이고\xa0
가장 많은 시간은\xa0
사소한 시간을 활용하여 얻은 시간이다.\xa0
가장 가치 있는 시간은\xa0
최선을 다한 시간이고\xa0
가장 소중한 시간은\xa0
바로 지금 이 순간이다.\xa0
-지금 이 순간 나에게 꼭 필요한 한마디 중에서-
♨ 좋은글 더보기 : iusan.com
자신으로부터 시작하라.\xa0
가슴 뛰는 삶은 가만히 앉아 있는 사람에게\xa0
거저 주어지는 것이 아니다.\xa0
흥미 있는 대상에 충분한 시간을 투자하고,\xa0
훙분한 힘과 에너지를 쏟고,\xa0
충분한 관심을 기울인 후에야 얻어지는 것이다.\xa0
\xa0
하루하루 주어지는 삶에 미침이 없으면 열정도 없다.\xa0
그리고 열정이 없는 삶은 시시하고 늘어질 수밖에 없다.\xa0
\xa0
만약 당신에게 열정이 남아 있지 않다면,
그것은 당신의 성격 때문이 아니다.
그 진짜 이유는
자신이 어떤 사람인지, 자신이 무엇을 하면 좋은지,
제대로 된 자신의 한계를 몰라서 그런 것이다.\xa0
\xa0
무엇인가 빠질 만한 미칠 대상이 있는 사람은 행복하다.
그 행복은 강력한 속도로 타인에게 까지 전염된다.\xa0
\xa0
기억하라.
이 세상에서 가장 소중한 상은 타인으로부터
받는 상이 아니다.
바로 자기 스스로에게서 받는 상이다.
물론 타인에게서 존경받는 것도 중요하지만 그보다 먼저\xa0
되어야 할 것은 스스로에게 존경받는 삶을 사는 것이다.\xa0
\xa0
가슴 뛰는 삶을 자신으로부터 시작하라!\xa0
\xa0
"-이숙영 / 행복한 변화 중에서-
",♨ 좋은글 더보기 : iusan.com